Vrei să trateze constipație la domiciliu? Miere, caise uscate trebuie să cumpere!

Cuprins:

1. alimente
2. Ierburi pentru constipație
3. laxative naturale
4. Acasă căi de atac pentru constipație
5. fitosbory

Constipatia - este lipsa unui scaun timp de două zile sau mai mult. Aceasta poate dura foarte mult timp, uneori ajungând săptămâna.
Cauzele constipației sunt numeroase și ele sunt împărțite în organice și funcționale.
În primul caz este vorba de o tumoare sau obstrucție intestinală, în al doilea - momentul în care o încălcare a funcției sale motorii. Constipație - de multe ori boala independenta care apare la persoanele care suprima nevoia de a defeca și nu au obiceiul de a defeca de zi cu zi.
La persoanele sanatoase, cauzele constipatiei pot include: o călătorie lungă, o schimbare de mediu familiar, schimba ritmul de viață și a dietei. tratament la domiciliu constipație începe cu numirea de dieta si aport adecvat de lichide. În absența unei patologii organice elimina constipatia ajuta fitosbory si unele retete de medicina traditionala.

alimente

Recomandările cheie:

• Trebuie să utilizați zilnic produse cu un conținut ridicat de fibre brute - legume, fructe, tărâțe, tărâțe sau pâine maro, hrișcă sfărâmicios, sfecla, varza.
• In dieta omului, care suferă de constipație cronică ar trebui să prezinte produse proaspete din lapte: lapte acru, iaurt, chefir zi.
• Postul recomanda pahar de apă rece.
• Dintre fructele cele mai utile sunt struguri și portocale, ele stimulează la maximum mișcările intestinului, prevenind depunerea de toxine. Ar trebui să fie excluse din dieta de banane.
• Nutriție ar trebui să fie o fracțiune, iar alimentele trebuie mestecate bine.
  
  
• Este mai bine să fie excluse din dieta alimentele care pot provoca constipație - produse de patiserie proaspete și brioșe, orez, produse de patiserie, fasole, conserve, ouă fierte, fiert tare.

O astfel de dieta ar trebui să fie întotdeauna combinată cu activitatea fizică, deoarece viata sedentar poate preveni constipatia.

Tratamentul Oamenii de constipație

Ierburi pentru constipație

1. Limba mielului. Cincizeci de grame de iarbă se toarnă apă fiartă, un termos cinci ore, se filtrează și se bea o sută de mililitri de infuzie rezultată din noapte.
2. Nettles. Treizeci de grame de iarbă se toarnă apă clocotită, insista douăzeci de minute și durează cel puțin treizeci de mililitri de trei ori pe zi.
3. Domeniul volbura. Infuzia se prepară din această plantă precum și din urzici, și să ia în același fel.
4. Oregano. Ia cincizeci de grame de iarbă uscată tocat, se toarnă apă și se fierbe în baie de apă timp de douăzeci de minute, insista oră și să ia o sută de mililitri de două ori pe zi, timp de zece minute înainte de masă.
5. Senna sau Alexandria foaie. Acest laxativ tradițional, care este în mod tipic utilizat într-o infuzie apoasă. Pentru a face acest lucru, să ia o lingura de frunze de senna, umple-l cu apă clocotită, stea timp de o jumătate de oră și să bea înainte de culcare. Aproximativ opt ore mai târziu, vine rezultatul așteptat.
6. Dill. semințe de fenicul Măcinat se toarnă apă fiartă, se filtrează și se bea în timpul zilei. Se aplică o infuzie constantă la constipație atonă.
   

   
   

   
   

   Dill - este remediu sigur si eficient popular pentru constipație, se aplică chiar și la copiii mici.

7. Păpădie. rădăcini păpădie maruntite umple cu apă și se fierbe timp de douăzeci de minute. Ia un decoct din cele cincizeci de mililitri de patru ori pe zi, în atonie intestinală maligne.
8. Brusture. semințe de frezate insista oră în apă clocotită, se fierbe un pic și să bea o sută de mililitri de două ori pe zi.

laxative naturale

1. Rowan. efect Laxativ posedă sirop preparat din mod boabe Rowan: boabe turnat primul zahăr așteptare lună în soare până când siropul, apoi se filtrează, apăsând puternic boabe, se adaugă alcool la siropul nu fermentează la rata de 25 mililitri alcool jumătate de litru de sirop, și luată dimineața, pe stomacul gol, cu apă. Acest tratament durează atât timp cât scaunul nu este reglat.
2. Ce să bea pentru constipație? seminte de in Napar în timpul utilizării de zi cu zi permite chiar eliminarea constipație cronică. În acest scop, un pahar de apă ia o lingură de semințe de in. Napar nu tulpina, și bea împreună cu semințe. semințe de in și zaparivayut se toarnă apă în timpul nopții cuptorul. Ia acest remediu înainte de a merge la culcare.
3. Afine. Se umple borcanul de sticlă boabe coapte, afine, se toarnă apă clocotită și apoi acoperite cu polietilenă sau hârtie pergament și strâns înnodată. Ia un pahar dimineața pe stomacul gol o tendință de constipație. Merișor nu numai că ajută la ameliorarea constipație - are o mulțime de proprietăți medicinale. Aflați mai multe despre beneficiile plantelor descrise în articol: Miere si afine - puterea de vindecare a unei prescripție este puternică și are multe fețe!
4. Aloe. Frunzele mai mici de aloe este tăiat cinci ani, a pus în frigider timp de zece zile. Frunzele sunt apoi măcinate într-o mașină de tocat carne, stoarce sucul din pulpa, care se evaporă. In constipatie cronica este luat pe cale orală, prin diluare cu apă.
5. Chimion. Infuzia de chimion este foarte util pentru constipație cronică, flatulență și alte simptome de colită. Treizeci de grame de semințe de chimion se toarna o jumatate de cana de apă fiartă timp de treizeci de minute și dura până la patru ori pe zi, pe o lingura. Infuzia de chimen - carminative si laxativ.
6. Zhoster. fructele sale sunt folosite ca decoct pentru constipație. Pentru a face acest lucru, o lingura de fructe întregi se fierbe într-un pahar cu apă de două ore insista în căldura și să ia o sută de mililitri de noapte.

Acasă căi de atac pentru constipație

1. Bran. Linguriþã de tărâțe de grâu fiert turnat apa si se bea in timpul mesei. Această procedură se efectuează de trei ori pe zi. Timp de două sau trei săptămâni de constipație ar trebui să dispară.
2. Ulei de ricin. O lingura de ulei de ricin amestecat cu gălbenuș de ou și miere, apoi se adaugă o sută de mililitri de apă. Luați la fiecare două ore, în timpul zilei, înainte ca efect o lingura.
3. Castravete marinate cu două linguri de miere curata intestinele.
4. Se amestecă suc de aloe cu miere și să ia acest remediu pentru treizeci de grame pe stomacul gol dimineața și seara chiar înainte de culcare. Amestecul acestor ingrediente are multe proprietati terapeutice. Acesta nu numai că ajută la normalizarea activitatea tractului digestiv, dar, de asemenea, să consolideze sistemul imunitar, precum și pentru a depăși boli ale ochilor și a sistemului respirator. Cu privire la aplicarea de fonduri pot fi găsite în articolul: Aloe cu miere este util de două ori! Tratate cu medicamente, ei par.
   
   
5. Cum de a trata constipatia la domiciliu? Recomandat pentru constipație cronică persistentă a utiliza puternic compoziția a două lingurițe de senna și o sută de grame de prune uscate. Ingredientele se toarna trei cesti de apa clocotita, insista timp de trei ore si sa ia trei linguri la fiecare ora.
6. Sucitorul diluat in doua cani de apa si se bea pe stomacul gol în dimineața.
7. constipatie ocazionale, cauzate de factori temporari, tratate cu tinctura de ceapa. Umplut cu ceapa tocata de cele mai multe sticle, turnat alcool tot drumul în sus și să insiste asupra soarelui timp de zece zile. Ia-zece picături înainte de cină.
   
   Pentru a scapa de persistente aton constipație ajutor de curățare și clisme terapeutice
8. La două ore după ultima masă a da clismă conventionale cu extract de mușețel, suc de lămâie, sare, sau apă simplă. După golirea completă a intestinului clisma pune o cana de apa si se lasa apa in intestin, până dimineața. Toată apa absorbită pe noapte și stimulează intestinele. Cursul de tratament - zece până la cincisprezece zile.
9. Dacă constipație este foarte bun orice ulei vegetal. Aici este una dintre cele mai populare retete pe baza acestora. Uleiul de masline amestecat cu gălbenuș de ou bătut și acest amestec de sticlă diluat cu apă caldă. Utilizați acest instrument este, de obicei, o clismă cu constipație persistentă și prezența de pietre fecale. De asemenea, uleiul diluat într-un pahar de iaurt proaspat si bea inainte de culcare.

fitosbory

Eficiența mijloacelor folosite pentru constipație sunt fitosbory:

1. Se amestecă părți egale de flori de musetel si oregano comun. Ia douăzeci de grame de ceai din plante, se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită, se lasă într-un termos peste noapte. Laxativul rezultat și carminativa filtrat, și apoi să ia o sticlă de două ori pe zi - dimineața și seara.
2. coaja pațachină, fructe, anason si fenicul se toarnă apă fiartă timp de o jumătate de oră, se filtrează și se ia zilnic un pahar înainte de a merge la culcare.
3. Unul dintre urzica frunze dioica amestecat cu o parte din iarbă trifoi medicinale și o parte din scoarță de copac crusin fragile. Linguriþã de colectare se toarnă apă clocotită, se lasă timp de o jumătate de oră și să ia noapte pentru o jumătate de ceașcă.
4. laxativ Rapid este următoarea adunare: ia treizeci de grame de scoarță de copac crusin, zece grame de coada șoricelului și douăzeci de grame de frunze de urzica. lingură de colectare preparată la douăzeci de minute o ceașcă de apă clocotită și ia cincizeci de mililitri pe noapte.
5. Se amestecă cantități egale de scoarță de cătină, fructe, fenicul si negru soc. Douăzeci de grame de colectare este umplut cu apă, se fierbe timp de douăzeci de minute și să ia în seara.