Mesele pentru dysbiosis intestinale la adulți

Video: Ce ar trebui să mănânce la un disbacterioza? Nutritionistul Inna Railko | răni ale speranței

Mesele pot fi remediul! La urma urmei, dacă vorbim despre un disbacterioză - cel mai important lucru în lechenii- este mâncarea. Acest articol va vorbi despre nutritie adecvata pentru dysbiosis intestinale la adulți, la copii, după administrarea de antibiotice. Luați în considerare meniul dieta.

Ce este disbioză

Se numește disbioză încălcarea florei intestinale. De obicei, se dezvoltă în fondul altor boli ale sistemului gastro-intestinal, după intervenții chirurgicale, după antibiotice, infecții intestinale. Dysbiosis apare la adulți și copii. Boala se caracterizează prin următoarele simptome: constipație, flatulență, dureri abdominale, diaree, eructații, greață, arsuri la stomac, flatulență, gust neplăcut în gură și rău respirație, alergii la produsele alimentare.

Cauzele bolii:

• Încălcarea stomac, ficat, pancreas;
• chirurgie transferat, stres, distonie;
• colecistită, hepatită, pancreatită, boala de ulcer peptic și boala intestinului;
• antibiotice în tratamentul diferitelor boli;
• restricție de produse lactate și de fibre în corpul uman, dieta rigidă;
• Prezența paraziților (salmonelozei, viermi, dizenterie, helmintiază, giardioza, boli virale).

meniu dietetic ar trebui să fie elaborate ținând seama de caracteristicile puterii de la boala principală. Dieta ar trebui să ajute să facă față cu diaree, constipație, dispepsie simptome și de a crea condiții favorabile pentru microflorei benefice, reduce riscul de alergii.

Dieta este recomandat nu numai pentru pacienții care se confruntă cu problema dysbiosis intestinale, și cei care, de exemplu, a luat un curs de antibiotice, iar acum se confruntă cu slăbiciunea florei intestinale. În gusa lumea de astăzi este de asemenea comun. La urma urmei, alimente bogate in produse semi-finite și conservanți, din utilizarea sistematică de alcool slăbește și moare flora intestinală. Iar scopul dietei - imbunatatirea florei intestinale.

Principiile de bază ale dietei

Mesele de la disbacterioză este un factor important pentru boala. Iar dieta ar trebui să îndeplinească următoarele principii de bază:

• dieta stricta. Mesele trebuie să fie efectuată în fiecare zi la aceleasi ore.
• un regim alimentar echilibrat. Produse alimentare trebuie să fie completă și să conțină toate necesare veschestva- grăsimi, proteine, carbohidrați, vitamine și minerale. De asemenea, produsele trebuie să conțină fibre dietetice (cereale, fructe, legume). Aceste produse nu sunt absorbite în intestin și de a crește peristaltismul intestinal, atrag apa, contribuie la eliminarea zahărului, toxine, colesterol. aportul recomandat de produse lactate - un mediu excelent pentru reproducerea bacteriilor intestinale.
• abordare individuală, ținând cont de boala care a cauzat dysbacteriosis.
• consumul de lichide. În cazul în care disbacterioză însoțite de diaree, organismul scaun pierde apă și trebuie să fie alimentată. Dacă disbacterioză însoțită de constipație - diluarea scaun de apă și de a reduce fenomenele de toxicitate intestinale.
• dieta ar trebui să excludă alimente care sporesc procesele de putrefacție și de fermentare. Precum și produsele care au un efect negativ asupra peristaltismul intestinal, crește durere, diaree sau constipație.

Cum de a găti mâncarea?

In cele mai multe cazuri, a provocat dysbacteriosis boli cronice ale sistemului digestiv, hrana intestinului dysbacteriosis la adulti trebuie sa fie termic, chimic și mecanic blând. Este necesar să se excludă afumat, picant, produse murate, condimente, ceapă, sos, usturoi, alimente grase și prăjite, și alcool. mesteca cu grijă produsele alimentare, și nici suhomyatku.

Bea mâncarea ar trebui să fie la temperatura camerei, dar nu puternic cald sau rece. Alimente mai bune pentru a se fierbe sau se pregătească pentru un cuplu. Trebuie să mănânci la fiecare 2-2,5 ore. De asemenea, a primit ciuperci, pâine dospită, orice fel de produse de patiserie, varza, fructe de mare la lista de produse interzise.

Ce este permis?

meniu dietetic este un medic, în funcție de cauza bolii.

Dacă diareea este însoțită de dysbiosis tocană recomandată cu orez alb, terci de orez lipicios. orezul brun este scos din meniu, numai varietatea alb permis de orez. Millet poate irita mucoasa sistemului digestiv, deci nu este recomandat să fie incluse în meniu. În timpul exacerbare exclude din dieta de salate, legume proaspete și murături de casă, decapate si conservele de legume. Cantități mici pot fi consumate în stare proaspătă castraveți, mărar și pătrunjel.

Prima la un dysbacteriosis poate fi gătite bulion din soiuri de scăzut de grăsimi de pui și pește alb. Nu adăugați supa o mulțime de cartofi, orez și alte legume. Se recomandă să nu încetinească digestia, un aport lichid special la un disbacterioză: o jumătate de oră înainte de a mânca sau 2 ore dupa masa. Carne și pește sunt aburit. Mark este utilizat sub formă de pulbere. Pot fi preparate, de exemplu, chiftele de abur sau sufleu de carne.

Video: disbioză intestinale? Tratamentul dysbiosis intestinale sau minus 30 de ani de viață? + 38-067-992-40-62

Mesele de la disbacterioza, astfel încât pentru a restabili microflorei intestinale. dieta completa si echilibrata, consumul de alimente în același timp, nu mananca, alimente de mestecat bine poate ajuta pentru a obține rapid scăpa de dysbiosis.