Ce să faci când balonare - remedii populare

Balonare - o problemă cu care se confruntă mulți. El este însoțit de senzații neplăcute și disconfort. Diagnostic, nutriție adecvată și remedii populare pentru a ajuta sa scape de senzații neplăcute.

motive

În cele mai multe cazuri, balonare, flatulență și, apar ca urmare a creșterii producției de gaze, dar poate semnala, uneori, o boala grava a intestinului. Într-un intestin sanatos uman contine aproximativ 900 de metri cubi. gaze cm care asigură funcționarea sa normală. Gazele de excreție din tractul gastro-intestinal, în stare normală poate fi de până la 15 de ori pe zi.

Motivele pentru balonare ar putea fi diferite. De exemplu, în procesul alimentelor în tractul gastro-intestinal poate obține o mare cantitate de aer, mai ales atunci când se utilizează produse alimentare foarte rece sau la cald în timpul fumatului după ce a băut apă carbogazoasă. Utilizarea de coacere și dulciuri, care provoacă fermentație în intestin în număr mare, contribuie, de asemenea, la gazarea ca abuzul de fibre și amidon.

Gaze din tractul gastro-intestinal poate fi rezultatul digestiei obișnuite. Femeile au crescut, probabil, flatulență in timpul sindromului premenstrual, pentru că în acest moment corpul este reconstruit, iar organele genitale sunt situate în apropierea intestinului.

De asemenea, balonare este adesea observată în timpul sarcinii. În stadiile incipiente poate fi din cauza unui conținut ridicat de progesteron în organism, care cauzează nu numai relaxarea mușchilor uterului, dar, de asemenea, reduce motilitatea intestinului și a stomacului. În al treilea trimestru al acestei creșteri semnificative a uterului poate avea ca rezultat. Motivele ar putea fi la fel de deficit congenital al digestiei enzimei, malnutriție, boli ale tractului gastro-intestinal.

simptome

Adesea, balonare este un semnal de alte boli mai grave. De exemplu, acest lucru se întâmplă pentru pancreatita atunci cand organismul percepe enzimele lipsa care sunt produse de pancreas. Într-un astfel de caz, umflarea are loc după consumul de orice produs alimentar. Flatulenta poate provoca sindrom de colon iritabil, atunci când funcția motorie a unui intestinului sănătos este rupt, și cu edem a simțit dureri în abdomen, în unele cazuri, apar diaree sau constipație.

Balonarea poate fi declanșat de obstrucție intestinală cauzate de polipi sau tumori. În acest caz, evacuarea gazelor obstrucționată, cauzând balonări. De asemenea, la creșterea gazarea poate provoca dysbiosis intestinale, deoarece a redus proprietățile de protecție ale corpului, de colon este microflora deranjat. microbi dăunători care să scadă, produce cantități mari de gaze - amoniac, hidrogen sulfurat, metan. Ca urmare, acest lucru duce la umflarea, care este însoțită de gaze miros fetide.

Dacă sunteți hipersensibil la lactoză, atunci când organismul nu enzime care îi permit să digera produse lactate, este de asemenea posibil, flatulența.

tratament

Tratamentul de balonare este acordat pe baza caracteristicilor individuale și, de asemenea, în funcție de cauza.

De multe ori, pentru a elimina problema flatulență, tratamentul bolilor intestinului superior. Expertii recomanda, de asemenea, să nu mănânce alimente care declanseaza flatulență. Acest paste, miel, fasole, pâine, unele legume și fructe, precum și produse de fermentație, cum ar fi cvas.

Pentru a elimina flatulență efectuat tratamentul cu medicamente, procinetic, care restabilește peristaltismul intestinal normal, și probiotice, contribuind la îmbunătățirea microflorei intestinale. Utilizarea eficientă a carbonului activat, medicamente care promovează eliminarea naturală a gazelor.

profilaxie

Scapă de senzații neplăcute și disconfort la nivelul abdomenului poate fi recurs la sfaturi simple. Primul dintre ele: este necesar să se, încet, în porții mici, dar de multe ori. Alimentele trebuie mestecate bine, pentru a preveni intrarea aerului în stomac. Este necesar să se reducă consumul de alimente care sunt dăunătoare pentru digestie. Acestea includ varză și fasole.

În timpul mesei ar trebui să stea drept, nu stoarce stomacul în timp ce se execută. Îmbrăcăminte ar trebui să fie liber și confortabil, nu apăsați talie și abdomen. De asemenea, este necesar să se excludă produsele care conțin sorbitol, care este prezent in guma de mestecat si produse de slăbire. Acest indulcitor este absorbit lent, ceea ce crește umflarea.

Este de asemenea important exercitii fizice regulate, regulate de mers pe jos de ajutor pentru a face față problemelor. Fumatul si guma de mestecat provoca salivație excesivă, din cauza a ceea ce trebuie să înghită mai des, în timp ce aerul ajunge în tractul digestiv. băuturi carbogazoase, bere, cafea provoca, de asemenea, flatulență.

ethnoscience

• În această situație, pur și simplu și eficient funcționează ceai de mușețel. Pentru a face necesară pentru a turna apă caldă (nu mai puțin de 80 ° C), 1 lingura. l. flori de musetel. Se fierbe timp de 5 minute și apoi apăsați 4 oră și apoi se filtrează. mijloace gata de a lua 2 art. l. înainte de a mânca.
• La domiciliu, puteți utiliza proprietățile curative ale semințelor de plante diferite. Foarte popular cu flatulență se bucură de „apă mărar.“ Pentru a face acest lucru, de 2 h. L. semințe de mărar tocat se toarnă 400 ml de apă fiartă, o jumătate de oră. infuzie Gata de tulpină și bea în fiecare oră, pe jumătate a sticlei.
• Dacă nu există nici mărar, este posibil să se utilizeze semințele de morcov sălbatic, se adaugă 2 ore. L. uscate sau rădăcină de pătrunjel proaspăt, dar cantitatea de apă adăugată ar trebui să fie redusă la jumătate. Perfuzați 4 ore luând 2 linguri. l. la fiecare 30 de minute.
• Scape din vezicule de ajutor chimion. 4 h. L. chimion se pisa, se toarnă două căni de apă clocotită, 2 ore pentru a insista, de scurgere. Mananca o jumătate de oră un sfert de cana.
• Pentru a pregăti supa să se amestecă părți egale de rizom pudră de rubarbă, gențiană, calamus, angelica, centaury plante medicinale și sunătoare. 2 linguri. l. acest amestec se adaugă 0,5 litri de apă clocotită, dețin 30 minute într-o baie de apă, apoi se scurge. Gata de a utiliza decoct cald de o jumătate de pahar.
• Puteți găti compoziție diferită: Se amestecă rădăcină de cătină și rădăcină de valeriană, se adaugă jumătate din rădăcină de păpădie și urzică.
• Pentru prevenirea umflarea poate bea ceai de musetel, menta, scortisoara, ghimbir, chimen dulce, lamaie balsam. In perioada menstruală poate bea un decoct de semințe zdrobite de țelină și coada calului. balonare după un ospăț consistent va ajuta pentru a elimina condimente, cum ar fi ghimbir, chimen, ardei iute.