Neurasteniei: tratament la domiciliu

Ritmul de viata modern devine mai frenetică, subliniem pândesc la fiecare colț, și, probabil, imposibil de a găsi un om care nu a avut probleme cu nervii. Probleme cu nervii Acumulate traduc în nevroza, iar de acolo nu este departe de a neurastenie.
Desigur, este necesar să ne amintim întotdeauna, nici o boală nu ar trebui să înceapă să se vindece, fără o consultare prealabilă cu medicul, dar tratamentul bolii în casă - este, de asemenea, practica destul de normală.

Video: Tratamentul depresiei, nevroze, atacuri de panică.

Ce este nevroza?

Aceasta tulburare este una dintre bolile cele mai frecvente nervoase ale omenirii. O persoană care suferă de nevroze, oboseste repede, setați o foarte negativă față de lumea înconjurătoare.

Ce este neurastenie?

Neurastenia - este un tip de nevroză, însoțită de o excitabilitate foarte puternică, iritabilitate excesivă și tearfulness, sacadat de somn, neregulate, probleme cu pofta de mancare.

Video: NERVI

Simptomele de neurastenie:

• iritabilitate excesiva din cauza o varietate de trivia,
• dureri de cap regulate și amețeli,
• Tremurul mâinilor sau picioarelor.

Cauzele nevroze

oamenii nevrotice sunt trăgând pentru o întreagă grămadă de probleme nerezolvate: la locul de muncă, în relațiile personale, în familie.

Prin urmare, cauzele bolii sunt, de asemenea, simplu:

• stres emoțional, atunci când nervii sunt deja pe marginea din cauza problemelor la locul de muncă, în perioada de doliu, probleme cu un iubit-o;
• încălcări persistente ale somnului;
• orice tip de val: fizică, emoțională, mentală.

Pentru a diagnostica o nevroză sau neurastenie, va trebui cu siguranta pentru a vedea un medic, pentru că numai el va fi capabil să stabilească cauzele și consecințele bolii și prescrie tratamentul necesar. Metoda principală de tratament, în special în timpul primei vizite la medicul dumneavoastră va fi conversația cu el. Numai un medic în fluxul de dezvăluiri dvs. pot izola exact acele evenimente care au marcat începutul bolii.
Desigur, pe lângă efectele psihoterapeutice metode există și efectele medicamentului asupra pacientului. Dar mulți medici sunt sfătuiți să nu se concentreze asupra acestor metode, precum și de a aplica mai multe și tradiționale medicamente. Tratamentul unor astfel de boli ca nevroza, nu trebuie să se termine cabinetul unui medic, acesta trebuie să continue acasă.

Neurasteniei: tratament la domiciliu

geranium

Toate florile de pe pervazul ferestrei este o plantă utilă și frumoasă ca mușcate, are un efect calmant minunat. Prin urmare, dacă vă simțiți că aveți nervii nu reușesc, frunze de geranium lacrimogene, amestecați-le bine și locul pe o bucată de tifon. Fix compresa pe frunte și temple, și o odihnă bună.

mentă

Somnul ajută menta. Dacă ai probleme cu somnul, apoi mânca o infuzie de mentă: o jumătate de litru de apă clocotită doi pumni de frunze de mentă proaspătă, infuzat și utilizate pe tot parcursul zilei.

decoct de plante medicinale

Dacă vă simțiți în mod constant obosit și copleșit, pauză pe cei dragi și în mod constant iritat, atunci puteți face următoarele infuzii de plante:

• măceșe,
• sunătoare,
• motherwort,
• valeriană.

Rosehips și miere

Miere, lamaie, șolduri bulion - un sedativ excelent, care urmează să fie luate pe timp de noapte.

Infuzia de coada șoricelului

O altă plantă „calmant“, care vă va ajuta să păstrați-vă mereu în mâinile lor. Perfuzia se face după cum urmează: într-un pahar de apă fiartă se ia lingura coada șoricelului, agitată și insista să se răcească. Folosit această infuzie de trei ori pe zi.

motherwort

Motherwort - probabil cel mai faimos sedativ. Ia planta proaspătă, și a trecut printr-un storcător - asta e tot, medicina curativa este gata pentru a fi utilizat de treizeci de picături de trei ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese.

bulion Viburnum

Un alt sedativ popular. Bulionul este foarte simplu: trei cesti de apa clocotita luat cinci linguri de Viburnum pasate, toate amestecate și infuzat timp de aproximativ 4 ore. Când amestecul va insista este filtrat și utilizat pentru o jumătate de ceașcă în timpul zilei - de la 4 până la 6 ori pe zi.