Cauzele scurtarea respirației la efort fizic: simptome, metode de tratament

Scurtarea respirației este o tulburare comună a sistemului respirator, în care un sentiment de lipsă de aer. In cele mai multe cazuri, aceasta boala este un simptom al unei anumite boli, și dezvoltat în mod independent, în cazuri rare. Pentru a pune în aplicare un tratament eficient, în primul rând, este necesar pentru a determina cauza exactă a dificultăți de respirație.

Cuprins:

• Mecanismul de dezvoltare a respirației
• Principalele motive
• Metode de tratament

Mecanismul de dezvoltare a respirației

În general, dificultăți de respirație este o încălcare de natură subiectivă, și, prin urmare, pot să apară atât din cauza diferitelor tulburări fizice și psihologice.

Aspectul de deficit de oxigen se produce sentimente, de obicei, în timpul efortului fizic. În timpul lecțiilor pot să apară dificultăți de respirație, chiar și pentru o persoană sănătoasă.

Mecanismul de dezvoltare este asociat cu o schimbare bruscă în profunzimea și frecvența respirației. Aceasta este ceea ce explică faptul că, în cele mai multe cazuri, există dificultăți de respirație în timpul exercițiului. Fiind într-o stare de repaus, majoritatea oamenilor nu acorde atenție la propria respirație, deoarece nu produce nici un disconfort.

Este important de remarcat faptul că există diferite forme de respirație. Principala este inspirator, care apare pe respirație. Motivul apariției este ca pacientul este deranjat permeabilitatii bronhiile mari sau trahee, din cauza care cantitatea de oxigen care intră în organism scade substanțial.

A doua formă este scurtimea expirator respirației. Este sentimentul de lipsa de oxigen, care are loc în timpul expiratie. O astfel de perturbare din cauza unei încălcări a permeabilizarea bronhiilor mai mici.

In unele boli, dificultăți de respirație pot fi amestecate. Această patologie este adesea observate la pacienții care suferă de insuficiență cardiacă severă.

Severitatea dispneei:

• Absența. Apariția scurt de respirație apare numai în timpul exercițiului grele. Atunci când se efectuează activități de zi cu zi, care nu necesită lucrări semnificative, nu se produce tulburare.
• Ușoară. Însoțite de senzații neplăcute în piept în timpul deplasării rapide. De asemenea, dispnee de lumină poate să apară atunci când transferul grele sau la urcarea pe deal.
• Gradul mediu. Însoțită de un puternic sentiment de disconfort în timp ce mersul pe jos și efectuarea altor mișcări. Pacientul în această stare merge mult mai lent, ceea ce face opriri regulate pentru a scăpa de respirație și de a continua.
• Severă. Oprire la mișcare apar la fiecare câteva minute. Pacientul a remarcat o senzație de arsură puternică în piept, senzație de greutate. Poate dezvolta simptome asociate cu lipsa de oxigen din creier.

grad extrem de severe. Dezvoltarea de respirație apare chiar și atunci când pacientul este în repaus sau la cea mai mică gesturi. Persoana bolnavă nu este în măsură să se deplaseze în mod normal, din cauza care locuiesc în casă.

În general, dificultăți de respirație este comun, care poate să apară în diverse forme, grade de intensitate.

Principalele motive

Este important de remarcat faptul că cauzele scurtarea respirației în timpul exercițiul fizic pot fi diferite, și nu întotdeauna asociat cu nici o boală. De exemplu, încălcarea poate avea loc in adolescenta. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale care au loc în corpul unui adolescent în această perioadă de vârstă.

Cauzele principale de dificultăți de respirație:

• Pleurezia. Scurtarea respirației cu această boală este caracterizată printr-un curs acut. Acum, de obicei, de scurtă durată, cu toate acestea, cazurile de recidivă sunt repetate cu regularitate. Patologia provocată de perturbare a schimbului de oxigen normale in plamani. Cu un tratament în timp util, dificultăți de respirație dispar rapid.
• BPOC. Cu aceasta patologie se produce îngustarea căilor respiratorii. În acest caz, ele formează o substanță vâscoasă care inhibă fluxul normal de oxigen. Dispneea este caracterul expirator, și, treptat, progresează. Tusea însoțite de regulat, la care sputa.
• astm bronșic. Exercită dispnee expiratorie natura acută, pot să apară sub forma unor atacuri de dispnee. Respirația are loc fără senzații neplăcute, în timp ce expirația se face cu un puternic sentiment de greutate în plămâni. Încălcarea are loc din cauza îngustarea căilor respiratorii mici.
• cancer pulmonar. În stadiile incipiente ale bolii este însoțită de simptome severe. Scurtarea respirației are loc la o dată ulterioară, și este suficient de intensă. Însoțite de durere severă în sternului, hemoptizie.
• edem pulmonar. Scurtarea respirației se pot dezvolta pe fundalul edemului toxice care apare ca urmare a infecției. De asemenea, tulburări de marcat prin ingestie în plămânii substanțelor corozive sau aer rece. Scurtarea respirației este slab, și destul de des nu cauzează disconfort, dar crește în continuare și se pot transforma în înecare. Similar pentru observate în timpul fumatului pe termen lung.
• astm cardiac. Este o afecțiune care apare în stadiile mai târzii ale unor boli ale sistemului cardiovascular. În special, acesta poate apărea pe tahicardiei de fond, presiunea încălcări cronice, insuficienta cardiaca. Datorită încălcări ale mușchiului cardiac, pulmonar de fluid stagnante, care, la rândul său, provoacă o respirație dificilă.
• VVD. Atunci când distonie vasculară în majoritatea pacienților prezintă crize de dificultăți de respirație, care se pot dezvolta chiar si in repaus. În unele cazuri, insuficienta respiratorie poate declansa atacuri de anxietate sau atacuri de panică. Această patologie este psihogenă în natură, și nu este asociată cu tulburări funcționale ale sistemului respirator.
• Anemia. Scurtarea respirației poate să apară pe fondul unor schimbări în compoziția sângelui. In particular, un astfel de simptom deficienta apare atunci cand hemoglobina. Această patologie cauzează anoxie extensivă, care se reflectă în mod direct asupra plămânilor. Din acest motiv, respirația pacientului devine mai frecvente și mai severe.
• Tulburări metabolice. Scurtarea respirației se datorează adesea hipertiroidism induse de obezitate sau diabet. Atunci când îmbunătățită dezvoltarea de hormon tiroidian, nevoia organismului de oxigen crește în mod semnificativ. În plus, substanțele hormonale în exces afectează funcționarea inimii, determinându-l să se micșoreze mult mai repede. Scurtarea respirației se produce ca urmare a necesității de a compensa lipsa de aer provocat de aceste încălcări.

• Sarcina. În timpul sarcinii în perioada fertilă asupra inimii și a sistemului respirator crește în mod semnificativ. În plus, în etapele ulterioare ale crește volumul de sange in organism, care declanșează o modificare a presiunii în piept. Respirația se produce mai greu și devine mai frecventă, este necesară pentru a preveni foame de oxigen.
• malformații congenitale. Scurtarea respirației se observă și în cazul pacienților din cauza anomalii congenitale a inimii există un amestec de arterială și sânge venos. O astfel de patologie duce la faptul că materialul nu primește suficient oxigen. Mai mult decât atât, nevoia crește în îndepărtarea dioxidului de carbon. Acest lucru a provocat o scurtare semnificativă a respirației la un pacient.

Fără îndoială, apariția de scurtare a respirației, inclusiv atunci când activitatea fizică este un semn al unui proces patologic în organism. Având în vedere acest lucru, este necesar să se determine cauza exactă a tulburării, și pentru a efectua tratamentul.

Metode de tratament

metodă de intervenție terapeutică ar trebui să fie selectate luând în considerare diverși factori. Primul lucru pentru a determina de ce nu a existat dificultăți de respirație. În cele mai multe cazuri, pentru a elimina fenomenele negative provocatoare suficient pentru a vindeca boala.

Deseori utilizat în tratamentul terapiei medicamentoase. Utilizate în principal medicamente bronhodilatatoare. Acțiunea lor este îndreptată spre relaxarea bronșic și extinderea lumen lor, care, la rândul său, contribuie la permeabilitatea normală de oxigen. În timpul tratamentului, este important să se efectueze o serie de norme care vizează reducerea impactului negativ asupra sistemului respirator și cardiovascular.

Factorii care contribuie la eliminarea scurtare a respirației:

• Reducerea greutății. În prezența kilogramelor în exces necesare pentru a efectua corecție. Din cauza sarcinii excesul de greutate pe inimă și plămâni este mult îmbunătățită, având ca rezultat scurtarea respirației devine mai regulat, și aduce mai mult disconfort. Tratamentul obezității trebuie efectuată sub supravegherea unui nutritionist, deoarece acest lucru va face ca terapia nu este numai eficient, dar, de asemenea, în condiții de siguranță pentru organism.
• Putere. În cazul în care dificultăți de respirație este adesea un deficit de hemoglobină în sânge. Cel mai simplu mod de a umple este de a raționaliza nutriție. Dieta zilnica este necesara pentru a include suc de rodie, carne rosie, ficat, mere. , Aportul simultan recomandat de vitamina la substanță este bine absorbit de corp C.
• profilaxie varice. Varicele pot provoca dezvoltarea unui cheag de sânge. La etapele ulterioare boala provoacă violarea permeabilității vaselor de sânge. Pe fondul poate sa apara dificultati pe termen lung a respirației acestei boli. În cazurile severe, un cheag de sânge poate bloca vasele de sânge mai mari, care, la rândul lor, provoacă complicații grave, inclusiv procese necrotice.
• Reducerea sarcinii de stres. Pentru tratarea cu succes a dificultati de respiratie este necesar pentru a monitoriza starea sistemului nervos. Se recomandă să luați sedative pe bază de plante, petrece o relaxare de auto-masaj. Starea sistemului nervos are, de asemenea, un impact pozitiv exerciții în aer liber, activitate fizica moderata, aport regulat de vitamine.

• Renunțarea la fumat. Folosirea tutunului - unul dintre factorii precipitanți slăbirea funcției pulmonare respiratorii. În timpul tratamentului, trebuie să se oprească complet la fumat, deoarece acest lucru va reduce în mod semnificativ sarcina asupra inimii și a plămânilor.
• Exerciții de respirație. Există o serie de exerciții care sunt recomandate pentru a efectua pentru a normaliza procesul de respirație cu atacuri de dispnee. Pentru a determina metoda optima de efectuarea de exerciții se recomandă să se consulte pneumologie. execuție regulată și adecvată a exerciții ajută la satura organismul cu oxigen, pentru a preveni foame de oxigen.

Pentru a elimina scurtarea respirației poate folosi, de asemenea, o varietate de remedii populare. Cu toate acestea, este important să ne amintim că metodele de medicina alternativa departe nu sunt întotdeauna eficiente, în special în cazul în care cauza insuficienta respiratorie este un proces patologic în plămâni.

Unul dintre instrumentele cele mai utile pentru normalizarea sistemului respirator este miere. Se recomandă să se utilizeze sub formă de lichid proaspăt, combinat cu suc de lămâie sau suc de usturoi. Metoda optimă de primire - 4 linguriță într-o singură zi. Astfel înghiți mierea nu ar trebui să o dată, dar unele timp de menținere în gură, deoarece contribuie la o mai bună resorbție a componentelor sub acțiunea fluidului salivar.

In plus, pentru tratamentul scurtarea respirației poate fi folosit decocturi si infuzii de rostopască, ceapa. Efect pozitiv asupra sistemului respirator oferă suc stors de morcovi si telina.

În general, tratamentul este important să se ia în considerare cauzele scurtarea respirației la efort fizic, deoarece metoda de influență terapeutică depinde în mare măsură de acest factor.

În timp ce vizionați un film, veți afla detalii despre scurtarea respirației.

Scurtarea respirației - o patologie a sistemului respirator cauzată de creșterea sarcinii pe plamani sau sistemului cardiovascular datorită unor afecțiuni medicale sau de alți factori. Nu Otdyshka o boală separată și este unul dintre simptomele care indică cursul procesului patologic în organism.