Curățare orez organism tibetan

Omul modern primește în mod constant din mediul de substanțe toxice (cu gazele de eșapament, praf, conservanți, înlocuitori de grăsime). Curățarea corpului - un efect foarte de dorit, ameliorează erupții cutanate alergice, dureri de cap, tulburări de un scaun, insomnie, kilograme in plus.

La alegerea unei metode ar trebui să fie ghidate prin metoda cea mai eficientă și dovedită. Nu se aplică introducerea de alimente noi, complet necunoscute, utilizarea resurselor umane neplăcute.

De ce orez - o alegere bună?

corp tibetan curățare medici și nutriționiști de orez cunoscut. Există dovezi că este încă folosit de călugări pentru controlul și prevenirea bolilor. Acum câteva secole evaluate proprietățile curative ale orezului, dar știa puține lucruri despre ele. În prezent, capacitatea instalată a motivul principal pentru boabele de orez pentru a elimina toxinele.

Sa dovedit că este important de a găti boabelor de orez absorbție crescută a substanțelor nedorite din intestine. În acest scop, ele sunt înmuiate în apă, realizarea de substanțe de spălare care conțin amidon.

Structura Eliberată este umplut și absoarbe substanța persoană inutilă. Apoi, boabele de orez sunt derivate în mod natural, împreună cu zgura.

Ce tip de orez este potrivit pentru curățarea?

nutriționiști moderne recomanda cumpararea o rundă, orez brun, costum și maro. Este aceste soiuri pot fi tratate cel mai bine.

Video: Curățirea mai eficientă a organismului orezului- Katsudzo Nishi | ECONET.RU

purificarea Prepararea

călugări tibetani combină curățarea corpului cu pacea sufletească și de auto-control. Pregătirea începe timp de 5 zile, timp în care beau ceaiuri de plante cu tinctura de ghimbir.

Următoarele cinci zile consecutive de somn zilnic 2 orez lingura într-un borcan cu apă fiartă rece după spălare temeinică. Băncile mai bine să fie numerotate pentru a evita confuzia, pentru că în cinci zile pentru a ajunge înapoi la №1.

Cantitatea de apă și de mărimea băncilor nu este atât de important. 2 linguri pentru sticla de apa suficienta metoda. Este mai convenabil pentru a le închide capacele strânse și a pus pe un raft în frigider.

Video: vloguri salata delicat de curățare tibetană

Cum de a face orez

După 5 zile „coc“ orezul în primul borcan. Apa este turnat prin sită. orez nerealizat ar trebui să fie consumate pe stomacul gol în dimineața. Există diferite recomandări:

• mesteca încet crupa crude;
• fierbe cereale pre în apă timp de 15 minute.

Este important să urmeze regula metodei - nimic pentru boabe de orez nu se adauga la gust. miere, lamaie recomandat în ceaiuri de plante. Aici nu se poate sare orezul și se adaugă dulceață, unt, miere de albine.

Dacă vă pregătiți orez, metoda de purificare va fi mai blând. Efectul maxim sunt cereale brute.

După ce a primit o porție de orez nu poate fi nimic să mănânce sau să bea timp de aproximativ trei ore.

Durata cursului, în special

Orice curățare ar trebui să fie menținute la termen.

• După ce a mâncat prima porțiune ar trebui să fie înmuiate imediat în borcan următoarele 2 linguri și puneți-l în partea din spate a cozii.
• Unii vindecători recomanda un curs de a folosi cât mai multe linguri de orez, cât de mulți ani o persoană.
• schemă de purificare ar trebui să dureze de la una la două luni. De obicei, este bine tolerat.
• curățare completă se efectuează nu mai mult de o dată la 2 ani. Faptul că boabele de orez cu zgură deduce minerale utile (de exemplu, potasiu).
• Unii oameni se simt atunci când curățarea slăbiciune, dureri de cap. Prin urmare, aportul de orez ar trebui să crească proporția de fructe și legume în dieta, bea sucuri proaspete.

Și dacă vrei mai mult și să piardă în greutate?

metoda tibetană de curățare a unui bine aliniat cu populara dieta de orez pentru a pierde in greutate.

Esența dietei: consumul de orez fiert, fără pic de sare de putin pe tot parcursul zilei. În același timp, ceaiuri de plante permise, sucuri, fructe, pește, rare - carne și fructe cu coajă. Se impune respingerea cârnați, conserve, murate, alimente prajite.

În același timp, lasă un colesterol „rau“, reduce tensiunea arterială. Prin urmare, o astfel de combinație de curățare și dieta recomandată pentru evacuarea pacienților cu hipertensiune arterială esențială, ateroscleroza.

Rice a câștigat respectul lumii ca produs cel mai echilibrat. Beneficiile spune ca cel mai mare număr de centenari în Japonia și China. Noi ar trebui să se simtă un pic japonez. Citește mai mult: reteta tibetană de tineret.