Prevenirea sinuzita în timpul unei rece

Inflamarea sinusurilor este o boală gravă care amenință procesul purulent și leziuni ale organelor vecine. Tratarea sinuzitei este uneori dificil, iar arestarea complet procesul bolii multi pacienti ajuta doar un mini-chirurgie - puncția sinusului. Având în vedere tratamentul rău și riscul de infecție în globi oculari, creierul și alte zone ale corpului ar trebui să acorde o atenție deosebită activităților complexe, cum ar fi prevenirea sinuzita.

• imunitate
• Alte metode de prevenire
• remedii populare pentru a preveni sinuzita
• Prevenirea complicațiilor

imunitate

De obicei, sinuzita la copii și adulți are loc în timpul sezonului rece, cand umbla peste tot - infectii SARS, gripa, si de multe ori apar hipotermie, cazul găsirii unei persoane într-un proiect. În plus, schimbarea condițiilor meteorologice provoacă ritm rapid acumulate în vara de vitamine și minerale, precum și imunitate redusă, boli ale tractului respirator superior cronice, astfel exacerbat, devenind o sursă de infecție bacteriană pentru un nou episod de sinuzita.

Prevenirea sinuzita este destul de posibil. Prevenirea sinuzita se bazeaza pe masuri simple, care vor fi utile nu numai împotriva inflamație a sinusurilor paranazale, dar, de asemenea, pentru a preveni comune rece, dureri în gât și generale toate bolile ORL. În primul rând, tehnicile de prevenire includ întărirea imunității locale și generale, care ar ajuta la evitarea bolii chiar și după ce a suferit o boală virală. Următoarele sunt pași importanți care vor fi indispensabile pentru a asigura puterea și rezistența sistemului imunitar:

1. Activitatea fizică. Toată lumea știe că sportul - cea mai ușoară și mai scurtă cale pentru sănătate. Desigur, modul ideal de a consolida sistemul imunitar sunt o lecții de înot regulat, schi, dar atunci când acest lucru nu este posibil, potrivit chiar și efectuarea de gimnastica normale la domiciliu. Chiar mai util ar fi să joace sport pe aer, dar numai - pe vreme uscată și fără agravarea bolilor cronice. În nici un caz nu le poate supraîncărca în sport: se va epuiza organismul si nu ridica imunitatea.
2. nutriție adecvată. Excesul de grăsime, meniu carbohidrați, obezitatea - o cale directă pentru sănătate bolnav. Ar trebui să fie mai atenți la ceea ce este pe placa: nu ar trebui să fie mai sănătoase produse alimentare - legume, plante aromatice, fructe, cereale integrale. Carnea de alimente este mai bine pentru a găti de fierbere, coacere, iar produsul pentru a ridica din soiuri de scăzut de grăsime. Dacă este necesar și cu aprobarea unui medic cu dietă săracă mai bine să consume vitamine și minerale, în plus față de produsele alimentare.
3. Călire. Douches, sponging cu apă rece, turna apă rece pe membre, clătirea nasului și gâtului - toate aceste măsuri au ca scop îmbunătățirea sistemului imunitar. Acasă - le aplică în minte fără a abuzurilor extreme și reducerea treptată a gradului de apă și creșterea timpului de impactul acesteia asupra organismului.
4. Refuzul de obiceiuri proaste. Nimic nu este mai „ucide“ sistemul nostru imunitar și întregul corp, cum ar fi fumatul si alcoolul. Pentru a fi sănătos și puternic, trebuie să renunțe la dependenta, care contribuie la dezvoltarea bolilor respiratorii cronice, inclusiv - sinuzita.
5. Ia destul de somn si odihna. Stresul și insomnie sunt capabili de a anula toate eforturile de consolidare a sistemului imunitar. Numai eliminarea acestor factori de risc va ajuta o persoană pentru a preveni inflamarea cailor respiratorii superioare, pentru tulburari nervoase si poate provoca in sine sinuzita acuta. Organizarea de rutina si restul de zi cu zi, renunțarea la locul de muncă de back-rupere, somn sanatos - asta e ceea ce este necesar pentru organismul nostru să funcționeze corect.
6. imunomodulatori de admitere și imunomodulatoare. Aceste medicamente nu au nevoie de toată lumea, în afară, ei au contraindicații, astfel încât este imposibil să le numească pentru el singur. În cazul în care sistemul imunitar al pacientului necesită specialist în asistență medicală va recomanda medicamente, cum ar fi tinctura de echinacea, ginseng siberian, Immunoriks, Taktivin, Poludan, Immunal și altele.

În plus față de măsurile generale pentru a evita sinuzita si ajuta la metode locale, menite să întărească apărarea imună locală:

• regulat spălarea cu saramură, nasul. Cel mai simplu mod de a cumpăra produse finite cu duze convenabile efectuate pe baza de apa de mare, dar o soluție salină simplă și soluție salină 0,9% din procesul de fabricație internă este, de asemenea, frumos pentru spălare. Pentru mai multe informații despre cum să se spele sinusul maxilar în casă
• Masajul sinusurilor paranazale. O astfel de prevenire a sinuzitei poate ajuta la eliminarea stagnare, nu se va acumula mucus la nivelul sinusurilor, în consecință, se va produce inflamație. Pentru ușor cu vârful degetelor pentru a apăsa zona sinusurilor de două ori pe zi, timp de 2-3 minute, ceea ce este suficient pentru a preveni exacerbarea bolii. Check out punctele de masaj la rece
• Exerciții de respirație. Cele mai multe otolaryngologists sfătui să efectueze exerciții de respirație simple de la înclinației spre comune sinuzite rece și, care va fi util mai ales pentru copil. Asigurarea aerului normal - o măsură importantă împotriva stagnării în sinusurile paranazale, astfel inflamația lor cu exerciții de constante pot fi evitate.
• Utilizarea de medicamente speciale. Există instrumente de îmbunătățire a imunității locale - IRS-19, Ribomunil, Derinat, Immudon. Ele oferă o rezistență ridicată a membranei mucoase a infecției tractului respirator superior la efectele ratelor aplicate, dar prescrie astfel de medicamente ar trebui să fie doar un medic. Mulți experți, de asemenea, sfătuiți să folosească droguri interferon în nas pentru a crește rezistența la nivel local.

Alte metode de prevenire

Printre sfaturile date de profesioniști cu experiență și punerea în aplicare, care este prevenirea sinuzitei va fi mai eficiente, sunt:

• întotdeauna trata dintii imediat ca problema, să nu permită amvoanele și alte boli grave dentare;
• în mod regulat și perie dintii, folositi ata dentara si apa de gura;
• pentru a opri și de a trata orice boli alergice sub supravegherea unui medic calificat;
• Spălați frecvent mâinile lor, nu pentru a aduce o infecție la nivelul tractului respirator;
• nu SuperCool, sa se imbrace pentru sezonul, poartă pălării, protejează împotriva curenților de aer;
• umidifica si purifica aerul interior, aerisi o fac în mod regulat de curățare umedă;
• în imposibilitatea de a participa, dacă este posibil, zonele comune în sezonul epidemiologice, sau să poarte o mască, se aplică unguent oxolinic, Infagel, Nazoval nas pentru a proteja împotriva virușilor;
• clătiți întotdeauna nasul după vizita spitale, centre comerciale, etc.;
• bea multe lichide;
• trata întotdeauna un nas care curge, și a altor boli ale tractului respirator, acestea nu alerga, nu aduce la trecerea la o formă cronică;
• dacă este necesar - pentru a pune vaccinarea preventivă, de exemplu, de la gripa, si, la sfatul medicului, bea antivirale ca măsură preventivă (viferon, TSikloferon, Amiksin, Isoprinosine).

deosebit de important Prevenirea sinuzita pentru copii și femeile gravide. Toate măsurile pentru a consolida imunitatea în aceste categorii de persoane ar trebui să fie blând și au fost de acord cu medicul. In timpul sarcinii nu ar trebui să „lean“ pe pastile și toarnă apă rece: este mai bine să se evite mulțimile și locuri pentru a evita hipotermie și infecții, precum și modalități mai grave, pentru a preveni boala face după nașterea copilului. Citiți despre caracteristicile tratamentul sinuzitei în timpul sarcinii la domiciliu

remedii populare pentru a preveni sinuzita

Toate metodele traditionale sunt foarte convenabile pentru uz casnic: rețetele sunt produse simple și cu costuri reduse, care sunt disponibile pentru toată lumea. Este important doar pentru a elimina alergii si intoleranta la componentele fondurilor, astfel încât să nu dăuneze sănătății. Pentru prevenirea sinuzitei pot fi folosite sunt rețete:

Brew orice rată de plante inflamatorie de 50 g per litru de apă 2, lăsat timp de o oră. Apoi tulpina, se toarnă într-o baie caldă, luați 10-20 de minute. Se repetă procedura de două ori pe săptămână, timp de 1-2 luni.

Se amestecă părți egale de miere și suc de aloe să se scurgă în nas 3 picături dimineața pentru o lungă perioadă de timp (1,5 luni).

Se fierbe un litru de apă o lingură de echinacea plante medicinale și flori de mușețel, se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Apoi se adaugă apa fierbinte 2 linguri de miere pentru a face inhalare. Continua astfel de prevenire au nevoie de 14 zile de la procedura de 1 zi.

In sinuzita cronică poate sinusale regulat de 2-3 ori pe săptămână regiune caldă paranazale pungi cu sare fierbinte sau ou fiert. Astfel, ceea ce face prevenirea exacerbare a bolii au nevoie de sezon întreg epidemiologica.

Prevenirea complicațiilor

Se întâmplă că inflamația de la nivelul sinusurilor maxilare este încă în evoluție, iar în această situație pacientul trebuie să ia toate măsurile pentru a evita potențialele complicații de boală - osteomielită, celulită, meningita. Cea mai sigura cale - pentru a vedea un medic imediat după apariția simptomelor neplăcute (dureri de cap, nas infundat, puroi, distensie in ochi, etc.). În plus, ar trebui să vedeți un specialist, în cazul în care rinita nu trece mai mult de o săptămână, starea de sănătate se agravează după 2 zile de auto-medicatie, temperatura nu scade după 3 zile de la debutul bolii. Tratate strict sub supravegherea unei nevoi otolaringolog daca pacientul sinuzita ar fi fost deja înainte.

Cel mai adesea sunt complicații în cei care nu doar nu defecte corecte în structura nasului și a sinusurilor paranazale, nu elimina polipi, chisturi, nu vindecă vasomotorie cronică și rinita alergică. În plus, este cunoscut o mulțime de cazuri complicate de inflamație a sinusurilor paranazale in incalzirea iubitorii de sinuzita, deoarece la stadiul apariției unei cantități mari de mucus și puroi, acest lucru duce la răspândirea infecției și blocarea sinusurilor. Citiți mai multe în unele cazuri, este posibil să se încălzească sinuzita

Astfel, dacă vom începe imediat pentru a trata sinuzita conform cu metodele traditionale de programari la doctor, o șansă de a obține efecte severe ale bolii este foarte mică, iar terapia va fi nedureros, rapid și nu va implica proceduri chirurgicale.