Ulei de nucă de cocos daune

Video: COCOS beneficiu ULEI și daune | ulei de nucă de cocos este mănâncă?

Uleiul de cocos este un ulei gras vegetal, care este fabricat prin presare la cald pulpa de nuca de cocos uscate prin presare la rece sau copra. Compoziția uleiului a inclus un număr mare de acizi, cum ar fi lauric, miristic, palmitic, oleic, caprilic, și altele.
Uleiul de cocos este marca sa are un termen de valabilitate lung, iar la încălzire repetată, nu pierde gustul. Cele mai multe dintre locuitorii insulelor din Pacific cel mai bun remediu pentru bolile cred uleiul de nuca de cocos. El este considerat un grăsimi saturate, 92% grăsime în ulei se referă la grăsimi saturate. Acest fapt este de interes pentru mulți oameni care sunt conștienți de faptul că riscul de a dezvolta boli cardiovasculare este considerată o parte din consumul de grăsimi saturate în cantități mari. Dar astăzi a devenit cunoscut faptul că nu toate grasimile saturate sunt rele la fel. De exemplu, uleiul de cocos mai rapid și mai ușor de digerat, în comparație cu alte uleiuri grase.
După cum sa menționat mai sus, în prezența plantelor de cocos acizi ulei este considerat util. acidul lauric, care este o parte a uleiului, îmbunătățește digestia, deoarece ajută la creșterea organismului de bacterii „bune“ ucide „rău“. Astfel, deteriorarea uleiului de nucă de cocos sub semnul întrebării.

Video: ulei de nucă de cocos || Beneficii, rău și aplicarea

Cu cât sunt mai Uleiul de cocos este considerat a fi benefică, deoarece include vitaminele A, C, E, un antioxidant natural. Uleiul de cocos este adesea folosit în produsele cosmetice, deoarece are o abilități calmante, calmant si de hidratare. De asemenea, proprietățile sale se numără prevenirea îmbătrânirii premature. Acesta nu include colesterol, astfel încât să poată fi incluse în dieta in dieta.

Conținutul acizilor lipide antimicrobiene cu antifungice, antivirale și proprietăți antibacteriene, intareste imunitatea în ulei de nucă de cocos.

Prezența acelorași acizi laurinovay în ulei este foarte eficient în lupta împotriva bacteriilor și virusurilor care pot provoca boli, cum ar fi gripa, herpes, și HIV este important.

În timpul aplicării la locurile afectate, uleiul de cocos formeaza un strat de protejare din exterior de praf, aer, bacterii, fungi și virusuri. ulei de nucă de cocos aplicat pe zonele afectate ale corpului, protejeaza pielea de stimuli externi și contribuie la accelerarea vindecării rănilor.
O alta dintre avantajele uleiului de nucă de cocos este abilitatea de a ajuta la digestia calciu, magneziu. Este util pentru femeile in varsta care sunt predispuse la osteoporoza.

Video: Prezentare generală a uleiului de nucă de cocos: utilizarea și aplicații (prăjește banane!)

Pentru toate proprietățile utile, este imposibil de spus fără echivoc că uleiul de nucă de cocos rău dovedit.