Prevenirea accident vascular cerebral: harbingers de colaps, diagnostic, stil de viață, mijloace restabilirea sănătății

Se pare că ar fi imposibil să nu se ocupe de el vreodată. Până în prezent, astfel încât mai multe cazuri de atacuri de cord și sângerări și, în consecință, mai multe decese, mai ales după accident vascular cerebral hemoragic. Oamenii spun: „Dacă aș ști unde să cadă - ar răspândi paie.“ În ceea ce privește astfel de boli vasculare poate avansa și trebuie să știe unde se încadrează, astfel încât prevenirea accidentului vascular cerebral și ar trebui să fie de benzi. Înșela accident vascular cerebral și pentru a preveni împușcat - obiectivul multor oameni: si medici, iar cei care sunt „predestinată“.

accident vascular cerebral Stare epidemie dobândită nu numai în Rusia. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) este preocupat de starea de lucruri din lume, după bolile cardiovasculare ucide anual mii de vieți omenești și supraviețuitorii au părăsit cu handicap. Trebuie remarcat faptul că, pentru cea mai mare parte - acestea sunt reprezentanți ai populației de sex masculin aptă de muncă. Ca urmare, OMS, sa decis să se unească „toată lumea“ și graba de a lupta boala fără a ține cont de granițele geografice. În acest sens, începând cu anul 2004 29 octombrie este considerat a fi Ziua Mondială împotriva accident vascular cerebral de pe planetă.

Pentru a te intelege

Totuși, această patologie are ereditar predispoziție, astfel încât există deja ceva să fie calculată. Pentru a preveni un accident vascular cerebral, este necesar să se examineze factorii care duc la accidente cardiovasculare. Desigur, multe dintre ele, o astfel de listă poate fi nici o boala nu. Nu poți înțelege complexitatea, dar, probabil, toată lumea știe că duce la un accident vascular cerebral:

• hipertensiune arterială;
• ateroscleroză cerebrală;
• obezitate;
• diabetul zaharat;
• Stresul și stresul psiho-emoțional;
• obiceiuri proaste (fumat, în special).

Se evidențiază, cu toate că factorii agravanți mult mai mult, dar pentru că aproape toată lumea știe ereditate, și bolile lor să fie pliat.

Unii oameni sunt sceptici zâmbet, referindu-se la faptul că presiunea ridicată nu au, și, în consecință, nu au nimic să se teamă. Din păcate, acest lucru nu este cazul. accident vascular cerebral ischemic creierul se poate întâmpla cu ușurință la om cu presiune arteriala stabilaMÂNĂ, pentru că el vine de la ocluzia vaselor cerebrale trombilor sau fundal ateroscleroza. Rolul său poate juca și în alte condiții prealabile pentru accident vascular cerebral, cum ar fi:

Factori de risc pentru accident vascular cerebral cheie

1. Mișcarea lentă a sângelui prin vasele;
2. a crescut vâscozitatea sângelui;
3. Mai multe tipuri de boli ale inimii;
4. osteocondrozei cervicale;
5. Violarea metabolismului lipidelor;
6. Unele boli hematologice caracterizate prin creșterea de coagulare a sângelui, cum ar fi hemofilie;
7. Vârsta. Dacă femeile atac de cord pana la 50 - este extrem de rar, în calitate de scădere nivelul de estrogen, în pre- și postmenopauză acestea sunt în acest sens au început să „recupereze“ bărbați.

Ce poate fi alertat?

Unii oameni cred că, de la venirea simptomelor accident vascular cerebral nu, atunci nu vă faceți griji, în timp ce alții, dimpotrivă, să caute și să găsească, chiar și în cazul în care acestea nu există. Prost și că, și un altul este bun „mijloc de aur“. Abordarea este rezonabil și intenționat, pentru oportunitatea de a explora „inamic“ pentru a evita un accident vascular cerebral, fără a reduce calitatea vieții.

Căutarea o condiție necesară pentru o astfel de boli grave, și găsirea deși presiune ocazional în creștere, ar trebui să acorde o atenție la ea. Acesta este un semn alarmant pentru accident vascular cerebral, asa administrarea de medicamente pentru a reduce presiunea Acesta va veni la îndemână. Și nu este periodică. Apucați la tabletă captopril în timpul unui atac poate fi, și ar trebui să fie, dar, de asemenea trebuie să meargă la medic pentru a doua zi, în scopul selectării de medicamente pentru administrare sistemică.

hipertensiune arterială, care poate evolua de la creșteri episodice ale tensiunii arteriale, și chiar să adăugați ateroscleroza, ar trebui să fie un apel la acțiune. Din cauza acestor simptome de multe ori urmeaza un accident vascular cerebral hemoragic - o boală perfidă și reprezintă o amenințare directă la adresa vieții.

Este un precursor caracteristic accident vascular cerebral numai pentru anumite tipuri de infarctelor cerebrale (Dacă te numeri „mici“ și microstroke), Cu toate acestea, când spargere a vaselor cerebrale, și să își asume dificil de prezis, astfel de atac de cord si accident vascular cerebral de prevenire ar trebui să înceapă cu mult înainte de semne evidente de boală iminentă.

Trebuie amintit faptul că un accident vascular cerebral nu este doar patologia vaselor cerebrale, iar boala nu este izolat, ci mai degrabă contrariul, multe tulburări în organism poate duce la ruperea vasului (Sangerarea), și ei tromboembolism (Infarct cerebral).

Video: Sfaturi pentru a preveni accident vascular pe programul „Noroc!“

Începem prevenirea

Din păcate, nu atât de mulți oameni cred despre accident vascular cerebral pentru ao preveni. După cum se spune, „până când tunetul izbucnește.“ Dar teama de a avea un alt supravietuitori accident vascular cerebral, pacienții încă începe să caute modalități de a evita o repetare. Între timp, la risc, dar încă se simt în siguranță, avem nevoie de aceeași întreținere preventivă.

Prevenirea bolilor cardiovasculare este format din acești indicatori:

I. Putere

Acest lucru poate fi mâncat și ce nu se poate - în scris și a spus foarte mult. Poate că nu ar fi în valoare de timp suplimentar pentru a reaminti oamenilor care cunosc deja totul, dar într-un cuvânt:

• Gras, alimente prajite, condimentate și sărat este exclus;
• Dieta trebuie să fie complet și echilibrat - nu bibelouri;
• Prezența cantitatea necesară de proteine, grăsimi și carbohidrați ușor digerabile (preferabil în fruct decât într-o lingură de zahăr) este obligatorie. Vitaminele din dieta ar trebui să aibă, de asemenea, un loc;
• Excluderea cafea puternice ( „bautorii de cafea“ poate înlocui cu o băutură fără cofeină).

II. activități de consolidare a sănătății

Aceasta include lupta împotriva inactivității fizice (fizioterapie), masaj pentru gât, pentru cei care suferă de osteocondrozei cervicale (bazinul vertebrobazilară), tratament balnear cu numirea de diverse tratamente de fizioterapie.

Video: set de exerciții pentru prevenirea accidentului vascular cerebral

III. regim

În plus față de dieta, persoana incearca sa previna un accident vascular cerebral nu ar trebui să uităm de timp. Și nu numai produsele alimentare:

• muncă și de odihnă;
• somn odihnitor;
• Nightly merge;
• Baie de rășinoase pentru noapte va ajuta să facă față nu numai cu oboseala acumulata, dar vor fi cele mai bune de reglementare ale statului psiho-emoționale.

IV. remedii populare prevenirea accident vascular cerebral

Se crede că noua metodă este cea mai de mult uitate vechi. Sa întâmplat cu conuri de pin, care din cele mai vechi timpuri strămoșii noștri au fost tratați de la diverse afectiuni. Ideea de a folosi conuri de pin ca un remediu pentru accident vascular cerebral, apartine americanilor, care până acum au creat chiar denivelrile tablete. Ei spun că sunt în nici un fel inferioare medicamente scumpe moderne, dar inspiră încredere în siguranța din cauza originii lor naturale.

Medicina din conuri de pin pot fi gătite la domiciliu, principalul lucru pentru a colecta fructe adecvate.

Pentru perfuzie sau decoct de umflaturi trebuie sa fie matur, dar verde (tânăr) și se colectează cele mai bune lor de la începutul lunii iulie (pentru un motiv oarecare, se crede că este mai bine în ziua lui Ivan Kupala). Este posibil să se prepare o soluție alcoolică (5 piese conuri pe un pahar de vodca) sau bulion de 5 conuri pe litru de apă. În ambele cazuri, conuri sunt curățate, tăiate, în primul caz infuzat de două săptămâni, cu agitare de zi cu zi, și a luat o linguriță după micul dejun, al doilea - se fierbe timp de 5 minute, și acceptate de 100-130 grame o dată pe zi după o masă.

Pe langa pinecones, popular populare tinctura de castane cal, Calendula, Melissa. Ajuta paza impotriva accident vascular cerebral atât de delicios „medicament“ ca gem de zmeura, lapte, ulei de măsline.

infuzie reteta de conuri de la „Canal 1“: Video

Prevenirea policlinicilor

diagnosticare

Diagnosticul de accident vascular cerebral prevede calculator sau Imagistica prin rezonanta magnetica, dar este de a determina speciile sale. Made in avans, astfel de studii pot dezvălui anevrism sau malformație vasculară creier, care nu se manifestă până la sângerare, dar CT și RMN-ul nu vorbesc despre accident vascular cerebral iminente de diferite etiologii.

colesterol

ştiind că metabolismul lipidic joaca un rol important in dezvoltarea bolii vasculare, pacientul se poate aplica pentru deținerea acestei, în general, o simplă analiză. nivelul colesterolului total nu este de obicei foarte informativ cu privire la formarea procesului aterosclerotic poate fi obținut din lipidelor prin împărțirea colesterolului total de fracții. Creșterea LDL și trigliceride în ser sunt mărci care indică încălcări ale metabolismului lipidic suspectate, ceea ce duce la formarea plăci aterosclerotice, asta. Și așa mai departe.

Aflați mai multe despre lupta împotriva excesului de colesterol, citiți privire la materialele:

1. hipercolesterolemia
2. prevenirea aterosclerozei
3. curate nave din placi aterosclerotice.

cheaguri și a tensiunii arteriale

Alocate în încălcarea metabolismului lipidic statine, în acest caz, va fi prevenirea accidentului vascular cerebral si atac de cord droguri. În plus, de la un accident vascular cerebral ischemic sunt considerate medicamente agenți antiplachetari (În special, produsele care conțin acid acetilsalicilic, previne formarea trombilor). Și nu uitați despre corectarea tensiunii arteriale! aport regulat antihipertensivele ar trebui să devină un obicei.

subliniază

Stresul și experiența nervos, astfel încât oamenii mai bine sa rotund, dar din moment ce aceasta se datorează unor circumstanțe nu este posibil, cel puțin, ar trebui să fie posibilă protejarea sistemului nervos de impactul negativ al factorilor de stres prin primirea liniștitor preparate (până la tranchilizante și antidepresive).

greutate de control și de zahăr din sânge

În plus față de aceste măsuri preventive, pacientul (sau până la rece) ar trebui să monitorizeze în mod constant nivel glucoză și controlul dvs. greutate, aceasta va ajuta, de asemenea, la prevenirea unui accident vascular cerebral.

obiceiurile dăunătoare

Cea mai mare atenție deosebită trebuie acordată, pacienții cu risc de a avea obiceiuri proaste, și nu doresc să se despartă de ei. Accident vascular cerebral, fumatul, accident vascular cerebral si alcool Acest lucru este menționat în toate programele TV despre sănătate, este menționat în descrierea oricărei boli cardiovasculare în publicațiile medicale, științifice și populare, acesta este în mod constant referire la proprietarul obiceiurilor. Din păcate, de multe ori fără nici un rezultat. Și în zadar La urma urmei, acestea Factori care accelerează în mod semnificativ procesele patologice și, în consecință, debutul unei catastrofe vasculare, care scurtează semnificativ durata de viață a unei persoane.

Video: Prezentare-curs despre accident vascular cerebral profilaxia cu comentarii medic

Partea 1:

Partea 2: