Curățarea corpului înainte de a pierde in greutate la domiciliu

În condiții moderne, puținii care pot trăi într-o zonă ecologic curată, care nu este afectată de emisiile de întreprinderi și vehicule, sunt naturale, nu rasfatata de un număr foarte mare de produse chimice, produse alimentare și băuturi apă de izvor. Ca o regulă, majoritatea locuitorilor orașelor și satelor cumva a lua lor „parte“ a contaminării organismului. Prin urmare, organismul are nevoie de ajutor din timp în timp, cheltuielile de curățare sale cuprinzătoare. Dar ce moment este cel mai potrivit pentru o astfel de curățare?

Solutia ideala ar fi curatarea organismului inainte de pierderea in greutate viitoare. Faptul este că orice dieta, și într-adevăr, orice pierdere in greutate - este o mulțime de stres, timp în care a consumat o varietate de componente utile, dar o varietate de toxine începe să provoace o mulțime de neplăceri, provocând o exacerbare a anumitor boli. De aceea este atât de important să se efectueze curățarea organismului de a pierde in greutate. Este destul de ușor de făcut acasă, dovedit metode tradiționale.

Curățarea corpului înainte de a pierde in greutate la domiciliu

Condiții de curățare a organismului

Regulile sunt simple de purificare a corpului, dar acestea trebuie să fie urmate pentru a nu provoca daune auto. următoarele reguli.

1. Prezența bolilor

În primul rând, în nici un caz nu poate începe curățarea întregului corp sau a pierde în greutate, în prezența oricăror boli acute ale intestinului, ficat, rinichi, pancreas și vezică. În prezența unor boli cronice trebuie în mod necesar să se consulte un medic.

2. curățare consecventă

În al doilea rând, necesitatea de a adera strict la secvența de organe tratate. În primul rând trebuie să fie organisme, cum ar fi intestinele si ficatul. Apoi - urinar si vezicii biliare. De asemenea, pentru purificarea complexă a corpului este necesară pentru a efectua purificarea sângelui nedureros și util.

3. Pregătirea înainte de curățare

Video: Cum se curata organismul de toxine. Colon Cleansing la domiciliu. clar stomac

În al treilea rând, pentru a curăța organismul nu poate trece prin imprudență, este nevoie de cel puțin un pic de pregătire, așa că a fost mai ușor să efectueze. Deci, cu câteva zile înainte de aceasta trebuie să meargă pe mâncare vegetariană, încercați să nu mănânce alimente pentru animale.

4. Mai multe lichide

În al patrulea rând, necesitatea de a bea mai mult suc și orice alt lichid decât alcoolul și bicarbonat de sodiu. După curățare nevoia organismului pentru câteva zile pentru a adera la aceeași dietă vegetariană.

5. Frecvența curățări

În al cincilea rând, curățarea corpului trebuie efectuată periodic - o dată pe an sau o dată la șase luni, indiferent de alte diete sau alte moduri de a pierde in greutate.

Poate părea că curățirea corpului - o sarcină foarte complexă, dar, de fapt, este ușor de manevrat orice. Secretul este de a respecta toate procedurile fără permis, în timp strict desemnat. Apoi, ei vor aduce cel mai mare beneficiu. Deci, cum vă curăță organismul?

Cum se curata organismul?

Cele mai sigure și mai utile instrumente - fără îndoială, oamenii, cei care ofera medicina alternativa. Dacă este folosit în acest scop, preparate farmaceutice chimice, pe de o parte, ele sunt, desigur, pentru a curăța corpul, dar pe de altă parte - afectează în mod negativ din cauza chimiei în echipă. A mai populare medicamente sunt utile, sunt moi si efectul lor dureaza mult mai mult. Principalul lucru - pentru a le folosi pentru un timp suficient de lung pentru efectul a fost maximă.

remedii populare pentru curatarea organismului poate fi după cum urmează. În primul rând, ar trebui să evidențieze fondurile care trebuie să fie ingerate - anumite lichide, sucuri, ceaiuri sau amestecuri. De asemenea, curățarea poate fi efectuată cu ajutorul anumitor produse alimentare. Și, în sfârșit, există mijloace mecanice de curățare a organismului - acestea includ diferite de irigare și clismă.

Retete remedii pentru a curăța organismul înainte de a pierde în greutate

1. Un decoct de urzici

Pentru a curăța sângele, este necesar să se pregătească un decoct de urzici. Aceasta ajută bine, dar trebuie să-l folosească pentru o lună. Bea ar trebui să fie de 100 de mililitri înainte de mese.

2. pickle varză Cald

Pentru curatirea intestinului este dovedit perfect mai mult de o facilitate de generație - cald, nu prea acru varză murătură. Bea ar trebui să fie nu mai puțin de o jumătate de pahar. Saramura ajută să curețe intestinele rapid și ușor.

3. Sucul de sfeclă

Sucul de sfeclă - un produs excelent, nu numai pentru a curăța intestinul, dar, de asemenea, pentru curățarea ficatului. O jumătate de ceașcă de suc de sfeclă de zahăr pentru a bea dimineața devreme, iar apoi timp de două ore de băut o jumătate de pahar.

4. Apa Melt

În prima jumătate de oră după trezire este necesară pentru a bea un pahar de meltwater rece. Acesta activează metabolismul și face mai clar sânge, care, la rândul său, are un efect benefic asupra ficatului.

5. Figura pe apa rezultată din dezgheț

Sa dovedit a fi excelent mod de a curăța organismul prin orez rotund ordinare. Cateva linguri de cereala să toarne apă astfel încât a fost chiar deasupra orezului și se lasă peste noapte. În dimineața zilei de orez pot fi gătite și consumate. Acest mic dejun ar trebui să dureze cel puțin două săptămâni. Rice absoarbe substanțele nocive din stomac și intestine și le duce afară.

6. Mușețel și sunătoare

Video: Cum se curata organismul de toxine? Curatarea organismului la domiciliu. [Galina Erickson]

Amestecul de ierburi mușețel și sunătoare poate fi recomandat pentru curatarea vezicii biliare, și de a îmbunătăți activitatea stomacului. Pentru a face acest lucru, un decoct de plante medicinale este că trebuie să bea în fiecare zi, de mai multe ori, 50 de mililitri.

7. Ulei de in

ulei de seminte de in este foarte recomandat pentru a primi cei care doresc să aducă murdăria din sistemul digestiv. Ia-o foarte usor - 1 lingura la curs de culcare. Cursul ar trebui să fie de 30 de zile.

8. Ulei de floarea soarelui

mod foarte neobișnuit pentru a curăța de ulei de floarea-soarelui. Aceasta constă în faptul că 20 de grame de ulei de floarea-soarelui trebuie să clătiți gura timp de 2 minute, decopertarea glandele salivare. Uleiul este apoi necesar să se scuipe și clătiți bine gura, te speli pe dinți.

9. usturoi

Medicina tradițională recomandă la prima masă (dar după periaj) pentru a mânca un cățel de usturoi. Trebuie să fie foarte bun, fin mestecat timp de 2 minute, apoi se înghite fără apă potabilă. Masa poate fi pentru o jumătate de oră după.

curățare 10. Miere

purificare de miere constă în faptul că, înainte de fiecare masă ar trebui să bea un pahar de apă cu 20-30 de grame de miere dizolvate în ea. Cursul de purificare lung - aproximativ 2 luni, dar rezultatul este excelent.