Jos cu stare de rău și oboseală în timpul menopauzei!

Oboseala in timpul menopauzei este întotdeauna prezent, dar acest vis este rupt, o femeie poate primi deprimați. Dar asta nu e tot, există iritabilitate, exacerbate de boli de inima.

funcțiile Stingerea sistemului reproductiv feminin înseamnă doar un singur lucru, a venit punctul culminant. Mai întâi se estompeze funcția genitală, apoi se termină menstruale. Trece printr-procese naturale de imbatranire, există un puternic schimbări hormonale. Acesta este însoțit de bufeuri și sclipiri, este o conditie dureroasa, oferind o mulțime de disconfort pentru femeie. Ea de multe ori dureri de cap severe, îngrijorat similare cu migrene dureri de cap, transpirații nocturne abundente, oboseală severă și oboseala în timpul menopauzei fenomen comun.

boli de inima progresiva, unele osteoporoza in curs de dezvoltare, ca de calciu din organism este spălat într-un ritm sporit. Cu toate acestea, nici o femeie nu vrea să se simtă vechi, vreau să arate bine să se simtă a fost bun, nu a existat nici un disconfort. Toate în menopauza sunt trei etape importante.

Prima dintre acestea, premenopauza, dureaza aproximativ 2-5 ani, până când menstruația încetează. Aceasta este perioada înainte de debutul menopauzei. functiei ovariene slăbit treptat, producția de hormoni sexuali feminini devine mult mai mici decat cele care sunt deja simțite primele semne. Printre acestea, mareele - febra mareelor, dureri de cap, inima începe să bată mai repede, adică, există tahicardie. Starea de spirit se schimbă dramatic, există oboseală și iritabilitate. Activitatea sexuală devine mai mică. În același timp, dominat de hormoni de sex masculin, având ca rezultat creșterea greutății corporale, și a pierde în greutate devine extrem de dificilă. Începutul acestei perioade a reprezentat 35-40 de ani. Cu toate acestea, există cazuri și mai târziu.

Dupa aceasta perioada se produce imediat menopauza. Dar este rău în menopauză nu simt toate femeile. Este important să ne amintim cum să curgă în această perioadă a mamei sale, bunica lui. Cu mare probabilitate moștenesc fiica sa. Dacă perioada a fost destul de hassle-free, trebuie să vă așteptați la fel. Dar există și excepții. În ultima perioadă menstruale vine menopauză, după care nu se întâmplă nimic în cursul anului. Dar sexualitatea trebuie să fie atent, pentru că, după o lungă perioadă de liniște poate reveni. Și în această perioadă există riscul de sarcină nedorită.

În acest moment, intensitatea lucrării ovarelor continuă să scadă bufeurile deranjat destul de activ pe timp de noapte este alocarea de sudoare neplăcute. Capacitatea de lucru scade dramatic, iar semnele de degradare sunt deja vizibile pentru alte persoane. La risc crescut de obezitate pot sa apara osteoporoza, de multe ori a dezvolta diabet de tip 2.

Climax se termină postmenopauză, care va dura aproximativ 15 ani dupa ce a fost ultima perioadă menstruale. În cazul în care orice boală manifestată mai devreme în prima și a doua perioade, în acest moment va escalada. Atunci când o femeie este de peste 50 de ani, organismul devine mult mai dificil de a face cu ei. Motivul pentru această scădere bruscă a producției de hormoni feminini. Articulațiile incep sa doara si partea inferioara a spatelui, densitatea osoasă scade, un risc crescut de fracturi de sold, o accidentare foarte gravă. boli ale uterului sau a glandelor mamare diagnosticate frecvent, funcția renală scade.

Cum de a îmbunătăți starea de sănătate în timpul menopauzei, grija de aproape toate femeile care au avut menopauza. Pentru a atenua starea, încetini și slăbi efectul menopauzei, medicii selectat pacienți, terapia de substituție hormonală. Cu toate acestea, această metodă are multe contraindicații, deoarece starea de sănătate în vârstă nu este prea bun. Fiind supraponderali interferează cu bunăstarea și pentru a scăpa de ea, nu este suficient de puternic din cauza instalarea rapidă a oboselii.

Așa că atunci când punctul culminant simt mai bine, puteți lua decocturi sau infuzii de plante, acestea sunt mai mult efect asupra organismului care economisesc potasiul. Mai ales bine dovedit in tratamentul fitoestrogeni naturale, cu ajutorul lor se poate normaliza hormoni, ele ajuta sa scape de manifestarea bruscă a menopauzei, imbunatateste starea de spirit, normalizarea somnului. Plante aromatice, care face fata perfect cu simptomele menopauzei, sunt vândute în farmacii. Acest păducel, salvie, valeriană și munte cenușă, trifoi roșu și Cohosh negru. Ele pot fi preparată în mod individual, dar puteți face cheltuieli.

Cel mai convenabil mod de a folosi medicamente care sunt proiectate special pentru a facilita statului în această perioadă dificilă. Acestea sunt produse din materii prime naturale în compoziția lor nu erau fitohormoni singuri în ele cantități mari de minerale care se găsesc în preparatele într-o formă care este cel mai ușor absorbit de către organism. Cu ajutorul lor, suntem îmbunătățirea funcției de organe și sisteme. Dar există contraindicații, de asemenea, trebuie să știe despre ele, și înainte de a citi cu atenție semnătura.

Cel mai popular mijloc Remens, este homeopat, acesta poate fi folosit pentru a evita tulburările metabolice și dezvoltarea sferei psiho-emoționale. De asemenea, ajută la menținerea greutății normale. Klimalanin, mai degrabă, compus amino activ acid-alanină ajută la stabilizarea mareelor, vaselor cutanate periferice funcționează în mod normal. Klimakt Khel ajută la menținerea sistemului nervos autonom în stare bună, ajută pentru a scapa de dureri de cap, ameliorează atacurile de nervozitate excitare incontrolabile. Înainte de a lua orice medicamente ar trebui să consulte un medic.

Pentru a evita o situație în care o foarte proastă în timpul menopauzei, este necesar, după 35 de ani pentru a face prevenirea acestor boli, care sunt agravate în această perioadă. Cu atitudinea dreptul la sănătate în vârstă, ei nu se arată.