Hipertensiunea și bolile cardiovasculare

Astăzi, fiecare al patrulea locuitor al planetei se plânge de tensiunii arteriale.

hipertensiune arterială Ea devine o cauza de boli, cum ar fi accident vascular cerebral, infarct miocardic, insuficiență renală, boala cardiacă ischemică, insuficiență cardiacă cronică.

Din mortalitatea totală de 60% din oameni mor din cauza bolilor cardiovasculare, hipertensiune arteriala apare la o vârstă fragedă. Și, de multe ori în oameni 40-50 de ani de rezultate au la complicatii - invaliditate permanenta, si chiar moartea.

Video: hipertensiune, boli ale sistemului cardiovascular

De-a lungul ultimului deceniu a crescut semnificativ numărul de pacienți cu infarct miocardic acut, inclusiv a celor cu hipertensiune arterială, precum și accident vascular cerebral. Creșterea rapidă a acestei boli grave forțat să ia măsuri, cum ar fi lucrătorii de îngrijire a sănătății și a publicului pentru a preveni dezvoltarea bolilor cardiovasculare, în special hipertensiunea.

În primul rând, aveți nevoie pentru a duce o viață sănătoasă, să nu se îmbolnăvesc, iar în caz de boală - pentru a detecta în timp util și pentru a obține un tratament continuu adecvat, precum și să știe cum să furnizeze Primul ajutor pentru criză hipertensivă.
În acest scop, un „memento“, care oferă pentru a efectua :. „Win hipertensiune - pentru a preveni complicații“

Video: Hipertensiune. Cum la scăderea tensiunii arteriale |? Prevenirea bolilor cardiovasculare.

Cum să bată hipertensiune

1. Controlați tensiunea arterială, sunteți obligat la 1-2 ori pe lună. Dacă tensiunea arterială 2-3 măsurări este fixat la 140/90 mm Hg. Art., Este necesar să se consulte un medic.
2. Dacă prescris de un medic după un sondaj, aveți hipertensiune, - trebuie să urmați cu atenție sfatul medicului dumneavoastră.
3. Tratamentul hipertensiunii arteriale trebuie să fie continuu. Numele medicamentului și doza ar trebui să alegeți un medic pentru fiecare pacient în parte.
4. Înșiși nu anula acest medicament, aceasta poate duce la complicații grave (accident vascular cerebral, infarct miocardic, insuficiență cardiacă congestivă).
5. In tratamentul hipertensiunii arteriale nu utilizează sfatul de prieteni care au o boală similară, pentru selectarea de medicamente eficiente poartă medicul individual pentru fiecare pacient și medic.
6. Nu fuma țigări sau bea alcool, deoarece reduce calitatea tratamentului și conduce la progresia bolii.
7. Ai mers pe jos aproximativ 3 km pe zi. fie mai lungi în aer curat.
8. Limiteaza consumul de sare și colesterol.
9. Uita-te la greutatea ta. Evitați stresul și suprasolicitare fizică.
10. De 1-2 ori pe an pentru a vizita medicul de familie sau cardiolog.

Video: hipertensiune arteriala si alte boli cardiovasculare. Cum să facă față cu ei.

Numai un astfel de stil de viață și un tratament adecvat pentru a continua funcționarea și pentru a proteja împotriva complicații grave.