Ulei de semințe de in. proprietăţi utile

Din cele mai vechi timpuri, omul atras de ideea de a crea un elixir miracol care ar da departe de proprietar frumusete eterna, longevitate și stare bună de sănătate. Dar Dumnezeu este foarte înțelept, el a creat și a dat omenirii ca plante imperceptibile.

Inul combină o mulțime de substanțe utile. Din semințele care, la prima vedere, plante greu de definit obținerea unui ulei de semințe de in, proprietăți utile care se datorează bogăția de elemente diferite, minerale, vitamine, acizi grași organici, polinesaturați. Acest ulei a fost folosit de către om încă din cele mai vechi timpuri ca un produs medicamentos ca aditiv pentru alimente și, desigur, în scopuri cosmetice. Strămoșii noștri a adăugat în mâncăruri fără carne în aluat, și folosit ca un agent eficient cicatrizant.

ulei de semințe de in. Aplicarea și compoziția

Prin culoare, uleiul de in poate avea o nuanță maronie sau aurie, în funcție de gradul de purificare. Acesta este fabricat din semințe de in, care se drenează fără utilizarea temperaturilor ridicate. Cantitatea maximă de nutrienți este stocată numai în ulei presat la rece.

Se obține prin ulei de seminte de in presat la rece este foarte apreciat și utilizat în medicina populară. Ea nu are efecte secundare. In industrie, acest ulei este utilizat pentru emulsii de fabricație, lacurile de petrol și producția de lacuri.

Compoziția unică oferă un proprietăți miraculoase. Acest produs conține acizi grași polinesaturați benefice, cum ar fi omega-3 (conține până la 60%), omega-6 (20%) și mai mult omega-9, în care uleiul de in aproximativ 10%. Pe lângă acest ulei cuprinde o multitudine de vitamine B, precum vitamina A, E și K. Este utilizat pentru prevenirea bolilor de inima, pentru scăderea tensiunii arteriale. O vitamina K este inclusă în compoziția reduce vâscozitatea sângelui. De asemenea, consumul de ulei reduce riscul de cancer si ajuta la reducerea nivelului zahărului din sânge.

ulei de semințe de in. Utilizarea în scopuri medicale

Ulei de in este recomandat de medici în perioada postoperatorie și timpul de reabilitare a pacientilor debilitati. De asemenea, este recomandat pentru copii, mamele care alăptează și femeile gravide, deoarece efectul pozitiv asupra formării creierului unui copil și facilitează cursul sarcinii și al nașterii.

acid linolenic, omega-3, o parte din ulei, atunci când sunt luați în mod regulat normalizeaza sistemul imunitar si are un efect pozitiv asupra inimii. Uleiul de in contine fitoestrogeni - analogi ai hormonului feminin estrogen, care sunt foarte utile pentru prevenirea cancerului de sân și ovarian, și prelungește femeile de tineret. Aceasta facilitează uleiul de in este, de asemenea, o manifestare a sindromului premenstrual si menopauza.

Ulei din in, deoarece cele mai vechi timpuri a fost considerat un excelent produs cosmetic. Acesta a fost folosit pentru a accelera creșterea sânilor, readuce elasticitatea și de a face pielea moale si catifelata.

proprietăți antioxidante:

• Acizii polinesaturate sunt parte a membranelor celulare, adică sunt blocurile pentru celula;
• Omega acid împiedică formarea radicalilor liberi, oferind astfel tineret pielii și longevitate;
• Uleiul de in normalizează procesele metabolice din organism, ascensoare de imunitate;
• Normalizează metabolismul în țesuturi și organe.

ulei de semințe de in - este beneficii incontestabile în prevenirea diferitelor boli:

• colită
• scleroza multipla
• hipertensiune
• pietre la rinichi și calculi biliari (2 linguri. l. pe zi îmbunătățesc în mod semnificativ starea)
• hemoroizi
• boala intestinului
• cardiace și vasculare boli
• obezitate.

Contraindicații la utilizarea uleiului de seminte de in

Utilizarea uleiului de in, precum și toate celelalte mijloace de spectru larg, are o serie de limitări. Nu experiment cu ea pentru pierderea in greutate, cu aciditate ridicată, gastrită, ulcer gastric. În aceste cazuri, creșterea secreției de acid gastric și se poate deteriora starea generală.

De asemenea, nu-l utilizați în cazul în care au boala următoarea locație:

• pancreatită
• colecistita acută
• diaree severă.

Ulei de in este util pentru pierderea în greutate!

astăzi, ulei de in proprietate foarte relevant - arderea grasimilor. Astăzi, fiecare femeie vrea sa arate subțire și să rămână sănătos. În acest sens, aceasta poate ajuta la uleiul din semințe de in. efect de slăbire apare ca rezultat al utilizării doar 2 linguri pe zi. Reducerea greutății se datorează procesului de normalizare a lipidelor în organism. Acest lucru îmbunătățește metabolismul și digestia, curăță intestinele de la produsele de descompunere și, astfel, de asemenea, îmbunătățește ten.

Mananca ulei de seminte ar trebui să fie servit rece, după tratamentul termic a pierdut proprietățile utile și vitamine. Cei care au decis să piardă în greutate cu ajutorul acestui ulei este recomandat pentru a adauga la salate si cereale.

efect cosmetic de ulei de in

Am vorbit deja despre utilizarea de ulei de nucă de cocos în cosmetologie - acum rândul său, de ulei de in. Strămoșii noștri mult timp în urmă a început să folosească ulei de in pentru îngrijirea părului și îngrijirea corpului. cosmetologie modernă ne permite să folosească măști de față și de păr, uleiuri de masaj, creme pentru față, mâini și corp cu conținutul acestui ulei miracol.

Există o întreagă serie de produse de îngrijire a pielii pe bază de ulei de in. Poti cumpara acest ulei separat și adăugați-l la crema, în scopul de a spori eficacitatea acestuia sau să-l pună pe propria piele ca o hidratare și ser hrănitoare. Beneficiile uleiului de in este de necontestat. Pielea devine netedă câștig, frumos și radiant.

Masca de par cu ulei de in înmoaie părul, ceea ce le face matasoasa, ascultător și strălucitor. Reteta pentru o masca la domiciliu este foarte simplu: 50 ml de ulei de in și 30 ml de amestec de glicerol și aplicați pe rădăcini de păr și masaj sau lăsați peste noapte.

aplicație externă de ulei de in, de asemenea, ajută cu diferite boli de piele:

• psoriazis, eczeme, acnee (ulei este aplicat pe piele și este utilizat oral)
• răni, ulcere și supurație (tifon îmbibat aplicat în ulei, care accelerează regenerarea pielii).

Puteți face un masaj cu ulei cald pentru artrita. Precum și tăvi pentru unghii, măști de păr și de mână.

ulei de semințe de in. opinii

Oamenii care au mancat ulei de seminte de in, după 2-4 săptămâni, există o îmbunătățire semnificativă a stării părului și a unghiilor. În plus, antimătreață dispare, pielea feței devine prospețime și elasticitate, începe pierderea în greutate. Femeile care iau capsule cu ulei de in, comentarii exprima numai pozitiv - este atât de util și ușor de băut, pentru că are o aromă de fân sau iarbă.

Efectul frapant al aportului de ulei ajută să se extindă pentru tineri, da-ti o viață lungă și sănătoasă!