Substitut de zahăr pentru diabet zaharat

În loc de zahăr, care crește nivelul de glucoză în sânge și este periculos pentru diabetici alimente, utilizați înlocuitori sale. Ele pot fi artificiale sau naturale. Xilitol, fructoză și sorbitol sunt îndulcitor natural. Principala problemă în cerere - pentru a aduce gustul produsului alimentar la dorit, fără deteriorare a sănătății. aditivi artificiali au un conținut mai scăzut de calorii. Atunci când se utilizează pacienții diabetici trebuie să respecte măsura, pentru a evita consecințele negative.

Video: Stevia - mai bun din lume înlocuitor de zahăr!

substitut de zahăr

Agenții de îndulcire pentru diabetici sunt împărțite în naturale și artificiale. indulcitori legume în diabet au un nivel scăzut de aproximativ 4 kilocalorii pe gram de energie, astfel încât pentru pacienții care au probleme cu excesul de greutate, utilizarea acestora trebuie restricționată.

Pentru suplimente naturale includ:

Video: înlocuitori de zahăr

Fabricat din știuleți de porumb xilitol dulceata similar cu zahăr de masă și în aparență, de asemenea, ca el. Atunci când este utilizat lasă o senzație de răcire pe limbă. Are efect coleretic și laxativ, și antiketagennoe, care este deosebit de util pentru pacienții cu diabet zaharat.

Sorbitol boabe bogate în Rowan și unele fructe. După oxidarea glucozei preparat gust dulce fără pulbere, care este complet solubilă în apă și nu se descompune la punctul de fierbere. Proprietățile sale, este aproape de xilitol, supradoza de asemenea, provoca greață, diaree.

Înlocuiți fructoza de zahăr, în cazuri rare, deoarece utilizarea acestuia duce la niveluri crescute ale substanței în sânge. Acest aditiv este preparat din zaharoză conținută în fructele fructului.

Extractul de plante Stevia dulce din Brazilia este scăzut în calorii și nu are efecte secundare. Dar, ajută la scăderea tensiunii arteriale și a lupta în mod eficient germeni si ciuperci. Este folosit în băuturi și produse de cofetărie, ca dulceața este mult mai mare decât zahărul.
Dintre Îndulcitorii artificiali, care au un conținut scăzut de calorii, cele mai frecvente sunt:

Zaharina a fost cunoscut de peste o sută de ani, astfel încât efectul său asupra organismului studiat temeinic. Este necesară precauție la pacienții cu boli hepatice și renale.

Ciclamat adesea folosit într-un amestec cu zaharina, singur restricționa consumul său la 10 miligrame pe zi.

Aspartamul distruge celulele nervoase si duce la un dezechilibru de hormoni din organism.

avizul medicului

Sfaturi și trucuri

agenți derivați din materii prime naturale indulcire, au o valoare energetică ridicată și rata de consum pe zi - nu mai mult de 50 de grame. Dacă doriți să arunce excesul de greutate, puteți utiliza PBC 20. Citiți aici recenzii PBC 20 de medici pentru pierderea in greutate.

Aditivii artificiali sunt scăzute în calorii, sunt derivate din organism rapid si nivelurile de glucoza din sânge nu au nici un efect. Dacă utilizați înlocuitori de zahăr, în special naturale, necesare pentru a se conforma măsurii.