Spirulina: proprietăți utile

În studiul compoziției și a proprietăților spirulină în toate laboratoarele implicate în acest învățații sofisticate, care pot surprinde puțin, a declarat în unanimitate că spirulina - un miracol.
Ce este de laborator alge miraculoase a prezentat limbaj științific de neînțeles, a cărei traducere este tot ceea ce spirulina utile, pot fi descrise după cum urmează:

sursă, atât de bogată în proteine naturale, nu este încă găsit în lume. Conținutul proteic din acest alge miracol este de aproximativ 70%. Înainte de astfel de indicatori înapoi ouă (47%), carne de vită (18-21%), soia (37%);
în spirulina contine toate vitaminele cunoscute, cu exceptia vitaminei D;
compus din spirulină au toți aminoacizii și aproape toți antioxidanți cu un pigment ficocianina rar inclusiv. Acest lucru înseamnă că cele mai bune tumori anti-îmbătrânire și maligne pot fi cu greu găsite;
procentul de fier din compoziția organică Spirulina este de 58 de ori mai mare decât în compoziția spanac crud și 28 decât în ficat de vită crud;
alga are suficiente pentru a trata tulburări sexuale cantitatea de acid gamma-linoleic.

Spirulina ca un medicament

Complex deplin de vitamine și oligoelemente conținute în spirulină permite funcția algelor ca medicament suplimentar, iar în unele cazuri esențiale.
Lista acestor oameni care sunt spirulină utile, suferința nu este limitat la una sau două boli, și boli ale titlului, față de care algele albastre-verzi este foarte eficient, este destul de înfricoșătoare. Cu toate acestea, ei pălesc în fața puterii algelor fragile.

Spirulina poate fi utilizat ca un agent profilactic și terapeutic pentru:

Boli virale de diferite complexitate (gripă, herpes, oreion, rujeolă, HIV);
reacții alergice, inclusiv febra fânului;
bolile cardiovasculare;
tulburări sexuale (bărbați și femei). Apropo, în combinație cu vitamina E spirulină îmbunătățește funcția de reproducere a organelor;
diabet zaharat de tip II;
tumori de etiologie diferită.

Dar cel mai prețios dintre toate proprietățile spirulină - capacitatea sa de a consolida sistemul imunitar, oferind organismului cu un complex plin de vitamine. Spirulina poate fi aliat de încredere în lupta împotriva excesului de greutate, pentru a îmbunătăți rezistența, activitatea fizică și mentală.

Admiterea reguli spirulină. dozare

De obicei, ne întâlnim cu spirulină, atunci când aceasta a fost deja sub formă de tablete și ambalate în flacoane din plastic. Numele comun al acestei forme - biologic aditivi activi (BAD).
Dintre toate soiurile de suplimente alimentare - Spirulina este cel mai neschimbat. Este auto-suficient, prin natura, astfel încât nu este nevoie să se adauge ceva la ea. Chiar și fiind într-o sticlă, Spirulina este un produs pur.

Dar uporteblyat spirulina - aceste subtilități trebuie, desigur, o perspectivă puțin.

Dacă folosiți pudra de spirulina, puteți adăuga o cantitate mică (1 până la 10 g) în preparate reci meniul său obișnuit: salate, cocktail-uri, piureuri. Spirulina expune la tratament termic, în orice caz imposibil.
Dacă luați în mod obișnuit Spirulina sub formă de tabletă, o fac în timpul mesei și asigurați-vă că să se spele în jos cu apă.
Pentru a menține corpul în formă bună suficient de două comprimate de spirulină - dimineața și seara.

Spirulina și frumusețe

Desigur, articolul ar fi incompletă fără a menționa rolul ne spirulină în produsele cosmetice la domiciliu.
Rețete de la spirulina, ca atare, nr. Există exemple din propria mea experiență. Le aducem în atenția dumneavoastră.

Masca de par

Unii spirulină în direct pus pe păr și țineți apăsat timp de 15 minute. După această procedură (cel mai bun din trei) se va găsi strălucire părului și culoarea naturală, va înceta să scadă.

Face Mask

Acesta oferă un efect antiugrevoy și anti-îmbătrânire. Poate fi folosit ca un tânăr frumuseți, iar pentru doamne
Conținutul 5 umpluturii capsulei 30 ml. apă curată, se amestecă și se aplică un strat subțire pe fata. HOLD - o jumătate de oră.