Meteorism

Video: Teribila flatulență - toate bude bune - Numărul 167 - 04.17.2013 - Totul va fi bine

De multe ori în circumstanțe nefericite, nepotrivite, vine o soartă neplăcută - flatulență, să-l pună punct de vedere științific - flatulență. Această întrebare este inconfortabil pentru a discuta, dar pentru a înțelege și de a rezolva aceasta - una dintre primele necesități.

Rezumat:

• 1 Ce este flatulență?
• 2 Care afectează cantitatea de gaz?
• 3 Cum de a face cu ea?
• 4 remedii populare
• 5 Umflarea la copii
• 5.1 Balonare în timpul sarcinii

Ce este flatulență?

În primul rând, vom înțelege că reprezintă flatulență, părțile sale componente.

Video: Elena Malysheva. aerogenesis

formarea de gaze în tractul gastric și intestinal - rezultatul deșeurilor bacteriene care sunt în intestin. Microorganismele secreta aceste gaze ca deșeuri, care reciclate și nu este nevoie de către organism.

Cu condiția de mai multe gaze, inclusiv în principal azot, care ocupă 90%, iar apoi oxigen, dioxid de carbon, hidrogen, hidrogen sulfurat ocupă restul de 10%. Proporția observată pentru un adult sănătos, cu prezența unei proporții de probleme pot fi foarte diferite. Este demn de menționat gazul suma alocată. Norma este de la 0,2 litri la 2,5 litri de gaz / zi om alocat.

Care afectează cantitatea de gaz?

Acum vom înțelege ceea ce ar putea fi motivele de gaz de formare excesive:

Video: Gaza kishechnike.OT MAI GAZELE FOOD Flatulenta ?.

1. Alimentele care stimuleaza producerea de gaze, cauzele de fermentare, dă microflora naturală a tractului gastro-intestinal
2. Intoleranță la lactoză, toleranță scăzută la utilizarea laptelui fermentat și a produselor lactate
3. Sindromul de colon iritabil, în cazul în care problema durează mai mult de 3 luni.
4. infecții intestinale
5. Paraziți în intestin
6. nevroză
7. guma de mestecat

În cele mai multe cazuri, cauza este pur și simplu modul de putere incorectă sau nevalidă a zilei, așa că nu vă faceți griji, merită luat în considerare modul în care să se ocupe de această situație.

Cum de a face cu ea?

În primul rând, este necesar să se analizeze ceea ce mananci, în ce cantități.

distensie abdominală provoca prajit, alimente grase si afumate. Dacă este posibil, utilizarea lor ar trebui să fie redusă, și în mod ideal - pentru a elimina cu totul.

Mazăre, linte, varza, tot felul de ea, banane, struguri, cartofi, pâine de secară și tot ceea ce conține fibre - produse care provoacă flatulență, dar nu le putem exclude complet, acestea sunt necesare pentru corpul nostru, avem nevoie doar de a reduce numărul acestora.

La urma urmei, avem nevoie de vitamine și oligoelemente benefice conținute în aceste alimente să fie sănătoase. Dar, băuturi răcoritoare poate fi complet exclusă, ei nu fac nici un bine, și foarte adesea cauza problemei în discuție.

De asemenea, merită posibil pentru a elimina tot ceea ce poate provoca fermentarea în stomac, cum ar fi Cvas, bere, vin, produse lactate, murături.

Foarte des, toate de tratament este doar că a produs un anumit regim alimentar care ajuta organismul să facă față cu tulburări. De asemenea, merită să se ia în considerare caracteristicile individuale ale corpului, un pas bun ar fi să încerce să-și extindă meniul lor, în scopul de a decide ce este bun, mișcările tale corpului și ce nu.

După masă nu este recomandat să se expune la stres fizic, deoarece poate perturba procesul de asimilare a produselor alimentare, ceea ce duce la balonare. Masa este recomandat pauza de 5-6 portii pe zi, și din timp în timp pentru a face zilele de post, care promovează o mai bună digestie, și ca o consecință a problemei.

Balonarea este cauzata de efort fizic, ci mai degrabă la sosirea tonusului muscular al rețelei din jurul stomacului. Grila reduce volumul său (și cantitatea de gaz rămâne aceeași), ca o consecință a presiunii crescute și dureri însoțite de dureri abdominale colicative.

remedii populare

În cazul în care simptomele nu sunt atât de grave și grave, care ar merge la medic sau spital este în valoare de remedii populare, încercați dovedite de ani de zile.

• perfuzie muşeţel

reteta: flori de mușețel uscate (disponibil la farmacii) 1 lingura. lingură 1 cană de apă caldă, se amestecă totul și se fierbe timp de aproximativ 5 minute, apoi se lasa sa stea timp de cel puțin bulion 04:00.

Metoda de aplicare: 15 minute înainte de masă recepție pentru a bea 2 linguri.

• Infuzia de fenicul si pelinul

reteta: Ia-1 lingura de seminte de marar sau pelinul, se toarnă 0,5 litri de apă, capacitate zamatyvaem fierbere într-un prosop, se acoperă cu un capac și se lasă să stea cel puțin 3 chasa

Metoda de aplicare: 15 minute înainte de o masă să bea un pic mai mult de o jumătate de pahar.

Video: Colon de curățare Cum să te ajute cu flatulență în 5 minute

• Infuzia de rădăcini de păpădie

reteta: în apă rece, de preferință fiartă, se amestecă 2 linguri. lingură rădăcini de păpădie, care pot fi cumpărate de la farmacie. Se lasă amestecul să stea timp de 8 ore.

Metoda de aplicare: 50 de grame de această infuzie înainte de fiecare masă.

• Infuzie pe fenicul, menta si valeriana

reteta: în proporțiile de 2 părți mentă și unul dintre fenicul și valeriană, volumul doua lingurite la o cana de apa fierbinte, pentru a da infuzii sub capacul închis timp de o jumătate de oră.

Metoda de aplicare: 100 ml. în dimineața după somn și același lucru pe timp de noapte.

Pentru a elimina simptomele bolii sunt încurajați să 3-4 tablete de negru de cărbune activat nu este băutura lichidă. carbon activat este un absorbant negru, ceea ce sugerează că unele dintre otrăvuri și toxinele, absoarbe relaxarea acestor simptome sau chiar să le elimine. Dar nu le abuzeze, aceasta poate duce la constipație și o încălcare a microflorei tractului gastro-intestinal (tractul gastro-intestinal), ci mai degrabă o cale extraordinară de atac, care ar trebui să revină în orice farmacie.

Dar nu se bazează foarte mult pe medicina populară, în cazul în care pentru o perioadă lungă de timp problema nu dispare, este necesar să se consulte un medic sau supuse unei examinări la spital. Problema poate fi mai profundă decât pare.

Umflarea la copii

Flatulență într-un copil - un fenomen frecvent, are alte motive decât cele ale adulților. În cazul în care copilul dumneavoastră se plânge de dureri în abdomen, este necesar să se ceară atunci când ultima dată când sa dus la toaleta, poate motivul pentru ea constipație. Când fecale întârziere apare în fermentația organismului, însoțită de eliberarea unor cantități mari de gaz cu miros caracteristic.

stomac pentru copii, mai ales la sugari, este extrem de sensibil, din cauza imunității încă neformat și o serie de alte motive. Ar trebui să fie precaut de alimente pe care copiii mananca. Este demn de amintit faptul că copiii - este în creștere organismului în curs de dezvoltare, care are nevoie de o cantitate suficientă de nutrienți, calorii si minerale pentru buna dezvoltare.

Balonare în timpul sarcinii

Problema de balonare in timpul sarcinii nu este ușor, nu este mai puțin frecventă, aproape în fiecare. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul gestației schimbarile hormonale ale corpului. Cu toate acestea, acest lucru se datorează apetitului excesiv și arome noi gravidă, ceea ce atrage după sine o schimbare in dieta, schimbarea de combinații și schimbări în cantitatea de ingestia de alimente.

remedii populare pentru a lupta pe cont propriu sau într-o astfel de situație, nu este recomandat, cel mai bine este să se consulte un specialist calificat, care nu va afecta fătul.