De ce picioare umflate în timpul sarcinii

conținut

• Clasificarea edemelor
• fiziologic
• patologică
• hidropizie
• profilaxie
• tratament conventional
• reţete tradiționale

In timpul sarcinii, corpul de fiecare femeie există o schimbare temporară a tuturor organelor și sistemelor. Ca urmare, există adesea probleme cu sănătatea. Una dintre cele mai frecvente este umflarea picioarelor.

De ce picioare umflate este o mare de timp? Dupa conceptie, hormoni femeia schimbă dramatic. progesteron (hormon de sarcina) creste de aproape 10 ori mai mare. Acest hormon menține lichidul în organism, având ca rezultat o încălcare a echilibrului apei sare. Schimbarea se produce drenaj limfatic și fluxul sanguin prin vasele, picioare umflate. De obicei, umflarea nu apare de la începutul sarcinii. Practic, această problemă apare la femeile gravide in stadiile avansate.



A nu se confunda cresterea in greutate si picioare umflate. Pentru a verifica, nu este mult presiune pe picioarele din față a tibiei în cazul în fosa stânga, care nu este imediat stabilizat, atunci picioarele sunt umflate. În general, umflarea este normal, dar necesită atenția medicului curant.

Clasificarea edemelor

fiziologic

Acestea sunt cauzate de caracteristica corpului in timpul sarcinii retine apa si sodiu din organism. picioare umflate, de obicei, după exercitarea, consumul de cantități mari de muraturi, din cauza unei creșteri în greutate și de căldură. O astfel de umflare - un fenomen natural, acestea nu prezintă un risc pentru sănătate.

Pentru a scapa de edem fiziologic, ar trebui:

• reduce aportul de sare din alimente;
• zilnic, încet, mersul pe jos, se bucură de aerul proaspăt, începând de la 15 minute, crescând treptat lungime;
• să renunțe la cafea, bea apă curată;
• bea suc de afine și afine, acestea sunt foarte utile în umflarea picioarelor;
• urmați medicul stabilit dieta, pentru a exclude complet din meniul prăjit și alimente, și sucuri afumate. Pentru a minimiza utilizarea de sare, condimente, semințe, nuci și roșii;
• mananca mai multe alimente care conțin proteine;
• nu umbla în vreme caldă, nu stați mult timp într-o singură poziție;
• pune o perna sub picioare, astfel încât acestea sunt ușor peste nivelul corpului în repaus;
• fac exerciții fizice, în absența unor contraindicații;
• masajul picioarelor, desigur, nu este singur;

patologică

O astfel de umflare la femeile gravide indica o boala care stau la baza, cum ar fi:

• hipotiroidism;
• rinichi și intestine;
• varice;
• probleme cardiace.

hidropizie

În acest caz, corpul femeii nu este adaptată la starea sarcinii. Acest lucru contribuie la îngustarea pereților vaselor, perturbarea microcirculației și acumularea de sodiu și apă. picioare umflate. Motivele pentru care o astfel de stare poate fi:

• stres;
• tulburări ale sistemului endocrin;
• ereditate;
• schimbări în reglementarea neuronale.

O astfel de umflare a apărut la femeile gravide nu se vor merge, cu siguranță au nevoie să fie tratate. Dacă ignorați tratamentul va fi mai susceptibile de a dezvolta hipoxie fetală.

profilaxie

De la începutul sarcinii este necesar să se respecte toate sfatul unui medic. Din cauza nevoilor crescute ale organismului într-un lichid apare sete. Pentru a satisface în valoare cu apă curată sau ceai verde prea puternic, suc sau băuturi răcoritoare consolida setea. O mai bună băutură în inghitituri mici, dar mai des. Nu este necesar să se restricționeze femeile gravide în apă, deoarece este necesar pentru corpul unei gravide.

Sare absoarbe apa, aceasta înseamnă o reducere a utilizării sale va reduce umflarea.

Fătului în creștere are nevoie de proteine. Acesta se gaseste in carne, ficat, brânză de vaci, pește. Prin urmare, femeile gravide din meniu pentru a include aceste produse în cantitate suficientă. În cazul în care aportul insuficient de aminoacizi în organism, fătul va trebui să-i scoată din sângele mamei. cantitatea de proteine ​​din picătura de sânge, care este un factor comun în apariția edemului în timpul sarcinii.

Pentru picioare umflate, uneori, medicii au recurs la medicina tradițională. Medicul poate prescrie Bearberry sau frunze de afine. De ce în timpul sarcinii este interzis să ia diuretice puternice? Utilizarea unor astfel de medicamente nu numai stimulează eliminarea apei, dar, de asemenea, minerale.

tratament conventional

Tratați umflarea la femeile gravide au nevoie numai după constatarea cauzei. Tratamentul edem fiziologic opțional. Ar trebui să fie doar un pic pentru a ajusta stilul de viață și de picioare nu se mai umfla, iar dupa nastere umflarea va face.

Uneori mâinile umflate și față. În cazul în care picioarele nu umflate înrăutățit doar starea generală a gravidă, ar trebui să înceapă imediat un tratament. Pentru aceasta gravidă plasat într-un spital.

Tratamentul de umflare în fundal de preeclampsie ar trebui să încredințeze un medic cu experiență. Acesta va controla greutatea, pentru a regla dieta, prescrie medicamente diuretice, terapie de perfuzie si picurare. Când are loc condensarea gestoză picurator de sânge pentru a îmbunătăți circulația. Preeclampsia este incurabilă, poate reduce doar ușor manifestarea sa.

reţete tradiționale

• bea un decoct de caise uscate timp de 30 de minute înainte de micul dejun;
• de zi cu zi, la culcare, trebuie să faci baie pentru picioare cu apă rece, după care se află pe partea stanga cu picioarele;
• bea lapte înainte de culcare fierbinte cu miere.

Auto-tratamentul cu medicamente diuretice și plante aromatice sunt strict interzise in timpul sarcinii!