Tot ce trebuie sa stii despre menstruatie

Menstruația (din mensis Latină -. O lună), sau menstruației lunar - parte ciclul menstrual

Video: Tot ceea ce este important sa stii despre menstruatie

În cazul în care caz prima menstruație

Pregătirile pentru preaplinul de la copilărie la adolescență și maturarea ulterioară are loc mult mai devreme decât sosirea primei menstruații. La aproximativ 8 ani fete organism începe să se pregătească pentru procesul de menstruației. Pentru cineva se întâmplă un pic mai târziu, dar, în general, depinde în primul rând de factori genetici. Primele semne pot fi împărțite în 3 zone:

• Marirea sanilor, care durează 1-3 ani;
• Aspectul parului pubian, și apariția vegetației în axile. Procesul durează până la 2 ani;
• descărcarea clar din vagin. Le înainte de luna, de obicei, se execută de la șase luni la un an și jumătate.

Literatura de specialitate descrie cazul unui aspect neașteptat pentru fete menstruație. În cazul în care nu este informat cu privire la acest proces, eu nu știu de ce există lunar, și cum să se comporte, este capabil să provoace o traumă psihologică profundă. O fată ar putea crede că este grav bolnav sau a devenit „murdar“, „rău“, așa că va fi o lungă perioadă de timp să vă faceți griji și să fie frică să spună un adult despre ce se întâmplă. Au existat cazuri de tentative de suicid din cauza dintr-o dată și de neînțeles pentru un eveniment adolescent de menstruație. Nu mai puțin periculoasă atunci când încearcă să oprească sângerarea cu apă cu gheață. Acest lucru duce la inflamație severă, care Auca fata pe tot parcursul vieții de adult, poate declanșa infertilitate. Și toate pentru că mama mea nu a avut timp, sau prea timid pentru a spune fiica ei, de ce avem nevoie lunar, ceea ce este, și modul în care ar trebui să fie luate fata pentru acest eveniment.

În medie, prima menstruație vine în 11-14 ani. începe mai devreme indică aceeași pubertate. Prima lună după 16 ani reprezintă o dezvoltare ulterioară. Ambele cazuri necesită consiliere de specialitate, deoarece acestea pot fi semne de probleme hormonale. Este important ca o fată înainte de începerea procesului a fost pregătit mental pentru ea, știu de ce și în cazul în care sunt lunare, igiena în această perioadă, și care poate duce la apariția lor în combinație cu debutul precoce a activitatii sexuale. Acest aspect al menstruației este important să se cunoască adolescent înainte de apariția acesteia. La urma urmei, atâta timp cât luna de pornire, orice fată poate deveni o mamă, în ciuda vârstei sale tinere și ciclul imatur.

Ceva despre ciclul menstrual

Pentru a explica sensul ciclului menstrual, este necesar să se înțeleagă ce sistemul reproductiv al femeilor. organele sale interne de reproducere sunt reprezentate:

• uter;
• Tuburi Fallope;
• ovare;
• Vagin.

Acestea sunt toate într-un fel implicate în menstruație, și anume de reproducție sângerări lunare. Acest proces nu are loc în mod independent, este precedată de funcționarea tuturor acestora și alte organe pentru o anumită perioadă de timp. Este numit ciclul menstrual, deoarece fenomenele care au loc în ea sunt de natură recurentă. Ei, de asemenea, să continue pentru ceva timp. La aceste evenimente, puteți specifica atât motivele pentru menstruație.

Procesul este guvernat de cortexul cerebral. A fost acolo că hipotalamus concentrat de management, care produce hormoni. semnalul lor de selecție este pituitară. Acest organism produce alti hormoni care afecteaza glandele endocrine. Munca lor, la rândul său, împinge funcționarea organelor direct implicate în ciclul menstrual. Intrebare ca apar menstruației depinde de mulți factori. eșec Aceasta poate să apară atunci când defecțiunea a oricăreia dintre aceste organisme. Și întregul proces are loc cu prezența activă a diferitelor hormoni. Ciclul poate dura 21 până la 35 zile. Dar nu se așteaptă ca organismul va lucra cu o precizie de ceasornic. creștere admisă sau micșora ciclul de câteva zile. Serios pierd poate și pentru un timp mai lung, dar este obiectul considerare de către un expert.

Video: menstruație DNI- CRITICĂ, menopauza fecioria. Tot ce trebuie să știi fiecare femeie.

S-a spus că unele dintre menstruației celule secrețiile constituie o parte înlocuibil a mucoasei interioare a uterului. Procesul este însoțit de deteriorarea capilarele mici de sange care adăpostului. Ei au adaugat mucus produse de cervix, lubrifierii vaginale. Concluzionăm că arata ca lunar, poate fi baza tuturor celor de mai sus. Evident, acest spotting. dar lor nuanța capabil de a schimba în funcție de:

• Caracteristici ale corpului feminin, specific doar pentru el;
• vârstă;
• Căpușelor și există dintr-o anumită boli de timp;
• recent naștere, avorturi, alte proceduri chirurgicale.

culoarea de sânge în timpul menstruației poate varia în funcție de faptul dacă este începutul zilelor critice, mijlocul sau sfârșitul. De obicei, în primele zile de izolare cărămiziu saturate, deoarece sânge din vasele de sânge rupte nu au timp să se coaguleze. Până la sfârșitul ciclului menstrual, ele devin mai întunecate, aproape nuanta maro.

La unele femei, perioade începe cu maronie rar, că o 2 zile dobândi luminozitatea și intensitatea. Aceasta este, de asemenea, o variantă a normei, în special atunci când protejate utilizând agenți hormonali.

menstruație de culoare la adolescenți și femei se apropie menopauza, Acesta poate fi, de asemenea, mai deschisă sau mai închisă decât media. Acest lucru se datorează, în primul caz, dezvoltarea rapidă a organismului și contextul hormonal instabil, iar al doilea - o scădere a activității funcționării organelor de reproducere.

Video: Menstruația. Este necesar să se cunoască, în scopul de a concepe un copil sănătos

Pe scurt, ce culoare ar trebui să fie lunar, strict individual. Dacă acest indicator sa schimbat dintr-o dată, chiar și completate cu unele simptome obscure, si dureaza cateva cicluri, femeia trebuie să afle cauza acestui specialist ciudățenii.

Volumul și consistența menstrelor

Alte două semne, care trebuie evaluate lunar corect sau trebuie să fie ajustate, cantitatea și consistența descărcării. Menstruația este normal ar trebui să meargă 3 până la 7 zile. Timpul de înregistrare este unic și de obicei constantă, cu excepția acelor situații în care o femeie

• indispusă;
• Au apărut probleme psihologice;
• Forțată să schimbe zona climatică de reședință;
• născut de curând sau scop să alăpteze;
• Ea este mai mică de 16 sau mai mare de 50 de ani.

menstrelor de deplasare pe zi nu trebuie să depășească 50-200 ml. Este evident că, în zile diferite, această cifră nu este același lucru ca și alocarea de du-te cu o intensitate mai mult sau mai puțin. Este important ca coerența lunare a fost uniform, fără cheaguri mari. prea lichid, scuipând rapid din secretiile vaginale sunt, de asemenea, un semn de avertizare. Sub ea poate ascunde hemoragii uterine, care ar trebui să fie investigate și tratate.

Volumul lunar maxim pe zi, continuând 7 zile, nu a venit în mod oficial în afara intervalului normal. Dar acestea provoacă o mare pierdere de sânge, care nu are timp pentru a umple următoarea menstruație. Femeia se dezvoltă anemie, care poate provoca boli mai severe în cazul în care nu a tratat-o.

Rezumând toate cele de mai sus, putem ajunge la concluzia că întreaga lună, rata de descărcare de gestiune, culoarea și consistența sunt foarte individuale și ar trebui să fie luate în considerare în context, cu bunăstarea generală a femeilor, precum și indicatorii săi de vârstă și alte sănătate.

Deosebit de menstre, în funcție de vârstă

Funcționarea sistemului de reproducere este controlat de hormoni si menstruatia sunt o parte importantă a acestei lucrări. Cum sunt lunare, în funcție de criterii obiective, cum ar fi vârsta femeii:

• Fetele adolescente care au început recent menstruația observat că au fost neregulate, destul de rar. Culoarea primei luni ar putea fi neobișnuit. Fenomene similare au dreptul de a exista în cursul de 2 ani dupa menarha. hormonal se află în faza de formare, autoritățile sunt, de asemenea, încă în evoluție. De aceea, fetele luna poate fi diferită de ceea ce se întâmplă în vârstă mai matur;
• Femeile pe punctul de a 50-a aniversare. Limitele de vârstă în acest caz sunt definite mai degrabă arbitrară, deoarece menopauza poate să apară mai devreme. Este important ca funcția de reproducere se stinge, ovarele nu funcționează la fel de activ ca și la o vârstă mai tânără. Prin urmare, natura menstruatiei se poate schimba, de asemenea, scăderea ușor de înțeles de întârziere în valoare de hormoni produși.

Efectul asupra organismului ca un întreg

In primele zile ale menstruatiei derivate strat endometrial înlocuibil. In jurul a doua zi începe formarea acestui corp de celule proaspete. Până la sfârșitul procesului de recuperare a menstruației este finalizat. Acest lucru se întâmplă în fiecare ciclu.

Ce este o femeie lunar poate experimenta pe deplin nu numai ei, ci și oamenii aproape de tine. La urma urmei, tot ceea ce se întâmplă cu sistemul de reproducere este inseparabilă de corp ca întreg. Modificări regulate sunt indicate în sistemele nervoase și vasculare. Participarea hormoni în lucrările lor următoarele caracteristici:

• iritabilitate crescută;
• Somnolența, mai puternică decât de obicei oboseala;
• durere abdominală;
• Tensiunea în glandele mamare;
• migrenă;
• greață;
• neregulat tensiune arterială.

Simptomele pot să apară ceva timp înainte de menstruație și o femeie să o însoțească până la capăt. Dacă toate senzațiile poate fi tolerată, aceasta este norma. Mai ales pentru că există instrumente care pot elimina spasme de durere, calma nervii. În absența efectului medicamentului trebuie să fie chestionate. Este posibil ca simptomele menstruale grele se face simtit efectuarea oricărei boli ginecologice.

neregularități menstruale

Care ar trebui să fie lunar obișnuit, aceasta depinde de starea generală a organismului. In absenta sarcinii in anumite boli tulburari ale menstruatiei sunt primele simptome ale acestora:

• Proyomenoreya. Este ciclul menstrual prea frecvente, care vin mai devreme de 21 de zile. Acest lucru se întâmplă în boli ale glandei tiroide, glandele suprarenale, infecții severe, boli cronice de diferite tipuri, tulburări de coagulare, deficienta de vitamine C și K, anomaliile uterului;
• Opsomenoreya, care este, menstruație, care apar mai frecvent decât la fiecare 35 de zile. Motivele ar putea fi un esec in glande endocrine fukntsionirovanii, stres sever, infecții, ale tractului urinar, boli de sânge și bolile cardiovasculare, intoxicații severe, traumatisme, organe de sex feminin, tumori cerebrale, boli autoimune, infecții parazitare;
• Polimenoreya. Creșterea în ceea ce privește menstruației apar din cauza inflamație a ovarelor, fanere (ooforitei, salpingita, adneksita), Uter (endometrita, cervicita), Neoplasmele maligne ale organelor de reproducere feminine interne, obezitate, diabet, disfuncții ovariene, instalarea incorectă a unui dispozitiv intrauterin;
• Oligomenoree, care este prea scurt menstruație. O astfel poate provoca leziuni, excrescențe tumorale, pierderea dramatica in greutate, anularea contraceptivelor hormonale, boli inflamatorii;
• Hypermenorrhoea. menstruale grele eliberare ar putea provoca endometrioza, polipii endometriali sau inflamație cervicală a organelor pelvine, cancer, trombocitopenie, anemie, leucemie, tulburari endocrine, boli de rinichi și ficat;
• Gipomenoreya sau de deficitul lunar sunt adesea un simptom al problemelor cu ovarelor sau glanda pituitara, leziuni endometriale, infecții cu transmitere sexuală, intoxicații, boli endocrine.

Să știe cum să trebuie să meargă în rata lunară, trebuie, de asemenea, atunci nu rata bolii, inclusiv sistemul de non-genital. După toate enumerate anomaliile menstruale adesea combinate. De exemplu, gipomenoreya capabil să fie însoțite de oligomenoree. Și aceasta este o amenințare directă pentru viitorul maternitate sau de sănătate în general.

Stil de viata in timpul menstruatiei

Acesta este un aspect important al vieții unei femei, ca un comportament anormal în timpul menstruației este capabil să ducă la consecințe negative. Despre ce să faci dacă ai inceput menstruatia ar trebui să fie conștienți de fiecare fată adolescente. În special, este necesar să se cunoască ce ar trebui să fie amânată până la sfârșitul acestei perioade:

• greutate corporală fizic. Nu este vorba doar despre ridicarea ștachetei la epuizante pe distanțe lungi de funcționare. Orice activitate fizică este capabil de a provoca o sângerare crescută, inclusiv sala de fitness, dans;
• face o baie, baie de aburi, înota în piscină. Neînțelegerea ceea ce este menstruația, de multe ori duce la faptul că este în acest moment în fata ciclu devine o boală inflamatorie. Întredeschis mai lat decât colul uterin normală permite accesul ușor în organism tot felul de bacterii. Tampoane nu rezolvă problema, cum a fost stabilit pentru protecția descărcării de scurgere pe lenjerie și haine, în loc de a preveni pătrunderea microorganismelor în vagin. Temperatura apei ridicată și ambientul provoacă supraîncălzirea și crește fluxul sanguin la nivelul bazinului mic și deci intensitatea descărcării. Acest lucru este deosebit de dăunător atunci când menstruație grele;
• consumul de alcool. Alcoolul crește presiunea. Aceasta este, sângerarea poate crește, iar starea generală sa deteriorat;
• Există o grea, alimente picante. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care sunt în mod constant însoțite de surprize lunare pe o parte din stomac și intestine, sub forma de probleme cu un scaun, greață și flatulență. Consolidarea ouă disconfort capabil, legume crude, lapte, băuturi răcoritoare, ceai și cafea tare. vă ajuta prin fluxul de sânge cu minim disconfort în regiunea gastroduodenal poate terci de cereale, pește macră, carne de pui fiert, ceai cu musetel si menta;
• se angajeze în vaginale relații sexuale. După ce a fost o interdicție categorică din partea medicilor, acum sunt permise astfel de rezerve. Se crede că este destul de sigur cu un partener permanent și folosirea prezervativului. Dar graba de sânge la vagin înseamnă mai multe selecții, care este, menstruație mai abundente. De aceea, fiecare femeie să decidă dacă este sau nu pentru a prelungi placerea sexuala de moment asociat cu disconfort lunar;
• Auto-medicatie. Acest lucru poate fi periculos în orice moment, dar unele medicamente subțiază sângele, care crește numărul de descărcare de gestiune lunar și face ca procesul de mai mult timp. Luând, de exemplu, aspirină, femeia va fi surprins de faptul că ea a avut un astfel de ciclu menstrual, care este mai mult de o săptămână;
• SuperCool. Ceva ce ar fi scăpat în câteva zile, atunci când sangerari menstruale pot otzvatsya boala inflamatorie a oricărei părți a sistemului de reproducere sau ale tractului urinar;
• Tratamente de înfrumusețare și operații chirurgicale. În primul caz, este posibil să se obțină un rezultat neașteptat ca o culoare ciudată păr sau erupții pe piele, care este vina modificărilor hormonale. În timpul funcționării, probleme pot apărea ca urmare a reducerii de coagulare a sângelui în timpul menstruației.

igienă

Vorbind despre ceea ce este menstruația, ar trebui să fie conștient de importanța igienă în această perioadă. Curățenia joacă un rol semnificativ vreodată, dar alocarea de efort dicteze cerințe mai stricte decât de obicei:

• Ai nevoie să se spele de 3-4 ori pe zi. Acest lucru se realizează cu ajutorul mijloacelor de igienă intimă și apă. mișcări de mână ar trebui să fie trimise de la perineu la anus pentru a se evita căderea în infecții vaginale. Dacă este posibil, este mai bine să ia un duș, pentru că în timpul ciclului menstrual crește și transpirație;
• Utilizați tampoane special concepute pentru zile critice. must alege cei care nu freca pielea, nu provoacă erupții alergice și umflarea organelor genitale externe, este bine atașat la spălătorie. Schimbarea tampoane nevoie de cel puțin 1 dată la fiecare 3 ore în timpul zilei. Noaptea este acceptabil să se utilizeze una, dar trebuie să fie concepute special pentru acest moment al zilei, care este mai gros și mai lung. Femeile adulte în zilele critice pot fi folosite tampoane interne. Dar nu o fac în mod constant pe parcursul întregului ciclu menstrual. O astfel de plină de inflamație, chiar dacă tamponul este schimbat, așa cum ar trebui să fie, la fiecare 3 ore. Fetele tinere este mai bine să se utilizeze astfel de mijloace în lor mini-versiune. În caz contrar, tamponul poate fi primul om;
• Pentru a monitoriza curățenia de lenjerie, ce să facă în timpul menstruației este mai important decât în ​​alte zile. chilotei murdărite sunt habitat favorabil pentru bacterii și sursa de miros urât. Prin urmare, va trebui să le schimbați mai mult de o dată pe zi;
• Mănâncă dreapta. Faptul că nu ar trebui sa spus deja. Util în luna va fi o cantitate echilibrata de vitamine, ajută la restabilirea puterea fizică și tempereze manifestările psihologice negative.

Video: Cum să învețe atunci când încep menstruație școală la adolescenți. Menstruația. Când va prima pornire

O înțelegere clară a ceea ce este menstruația, este necesar ca la orice varsta. atitudine responsabilă față de propriul lor corp nevoie pentru adolescenți care au bucuria maternității este încă departe. Aceasta va ajuta la realizarea acestora la timp și fără suferință. Femeile adulte depanat organe genitale de lucru permite să mențină mai mult de sănătate, tineret și recurs vizual. Prin urmare, orice abatere de la norma lunară ar trebui să fie discutate cu un specialist.