Incluse în medicina populară în tratamentul osteoporozei

Osteoporoza poate fi numit unul dintre cele mai comune boli netransmisibile ale oamenilor moderni. Conform statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății a acestei boli se află pe locul 4, după boli ale sistemului cardiovascular, boli de cancer și diabet.

Osteoporoza a coloanei vertebrale are una din trei femei și unul din cinci bărbați care au mai mult de 50 de ani. Dar nu intrați în panică, pentru că există modalități excelente de a preveni tratamentele bolilor, tradiționale și populare, care ajuta la a face oase puternice.

Descrierea bolii

Conceptul de „os osteoporozei“ se traduce ca „oase poroase“. Cu varsta osul devine fragil și subțire, acest lucru conduce la faptul că o persoană este mult mai sensibile la prejudiciu. Mai ales de multe ori deteriorate vertebre și gâtul antebrațului și coapsă oase. Mai în vârstă o persoană, cu atât este mai mare riscul de fracturi.

Cu toate acestea, osteoporoza apare la copii, care apare cel mai adesea pe fondul bolilor cronice existente ale organelor interne. De exemplu, în boli ale rinichilor, tiroidei, probabilitatea de apariție a diabetului a bolii este destul de mare. De asemenea, boala poate fi genetic predeterminat.

Prevenirea osteoporozei ar trebui să fie făcut în copilărie, iar în acest context, este important să se monitorizeze nutriția copilului. Mai ales se referă la perioada de creștere osoasă activă și crește greutatea lor in copilarie si in adolescenta. Dar vârful de dezvoltare a țesutului osos este cuprinsă între 18 și 25 de ani.

Osteoporoza - o boala in care scade densitatea osoasă, și reduce astfel puterea lor. Pentru os au fost puternice, au nevoie de minerale: calciu, fosfor, hormoni (hormon de creștere, de estrogen este o femeie, de sex masculin testosteron, calcitonina și hormon paratiroidian). Dar acest hormon este produs și minerale sunt asimilate, organismul uman are nevoie de vitamina D.

tipuri de osteoporoză

1. osteoporoza senila sau un sistem. Acest tip de boală este legată de procesele generale de imbatranire a organismului uman, care începe de la 65 de ani. Aceasta scade nu numai puterea scheletului, dar greutatea totală a acestuia.
2. Menopauză sau osteoporozei postmenopauză. Boala detectată la femei, în care există o perioadă de scădere a producției de hormoni sexuali feminini.
3. osteoporoza rezultate Corticosteroizii de la ingestie prelungită de hormoni glucocorticoizi. numite
4. osteoporoza secundară. Aceasta boala apare pe fondul formei cronice deja existente ale bolii. Acest lucru poate fi diabet zaharat, insuficiență renală, cancer, hepatita, spondilita anchilozantă, Crohn, etc. In mielom se dezvolta osteoporoza difuză.

De asemenea, boala poate fi împărțită în subtipuri în funcție de locul său de dezvoltare.

• osteoporoza spinarii. Boala se caracterizeaza prin durere in sistemul vertebrale, în special puternic au simțit în lombare și sacrale. Uneori se reduce la articulația șoldului, sau crește în piept. La începutul bolii sunt durerea de scurtă durată. ele devin treptat permanente, dureri. De asemenea, o persoană care se simte durere în timpul palparea coloanei vertebrale. Dorsi, de obicei, puternic suprasolicitate. De asemenea, pe coloana vertebrala prezinta nepriceput osteoporoza severa sau chiar prezența unui bizon. Pe părțile laterale ale abdomenului în faldurile de grăsime.
• osteoporoza sold. afectând în principal gâtul femurului. Dacă nu luați tratamentul la timp a bolii, nu fac exerciții speciale, nu se schimba stilul de viata si dieta, atunci toate pot fi fatale. Pot să apară fractură osoasă și nealiniere spinării. Acest lucru este valabil mai ales a persoanelor în vârstă.
• Osteoporoza a articulației genunchiului. Ca și alte tipuri de boli, Osteoporoza este o boala care duce la invaliditate. Aceasta nu ajuta chiar o proteză de genunchi, dacă nu trata boala bine.
• Osteoporoza picior. Acest tip de boala este cel mai adesea însoțită de crampe nocturne în mușchi de vițel. Dacă astfel de lucruri au devenit destul de comună, atunci este tocmai indică prezența osteoporozei.

simptome

Semne de osteoporoza destul de ascuns, motiv pentru care boala este, de asemenea, numit „epidemia tăcută“. Mulți oameni nici măcar nu știu că procesul de distrugere a osului în corpul lor a început. Dar există o serie de simptome care indică faptul că trebuie să verificați pentru osteoporoza.

1. Reducerea creșterii umane cu trei centimetri față de indicele, care a fost în 25 de ani.
2. nepriceput Strong indică faptul că fracturile vertebrale au avut loc.
3. Durere în osteoporoză, în partea din spate inferior, care este caracterizat prin fracturi ale vertebrelor în măduva spinării.
4. fracturi frecvente într-o cădere de la propria înălțime. 47% dintre ei ia o accidentare vertebre, 20% - de col femural, 13% - os radiocarpal.

Numai un diagnostic special de osteoporoza poate determina cu exactitate dacă procesul de distrugere a țesutului osos a început în corpul uman și în ce stadiu este. Pentru a face acest lucru, se aplică densitometria, adică, calculul indicatorului densității minerale osoase (DMO). Există diferite metode pentru determinarea și standardul cel mai frecvent utilizate de aur de diagnosticare, care este un densitometrie cu raze X cu energie duala.

Cauzele bolii

1. Procesul de îmbătrânire naturală a corpului uman. În cursul vieții unei persoane de osul este actualizat de mai multe ori, este nevoie de 10-15 de ani. La persoanele tinere, procesul de formare a osului este mai rapid decât distrugerea ei, motiv pentru care densitatea osoasă la persoanele tinere este în continuă creștere. vârf în dezvoltare, ea ajunge la 20-30 de ani. După aceea, procesul de epuizare a țesutului osos în cazul în care formarea de celule noi nu are timp pentru distrugerea lor.
2. Eșecul în producția de hormoni sexuali. Acest lucru este valabil mai ales a frumoasei jumătăți a omenirii. Osteoporoza la femei este mai frecventă decât la bărbați cu osteoporoză.
3. Medicația în tratamentul bolilor cronice care afectează starea țesutului osos. Numărul de astfel de medicamente includ glucocorticoizi, medicamente anticonvulsivante.

Prevenirea osteoporozei

Osteoporoza, precum și toate celelalte boli, prevenirea este mai eficientă decât vindecarea. Pentru a face acest lucru, urmați regulile unui mod sănătos de viață, fără a osteoporozei.

• O persoană ar trebui să mănânce numai de înaltă calitate și produse sănătoase. Acestea ar trebui să conțină cantități mari de calciu, în special produse lactate. Dar, de calciu, este bine absorbit, organismul are nevoie de vitamine. Acesta este motivul pentru care dieta umană ar trebui să fie întotdeauna de pește, legume și fructe. În ziua unui adult a cărui vârstă nu a împlinit 65 de ani, ar trebui sa primeasca 1000 mg de calciu. După 65 de ani, această cifră a crescut la 1500 mg. Există un regim alimentar special pentru osteoporoza si prescris de către un medic după instalarea unui diagnostic precis și de a identifica stadiul bolii.
• suplimente de calciu pentru osteoporoza ar trebui să fie utilizat în mod regulat pentru oameni peste jumătate din omenire, dar doza de primire trebuie să desemneze un medic după o examinare completă. De obicei, le-a făcut analize privind osteoporoza și identifică nivelul de calciu în sânge. Calciul este mai bine absorbit atunci când este luat cu vitamina D.

Pentru prevenirea osteoporozei, în special în timpul perioadelor climatice la femei, expertii recomanda administrarea de medicamente, cu un conținut de siliciu, care previne distrugerea țesutului osos și crește elasticitatea osului. De exemplu, ca o sursă suplimentară de nutrienți pot fi utilizate picăturile Filvel care conțin corp de siliciu într-o formă ușor de digerat - acidul ortosilicic (PCC). Structura include, de asemenea, un mijloc de L-carnitină, datorită legăturii cu care PCC își menține activitatea pentru o lungă perioadă de timp și este rapid absorbit în tractul gastrointestinal.

• Menținerea unui stil de viață activ și de sport. Nu puternic sarcina de oase umane, mai mult de treizeci de ani, dar ar trebui să efectueze exerciții regulate pentru osteoporoza.
• Va contribui la menținerea saltele lungi de sanatate osoase, încălțăminte ortopedică.
• Refuzul de obiceiuri proaste. Orice dependență chimică, indiferent dacă alcoolul sau fumatul este dăunător pentru sănătatea oaselor. De la ei este necesar să se refuze.

Tratamentul prin metode convenționale

Direcția principală a tratamentului osteoporozei constă în oprirea distrugerea țesutului osos uman și în îmbunătățirea procesului de regenerare.

Medicamente pentru osteoporoza:

1. medicamente Antirezorbitnye - biofosfanaty, estrogeni, calcitonină - bine reduce procesul de fracturi osoase și de a accelera procesul de recuperare a acestora.
2. medicamente anabolice îndreptate spre stimularea formării osului activ.
3. medicamente hormonale. Doctorii prescriu luând estrogeni, progestine si androgeni.
4. suplimente de calciu medicinale. Aceste fonduri nu suspenda doar distrugerea țesutului osos, dar, de asemenea, scuti sindroame de durere, care depune mărturie despre fractura de incident.
5. Vitamina D ajută calciu este mai bine absorbit.

Tratamentul de remedii populare

1. Coajă de ou + suc de lamaie. Dacă te referi la tratamentul unui adult, puteți folosi coji de ouă crude, în cazul în care medicamentul se face pentru un copil, este necesar să se fierbe ou mai întâi. Shell trebuie să se pisa într-o pulbere, și apoi adăugați-l la suc de lamaie. Acest amestec a fost un adult ar trebui să ia un sfert de linguriță de zi cu zi.
2. Tinctura plante medicinale tataneasa. Oamenii aceasta planta se numește Larkspur sau Bonecrusher. Pentru tratamentul osteoporozei populare au avut loc mai eficient, trebuie să adăugați un dimexide tinctura. Compoziția rezultată a utilizării pentru fabricarea ambalajelor.
3. sunătoare. Trebuie să ia o lingura de planta si se fierbe într-un pahar cu apă clocotită. Se acoperă și așteptați 40 de minute. După perfuzia filtrată și pe bază de plante stoarce de materii prime. Adăugați un remediu popular pentru tratamentul osteoporozei, miere și suc de lămâie. Se iau 3 linguri pe zi.

Gimnastica pentru osteoporoza

1. Exercitarea. În picioare pe picioarele lor, ridicați mâna spre partea la nivelul umerilor. Apoi îndoiți coatele. Păstrați coatele împreună înainte. Se diluează coatele lateral.
2. Exercitarea. În poziția culcat pe spate să se îndoaie genunchii. Deci, culcă-te timp de zece secunde și îndreptați picioarele. Se repetă din nou acțiunea.
3. Exercitarea. Din poziția de „picioare“ alternativ ridicarea și înapoi în sus un picior, apoi a doua.