Umflarea picioarelor - Cauze, Tratament

Cea mai mare parte a populației lumii în grade diferite, suferă de edem, acest fenomen nu este foarte frumos, provoacă un sentiment de disconfort, picioare umflate vizual nu arata foarte atractiv.
Ce provoacă umflarea și cum să se ocupe de acest fenomen? Răspunsul la întrebarea necesită o abordare integrată, prea mulți factori pot provoca umflarea, în timp ce, ca un tratament de boală depinde de diagnostic corect.

Cauzele edeme ale membrelor inferioare

Cauza edemului pot fi factori diferiți: edem cauzate de boli cronice sau temporare, o anumită stare de organism (sarcină), precum și factori externi.
Printre cele mai frecvente motive de apariție a edemului sunt bolile sistemului cardiovascular, rinichii, tractul gastrointestinal, tulburări ale activității glandei tiroide, varice, tromboflebita, sarcina, greutate excesiva,, cantitati plate mari de lichide te bea (mai ales noaptea).

Adesea, umflarea sunt rezultatul oboselii puternice sau a purta pantofi incomozi extinse. În orice caz, nu ar trebui să li se permită să călcâi în pantofi de zi cu zi au fost prea mare, în timp ce o talpă plată, nu este, de asemenea, cea mai bună alegere. Călcâiul ar trebui să fie mici, pantofii nu sunt prea înguste.

Tratamentul edemului piciorului

Tratamentul edemului piciorului ar trebui să înceapă numai după ce cauza apariției lor este determinată. În lipsa unor motive evidente - sarcina, oboseala, vreme caldă, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Metode de tratare a edemului pot fi medicamente, popular, masaj. Alegerea unui mod de a scăpa de boala depinde de motive, dar, de asemenea, trebuie să ia în considerare caracteristicile individuale ale organismului, astfel încât să nu provoace pe celălalt în tratamentul bolii. Nu uitați că nu toate tumefieri nevoie de tratament, este de multe ori temporar, uneori, este suficient să se relaxeze un pic, astfel încât nici o urmă a mai rămas din el.
Cele mai populare mijloace de edem sunt diuretice, dar nu se aplică în mod necesar medicamente, puteți utiliza produse naturale sau ierburi. De exemplu, lichid fin retras din legume și fructe ale corpului (pepene verde, castraveți, pepene galben, struguri, decocturi de păpădie, pătrunjel sau boabe de ienupăr).
Atunci când este necesar edem să-și reconsidere în mod serios dieta prin eliminarea de pe listele de abundența de produse de sare utilizate, carne și grăsimi și alimente picante, nu abuzează de alcool și limonadă.
Dacă umflarea este rezultatul oboselii sau de ședere permanentă în poziție verticală, poate fi recomandabil să le aranjeze pentru zi de odihnă de cinci minute.
Cu condiția ca a doua zi nu este posibil să aibă o perioadă de odihnă, ar trebui să vă oferi posibilitatea de seara. Eliberați piciorul din pantof, le face baie, să ia o poziție orizontală, puneți picioarele pe rola sau tăblia, astfel încât acestea au fost la un nivel mai ridicat decât capul. Tratamente de seara regulate pot scapa de umflare, în cazul în care acestea sunt cauzate exclusiv de oboseala, mai degraba decat boli cronice ale organelor interne.

Video: Cum să se ocupe cu umflarea picioarelor, prevenirea și tratamentul

Metodele tradiționale de îndepărtare edeme ale membrelor inferioare

Mulți oameni practică utilizarea de tratamente traditionale, edeme ale membrelor inferioare, în echitate, este demn de remarcat faptul că există un anumit sens, pentru că aceste fonduri sunt costuri reduse și, în același timp, foarte eficient.

Video: umflarea limfatică picioarelor - cauze, simptome și tratament

frecare

1. Ia terebentină și ulei de ricin 1: 2, pentru a prepara un mijloc triturare (ulei de terebentină puțină căldură și se toarnă în ea). Frecarea trebuie efectuată pe timp de noapte, și apoi a pus pe șosete de bumbac pentru a menține picioarele pentru a se incalzi.
2. 1 linguriță de terebentină, o lingură de oțet de mere trebuie amestecat cu gălbenuș de ou. Se agită Ingrediente în mod activ și se freacă cu atenție picioarele pe timp de noapte.

Video: umflarea picioarelor - 8 cauze

masaj

1. Atunci când edemul este foarte eficient masaj, în care, medicii populare recomanda utilizarea sa în combinație cu cuburi de gheață, realizate din decocturi de ierburi (salvie, coada șoricelului, eucalipt, mentă, etc.).
2. Masajul poate fi foarte simplu, este suficient să se rostogolească picioarele clini minge de cauciuc mici.

baie de picioare

1. Capacitatea de a piciorului adauga sare de mare. Apa trebuie sa fie rece. În timp ce luați o baie ar trebui să fie în mod constant prindeți picioarele umflate și să le masaj de jos în sus.
2. Ia băi de contrast de apă rece și caldă, cu adaos de sare și decocturi din plante (5 minute în apă rece, urmate de 10 minute la cald).

bea un decoct

1. Cade pot fi făcute din muguri de mesteacan si extract de troscot, coada-calului: 2 linguri muguri de mesteacăn, troscot și coada calului. 1 linguriță de amestec pe bază de plante trebuie sa umple o cana de apa fierbinte și se fierbe timp de 15 minute într-o baie de apă, apoi supa trebuie infuzat o jumătate de oră. Aceste efective bea 1 lingura de 3 ori pe zi, după mese, este important să se respecte recomandarea celor 3 zile pe care le bem, o zi pauza. Cursul de tratament trebuie continuat timp de trei săptămâni. Un decoct este cel mai bine păstrat în frigider.

Edemul poate câștiga, mai important, se apropie în mod competent la această problemă și de a persevera.