Dieta dupa accident vascular cerebral ischemic: ce se poate și nu pot mânca

Tragic, astăzi tot mai mulți oameni suferă un accident vascular cerebral ischemic. Acest lucru se întâmplă pentru că ritmul de viață este foarte mare, și de stres să însoțească o persoană aproape în fiecare zi. Și mâncarea, în comparație cu faptul că a fost în urmă cu aproximativ 40 sau 50 de ani, este fundamental diferită. Accident vascular cerebral - este o boala care se poate schimba în mod dramatic viața celui care a suferit, precum și a familiei sale. Prin urmare, este necesar să se depună toate eforturile pentru a se asigura că un accident vascular cerebral nu a avut loc din nou.
Cuprins:

conținut

Cauzele bolii
Simptome accident vascular cerebral
Recuperarea după boală
Principiile de nutriție după accident vascular cerebral
Alimente pentru a evita
Alimentele care au nevoie să mănânce

Cauzele bolii
simptome accident vascular cerebral
Recuperarea după boală
Principiile de nutriție după accident vascular cerebral
Alimente pentru a evita
Alimentele care au nevoie să mănânce

Cauzele bolii

Înainte de a trece la modul de a evita accident vascular cerebral recurente si este mai bine să facă pentru a recupera mai repede, trebuie acordată atenție la motivele bolii.

Aceasta trebuie să fie doar un singur motiv pentru cei care duc o viata agitata si nu se simt rău pentru tine, de gândire, pentru că după accident vascular cerebral afectat nu numai el, ci și familia lui.

Astfel, principalele cauze de accident vascular cerebral ischemic pot include:

obstrucție vasculară care pot apărea ca urmare a rupe trombilor sau placa
Diabetul, în care sângele devine mult mai gros decât cel cerut de organism
boli de inima, și mai des decât infarct miocardic, aritmie, precum și problemele inerente cu vanele
aritmii cardiace
A crescut de coagulare a sângelui, rezultând o multitudine de cheaguri de sânge, care poate, în orice moment off

Aproape toată lumea este familiarizat cu principalele cauze de accident vascular cerebral, dar puțini oameni își schimbă modul de viață pentru a evita boala. Și pentru a face acest lucru ar trebui cu siguranță atunci când se apropie de vârsta de 40-45 de ani.

simptome accident vascular cerebral

De mare importanță este cât de repede o persoană a fost recunoscută de un accident vascular cerebral și de cât de repede a primit ajutor medical. Uneori, din cauza ignoranței unei persoane se poate pur și simplu să moară. Acesta este motivul pentru care aproape toti medicii si multe site-uri de internet si ziare descriu adesea cele mai evidente semne de accident vascular cerebral ischemic.

Simptomele includ:

dureri de cap severe, care apare brusc, și nu există nici un motiv aparent
probleme evidente cu vorbire, omul este confuz, nu se pronunță unele silabe și cuvinte așa cum a făcut-o înainte
Încălcarea activității motorii la nivelul membrelor, și fie este cazul cu brațul și piciorul de pe partea dreaptă sau stângă
Apariția amețeală bruscă
Amețeală sau leșin

Acestea sunt simptomele care pot indica faptul că o persoană a început atacul. Aici mai jos sunt descrise simptomele în caz, care este de a apela imediat o ambulanță, deoarece lovitura a avut loc deja sau este doar la vârf:

Dacă întrebi un om să ridice mâinile, atunci el ar face acest lucru, dar aici e una își ridică mâna deasupra celuilalt. Acest lucru se datorează debutul de paralizie, slăbiciune la nivelul mușchilor și a opri fluxul de sânge
Dacă vă întrebați persoana să zâmbească, el nu se poate face în mod corespunzător. Când încercați să zâmbească, gura poate deforma, iar zona sa este pur și simplu să cadă în jos
Dacă vă întrebați persoana care să spună chiar și cel mai simplu cuvânt, atunci el nu-l poate primi. În funcție de cât de mare zona afectată, cu probleme de vorbire va fi fie mai puternic sau mai slab

Aproape toți medicii spun că, în cursul zilei va fi clar dacă a fost un accident vascular cerebral sau atac ischemic. În cazul în care acest atac, simptomele vor dispărea treptat, dar va avea nevoie de îngrijire și supraveghere permanentă. Dar dacă este un accident vascular cerebral, rolul imens jucat de primele trei ore, atunci când medicii au posibilitatea de a ajuta la medicamente medicale, din cauza cărora paralizia și leziuni ale creierului reduse.

În orice caz, chiar și în cazul în care o persoană care au fost cel putin indirecte semne ale unui accident vascular cerebral, atunci o nevoie urgentă de a apela o ambulanță, pentru că este mai bine să fie în siguranță decât durata de viață pare rău de a nu a făcut.

Recuperarea după boală

Un rol imens în modul în care un accident vascular cerebral va trăi persoana care joacă perioada de recuperare, precum și pentru a ajuta la rude și atitudine. Un om care a suferit un accident vascular cerebral, trebuie să faceți următoarele:

Recuperează-l. Acest lucru poate ajuta atât familia și orice filme, programe care arată la televizor. Trebuie să încercați în mod constant să spun cuvintele, ar trebui să înceapă cu mici, două silabe. Munca, desigur, grele, dar ai nevoie pentru a instrui în mod constant creier, așa că a re-învățat să trimită impulsuri pentru vorbire normală și ușor de înțeles
Recuperează activitatea motorie. O mare atenție trebuie acordată terapie fizică și fizioterapie, prin care oamenii vor învăța treptat să meargă, iar semnalele de control ale creierului
Mănâncă dreapta, din moment ce nutriție adecvată joacă un rol foarte important

Perioada de recuperare pentru fiecare poate fi diferit, și totul depinde nu numai de gradul de leziuni ale creierului, dar, de asemenea, cu privire la vârsta și starea emoțională. Uneori, tinerii care au avut un accident vascular cerebral, nu poate fi pe deplin recuperat. Și oamenii în vârstă, este ușor de a face.

În orice caz, fără ajutorul prietenilor, omul nu se poate face. Și ei trebuie să fie pacient, ca perioada sa fie foarte grea.

Principiile de nutriție după accident vascular cerebral

După cum sa menționat mai sus, un rol imens în faza de recuperare și de recuperare preia puterea. De aceea, toți pacienții care au avut boala, noi trebuie să respecte următoarele principii:

Primul principiu. Reducerea numărului de calorii. Datorită faptului că o persoană după un accident vascular cerebral începe să se miște mai mici, este nevoie de mai putine calorii. Dar, așa cum viața devine foarte vesel, mulți pacienți încep să mănânce mult, câștigând astfel în greutate, ceea ce va împiedica recuperarea, în special a funcțiilor motorii. Trebuie să cântărească cel puțin o dată pe săptămână, să-l controleze. Chiar si medicii recomanda sa postind periodic de zile, timp în care va fi retragerea excesului de apă și grăsime
Al doilea principiu. monitorizarea constantă presiunea. Această reglare a presiunii poate ajuta la prevenirea debutul de accident vascular cerebral recurente. Toată lumea știe că, dacă presiunea bolii crește brusc, provocând astfel un accident vascular cerebral. Cel mai bine este de a măsura presiunea de cel puțin două ori pe zi, și complet elimina acele alimente și băuturi care cresc sale
Al treilea principiu. ia pe deplin controlul asupra nivelului de colesterol din sânge. Cea mai frecventa cauza de accident vascular cerebral - un blocaj al vaselor de sange, care apare din cauza consumului excesiv de alimente grase și făină. Este necesar pentru a le elimina complet din dieta ta, și se adaugă la acele produse alimentare care contribuie la normalizarea acesteia
Principiul al patrulea. Încercați să aibă grijă de rinichi. În cazul în care problemele unei persoane a început cu rinichii, în viitor, acest lucru va duce la creșterea tensiunii arteriale, și ca o consecință, posibilitatea de a repeta accident vascular cerebral
Principiul cinci. elimina complet alcool. Din păcate, este dificil de a face, dar încă obositor pentru a încerca pentru poporul nostru.

În cazul în care persoana va respecta toate principiile de mai sus, perioada de recuperare va fi redus în mod semnificativ, și poate restaura complet pierdut funcția motorie.

Alimente pentru a evita

Este important să se excludă acele alimente care pot declanșa dezvoltarea de atac sau mai aproape de ea. Toți medicii spun că este necesar, fie să elimine sau să reducă în mod semnificativ utilizarea:

Dulciuri, deoarece acestea cresc nivelul de zahăr în sânge, ceea ce duce la îngroșarea acesteia. Și este extrem de periculos pentru pacient
Orice produse de patiserie facute din faina alba
Sare, cel mai bine este să mănânce sau să nu mănânce sare, sau un pic mai adauga putina sare
Afumaturi, acestea includ aproape toate tipurile de cârnați și crenvurști
alimente murate
ouă
maioneză
produse lactate
vin roșu
alcool

De asemenea, trebuie să încercați să scape de dependenta de fumat, care joacă un rol negativ în procesul de recuperare.

Cu toate acestea, nu toți pacienții să adere la aceste recomandări și să continue să mănânce ca înainte. Dar puțini dintre ei să înțeleagă că este motivul pentru care riscul de accident vascular cerebral recurente creste de mai multe ori.

Alimentele care au nevoie să mănânce

Pacienții cu AVC trebuie să adere la un regim alimentar special, în care produsele alimentare trebuie să fie complet echilibrat și nu provoacă supratensiuni inutile din tractul gastro-intestinal. Deci, principalele produse și feluri de mâncare vor fi:

Kashi. Ei au nevoie să mănânce, nu numai în vremuri de boală, dar, de asemenea, timpul, deoarece acestea conțin vitamine, fără de care organismul funcționează corect
Pește. Și nu există restricții speciale privind dacă nu este pește gras sau gras. Acesta conține o cantitate mare de acizi saturați, care ajuta la activarea proceselor metabolice
Fructele și legumele, care contin aproape toate vitaminele esențiale, minerale și oligoelemente. În plus, conținutul caloric al fructelor și legumelor este scăzut
fructe de mare
Carne, și anume soiuri de scăzut de grăsime. Acesta conține o cantitate mare de proteine care contribuie la cresterea masei musculare, și, ca rezultat, regenerează celulele nervoase. Lupta boala este mai ușoară atunci când organismul nu este lipsit de proteine
Produsele lactate, deși într-o cantitate mică, și de preferință kefir
Toate produsele alimentare este mai bine să utilizați fie fierte, fie sub formă aburit. Deci, este mai bine absorbit de către organism și nu conține agenți cancerigeni, spre deosebire de cea care este gătită în ulei vegetal în tigaie.

Separat, trebuie spus despre alimentele care pot fi echivalate la medicamente, deoarece proprietățile lor medicinale superioare chiar unele medicamente scumpe. De exemplu, un usturoi bine-cunoscut afișează perfect colesterol și subțiază sângele, dar Hawthorn este capabil într-un timp scurt pentru a calma sistemul nervos excitat.

Dieta după un accident vascular cerebral ischemic este destul de stricte. Dar scopul său la nivel mondial. Datorită unui regim alimentar poate fi evitată prin re-atac, precum și a reduce în mod semnificativ perioada de recuperare, deoarece organismul va primi numai materialul necesar pentru el.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit