Patrunjel: avantaje și prejudicii sale pentru bărbați și femei

Fiecare dintre noi sunt familiari cu aceasta planta ca patrunjel. Adaugam zilnic într-o varietate de feluri de mâncare, chiar și fără gândire despre modul în care este util pentru sănătate. Dar, în plus, pătrunjel, puteți utiliza sexul frumos în produsele cosmetice de acasă pentru îngrijirea pielii.

conținut

• Compoziția de pătrunjel
• În ce formă este pătrunjelul util?
• Beneficiile patrunjel
• Pătrunjelului contraindicat?
• Utilizarea de patrunjel in casa de cosmetologie

Compoziția de pătrunjel

Pentru a vorbi despre proprietățile benefice, este necesar să se cufunda în produsul testat. Astfel, patrunjelul contine vitaminele K, PP și B, magneziu, fier, fluorura, calciu, acid ascorbic. Mai mult decât atât, puțini oameni știu că, în patrunjel are mai multa vitamina C si caroten decat in lamaie si morcov, respectiv.

În ce formă este pătrunjelul util?

Desigur, pătrunjel, precum și alte legume, păstrează nutrienți exclusiv în forma sa brută. Prin urmare, dacă găti orice fel de mâncare, decorati cu ierburi proaspete, și nu-l adăugați în timpul gătirii.

Nu mai puțin util pentru sănătate suc de patrunjel proaspat.

Dar, amintiți-vă că este foarte concentrată, deci cu utilizarea regulată poate duce la dezvoltarea de ulcere gastrice.

Pentru a evita acest lucru, se diluează sucul de țelină și morcovi. Combinând aceste produse, veți obține o băutură energetică reală.

Beneficiile patrunjel

Efectul patrunjel asupra organismului uman:

• Ea creste pofta de mancare, de aceea este recomandabil să mănânce pătrunjel înainte de cină, pentru a configura tractul digestiv.
• Promovează pierderea in greutate, pentru a îmbunătăți metabolismul grasimilor, prevenind depunerea de țesut adipos.
• Ea servește ca prevenirea cancerului
• Acesta menține starea de echilibru a sistemului nervos și ajută la stres lupta
• Acesta oferă un somn liniștit
• Aceasta ajută persoanele care au diabet zaharat, ca substanță asemănătoare insulinei a fost găsit în patrunjel

Beneficii patrunjel pentru femei

Acesta a fost mult timp stabilit că extractul apos din semințe și rădăcini de pătrunjel devine salvare pentru fetele care au rupt ciclul menstrual. Dar aceasta este doar sprijini doar un remediu popular. În prezența unor astfel de probleme, este necesar să se consulte un medic ginecolog.

Cum poate afecta patrunjelul pe ciclul menstrual? Faptul că acesta este compus din uleiuri esențiale, care pot normaliza ciclul. Un apiol (substanțe asemănătoare hormonilor) facilitează sindromul premenstrual, timp în care femeile se plâng de stres fizic și starea emoțională dezechilibrată.

Patrunjel Beneficii pentru barbati

Această plantă medicinală poate fi prevenirea eficientă a prostatita, dar cu condiția unui stil de viață sănătos și examene regulate de către medici. Primele semnale ale bolii sunt durerea în timpul urinării. Pentru a le facilita, puteți lua o infuzie de semințe de pătrunjel.

Dar, amintiți-vă că este necesar nu numai pentru a îneacă simptomele, dar, de asemenea, pentru a trata boala cu ajutorul medicinei traditionale.

Dacă este vorba despre un domeniu puternic, trebuie remarcat faptul că pătrunjelul este un antioxidant puternic, care reduce nivelul hormonului estrogen feminin, și crește producția de testosteron. Ca rezultat, ați ghicit, crește libidoul masculin.

substanță apigenina îmbunătățește circulația sângelui în organele pelvine, precum și păstrarea sănătății pielii și a mușchiului.

Video: patrunjel Cât de util?

Pătrunjelului contraindicat?

În ceea ce privește contraindicațiile utilizării de patrunjel, acestea sunt foarte puține. Cu toate acestea, nu abuzează de această verdeață pentru cei care suferă de boli ale vezicii urinare și rinichilor. După patrunjelul este considerat un diuretic puternic.

Există chiar și o sugestie că ar putea provoca un avort spontan la femeile gravide. Credem că acest lucru este posibil numai atunci când mănâncă greutatea ei.

Utilizarea de patrunjel in casa de cosmetologie

Implementarea de îngrijire a pielii, puteți încerca să facă o masca de fata pe baza de patrunjel.

Masca Rețetă:

• toacă mărunt verdeață
• pune-l într-o cratiță, se acoperă cu apă și se pune pe un foc lent
• după fierbere bulion, este necesar să se strecoara prin tifon
• astfel obținut "terci" aplicate pe fata si se lasa timp de 30 minute
• apoi pielea este șters cu un tampon de bumbac

Dacă doriți să albi pielea, adăugând la lista de ingrediente ale sucului masca de lamaie si miere naturala.

Pentru a mentine pielea tanara si supla, ștergeți în dimineața fața cu cuburi de gheata cu pătrunjel.

Dupa cum se poate vedea, patrunjel - o planta unica. La urma urmei, ajută la păstrarea frumuseții nu numai în afara, ci și în interior. Și nu uita cum arăți în aparență, în funcție de mâncarea ta!