Masaj de drenaj limfatic

Corpul uman conține o cantitate mare de lichid. Oamenii de știință cred că este de 80% compus din apă. Practic, acest lichid este in interiorul celulei, oferind pentru forma lor si procesele metabolice. O mulțime de apă în spațiul intercelular. Activitatea sistemului limfatic are ca scop indepartarea excesului de lichid de țesut și aducerea acestora în fluxul sanguin.

capilare Lymphatic colectează limfa din țesuturi și să-l prin vasele limfatice în ganglionii limfatici prin conducte limfatici mari. mișcarea limfei este asigurată în principal prin reducerea mușchiului scheletic din jur. Revers de curgere a fluidului în jos valvele împiedică suprafața vasului interior. În cazul în care persoana de mobilitate scăzută, edem, peretii vaselor limfatice de slăbiciune este rupt.

masaj de drenaj limfatic are ca scop consolidarea fluxului de limfatic din țesuturile periferice. Acest efect al acestei proceduri este asociată cu un masaj blând tesutul muscular din jur. Acest lucru ia în considerare drenarea anatomice cale limfatic, masaj și tot traficul trimis de-a lungul ei.

Indicații și contraindicații

masaj drenaj limfatic este folosit pentru scopuri cosmetice în lupta împotriva celulitei, umflarea țesuturilor, pentru a crește elasticitatea pielii după pierderea rapidă în greutate. Acest tratament ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire. În plus, ajută la reducerea severității de cicatrici și vergeturi (striuri).

Acest tip de tratament este prezentat în edem, unele tipuri de inflamație, varice.

Această procedură are un efect tonic, îmbunătățește imunitatea, activează procesele metabolice în țesuturi.

masaj de drenaj limfatic este contraindicat în următoarele situații:

• boli oncologice;
• tromboflebită și phlebothrombosis acută;
• cronică insuficiență cardiacă FC III-IV;
• infecții ale pielii, de exemplu, furunculoză;
• boli ale coloanei vertebrale;
• renală severă sau insuficiență hepatică;
• sarcinii;
• umflarea ganglionilor limfatici.

Înainte de cursul procedurii umane trebuie să examineze medic pentru a exclude contraindicații.

Tipuri de masaj drenaj limfatic

Distinge manuală și limfatic hardware-ul de masaj de drenaj.

masaj de mână este un specialist. Este un tratament nedureros, foarte plăcută, relaxantă, constând în esență din lumina de frecare și a mișcărilor stroking. Masat întregul corp sau a părților acestuia.

masaj de drenaj limfatic ajuta organismul pierde in greutate, se simt mai bine, dă putere, curăță organismul de deseuri metabolice.

masaj de drenaj limfatic al feței - un instrument excelent pentru a menține pielea tânără, a scăpa de riduri și cercurile intunecate de sub ochi, umflarea pleoapelor. O variantă a acestei proceduri este un masaj facial japonez, care se poate face la domiciliu. Japoneză masaj drenaj limfatic ajută la îmbunătățirea fluxului de limfei din țesuturi ale feței, oferind un efect anti-imbatranire vizibile.

Masaj de drenaj limfatic picior este folosit pentru tratarea venelor varicoase fara exacerbare, precum și pentru prevenirea și tratamentul edemelor cauzate de stagnarea limfatic. Foarte des, o astfel de procedură se realizează cu ajutorul unui aparat special.

aparate de masaj este folosit cel mai des în cosmetologie. Există mai multe soiuri de ea:

1. Utilizarea microcurrent. Această procedură este deosebit de potrivit pentru pielea delicată și sensibilă. Efectele de suprafață ale curentului slab ajută pentru a scăpa de umflarea pleoapelor, ajusta forma feței și a altor părți ale figurii. Tehnica este adesea inclusă într-un set de proceduri de combatere a obezității.
2. Cu aplicarea vidului. Metoda se bazează pe aspirația fluidului de țesut prin dispozitive speciale care seamănă cu băncile medicale. În acest accelerat de drenaj limfatic a țesutului afectat, în special celulita.
3. Cu o presiune crescută. Pentru a face acest lucru, un pacient pus pe un „costum“ special, care creează o presiune a aerului ridicată. Când „stors“ excesul de lichid de compresie de tesut in limfaticelor. Cel mai adesea, o astfel de procedură este folosită în edem local al membrelor.

Efectuarea la domiciliu

masaj de drenaj limfatic poate fi efectuată în mod independent la domiciliu. Desigur, eficacitatea sa va fi mai mic decât tratamentele salon. Plus un material și de timp mici costuri.

Pentru masajul organism independent va avea nevoie de o perie pe un mâner lung și un amestec de uleiuri pentru masaj. La extremități ale pielii, fese, abdomen și ulei este aplicat pentru a netezi pielea începe să perie ușor în direcția în sus, adică de la picioare și mâini în stomac și apoi la inimă. Puteți petrece o sesiune de relaxare după o baie caldă.

După această procedură va fi utilă pentru a face un duș. În primul rând, în zona cu probleme (de exemplu, fese) direcționarea unui jet de apă caldă în 15 secunde - la rece, apoi se repetă.

Puteți efectua apoi un masaj corporal complet mai aprofundată cu un amestec de sare fină și uleiuri esențiale. Acesta este ținut timp de câteva minute. Sarea a fost lăsată apoi să stea ceva timp pe piele și se spală cu un duș. După această procedură îmbunătățește circulația sângelui și a fluxului limfatic în țesutul, revine la elasticitatea pielii și a mușchiului, lăsând edem și excesului de greutate.

poate fi efectuată de masaj japonez facial la domiciliu numai după revizuirea video de formare, care poate fi descărcat de pe Internet.

Japonez auto-masaj începe cu o lumină mângâindu glandele din zona degetelor de la gât, apoi du-te la zona din spatele urechilor. Nu este nevoie să freca pielea, asigurând roseata acesteia. Durere în timpul auto-masaj nu ar trebui să fie.

La cea de a doua etapă a procedurii apăsați ușor în jos cu mâinile pe obraji și strângerea pielea în jos, simulând forma feței. Apoi cheltui pats pe liniile de masaj de la nas la obraji, pe centrul frunții la temple. Se efectuează procedura de mai bine folosind produse cosmetice naturale, hrănește și hidratează pielea, de exemplu, lapte de ovăz și suc de aloe.

masaj de drenaj limfatic la domiciliu ar trebui să se facă după consultarea cu medicul, pentru că el are aceleași contraindicații ca și salon.