Ce produse sunt potrivite cu aciditatea din stomac?

Cu varsta, de obicei, începe întotdeauna să apară probleme de sănătate. Aceasta este de multe ori problema începe cu stomacul. Este posibil să observați apariția de arsuri la stomac după o masă, dar merită să ne amintim că nu apar întotdeauna. Ați putea vedea, de asemenea, un fel de amărăciune în gură sau eructații, care va avea un gust acru.

conținut

Principalele simptome ale hiperaciditate gastrică
Ce poate provoca aciditatea gastrică crescută?
Cum de a vindeca aciditatea în casă, adică, metodele tradiționale?
Ce dieta exista la aciditate ridicată în stomac?
Terapia cu diverse plante aromatice

Din aceste simptome vor ajuta sa scapati de dieta, sau pur și simplu de control produse. Dieta va ajuta la normalizarea aciditatea din stomac, precum tractul gastro-intestinal. Deci, să vedem, ce dieta va potrivi cu tine, sau pur si simplu ceea ce va fi nevoie de produse.
Cuprins:

Principalele simptome ale hiperaciditate gastrică
Ce poate provoca aciditatea gastrică crescută?
Cum de a vindeca aciditatea în casă, adică, metodele tradiționale?
Ce dieta exista la aciditate ridicată în stomac?
Terapia cu diverse plante aromatice

Principalele simptome ale hiperaciditate gastrică

Pentru a identifica aciditatea din stomac, ar trebui să acorde o atenție la următoarele simptome:

arsuri la stomac severe
Eructații este de obicei acid
Dureri abdominale severe (pot apărea la masa de fiecare dată, sau când stomacul este gol)
Apariția constipatiei (acestea pot fi o parte sau apar cu o anumită frecvență)
Greață (pot să apară în dimineața când stomacul este gol)
indigestie

Dacă aveți doar astfel de simptome, atunci ar trebui să se gândească la consecințele viitoare. Aceste simptome se pot agrava dupa consumul de alimente amare, picant si murate. Aceste simptome nu ar trebui să se înece cu ajutorul medicației, trebuie doar să adere la anumite diete, precum și schimba unele alimente.

Ce poate provoca aciditatea gastrică crescută?

Problema acidității apare de obicei la persoanele care fac abuz de alimente foarte gras și picant. Poate contribui, de asemenea, la următoarele produse:

ciocolată
Diverse băuturi alcoolice
ceai
Băuturi carbogazoase (Coca-Cola, Pepsi și altele)
utilizarea mare de zahăr
Diverse prăjituri și produse de patiserie (cu alte cuvinte, toate produse de patiserie)
Fast food (cartofi prajiti, burgeri, burgeri, taitei instant)

Daca dieta ta contine aceste produse, cel mai bine este să le excludă din regimul alimentar sau pur și simplu pentru a limita numărul lor.

Cum de a vindeca aciditatea în casă, adică, metodele tradiționale?

De obicei, aciditatea crescută poate fi cauzată de orice boală la om. Aciditatea este cunoscut de a depinde de conținutul de acid clorhidric în stomac. Cele mai multe procente normale de acid clorhidric - este de 0,4 sau 0,5. De îndată crește pe măsură ușor procentul de aciditate, se poate experimenta imediat simptome neplăcute care au fost deja enumerate un pic mai devreme în articol.

În cazul în care aciditatea este crescut foarte mult, atunci se poate dezvolta gastrita, de foarte multe ori duce la complicații severe. Aceste consecințe pot include proasta digestie, precum și performanțele slabe ale tractului gastro-intestinal.

Dacă vedeți un specialist, cel mai probabil veți numi detectare. Se poate afla exact ceea ce este aciditatea sucului gastric. Dar, dacă nu doriți să așteptați pentru detectare, puteți începe tratamentul pe cont propriu, și anume du-te pe o dieta speciala.

Ce dieta exista la aciditate ridicată în stomac?

Pentru a adera în mod corespunzător la o dieta, ar trebui să mănânce de cel puțin șase ori pe zi. Dieta nu ar trebui să continue pentru o lungă perioadă de timp, dar numai zece la șaisprezece zile. Dupa dieta este necesar să se întoarcă nu la vechiul mod de a manca, și deja sănătos. Mesele trebuie să fie cald. puteți alege din meniu:

piure
supe bulioane

Cel mai bine este de a elimina complet de sare din dieta. Dacă nu se poate elimina complet din dieta ta, trebuie doar să utilizați numai în cazuri extreme.
Inainte de a merge la culcare este cel mai bine pentru a insufla obiceiul și bea un pahar de lapte cald.

Dieta poate include utilizarea de biscuiti, dar de preferință de pâine albă. Primirea doza recomandată de aproximativ 90 de grame. Acestea pot fi de înmuiere în supa sau supa, pe care le va lua.

Ce supe se potrivesc? Supe ar trebui să fie produse lactate, ouă și lapte, o varietate de cereale. Dar merită să ne amintim că boabele trebuie frecat fin.

Lactate băutură poate fi orice, cum ar fi branza, branza de vaci, smântână și altele. Ouăle pe zi poti manca nu mai mult de trei unități pe zi. Cu toate acestea, ele trebuie să fie fierte fiert moale.

Dacă vorbim despre carne, atunci dietă, probabil pentru a se potrivi: carne de porc, curcan, pui, iepure și este posibil. Dacă decideți să gătească supa de pui, asigurați-vă că îndepărtați coaja. Dacă nu este îndepărtată, bulionul este foarte gras care sunt contraindicate.

Carnea poate face burgeri, dar au nevoie pentru a face pentru un cuplu. burgeri la grătar sunt foarte dăunătoare chiar și pentru o persoană sănătoasă.
Este posibil să se formuleze un meniu dur pentru persoanele cu aciditate ridicată:

Micul dejun: două ouă fierte, grisul (dulce), ceai (trebuie să fie puternic)
Micul dejun târziu: un pahar de lapte cald
Pranz: supa de lapte cu orez, carne de pui (aburit) piure de cartofi și poate lua desert jeleu de (măr)
Dupa-amiaza gustare: suc de o piersica, cracare
Cina: branza de vaci sufleu, vă puteți pregăti jeleu.
Inainte de a merge la culcare bea un pahar de lapte cald.

Terapia cu diverse plante aromatice

După cum știți, iarba este foarte des de ajutor în diferite boli. Ele pot ajuta, de asemenea, cu aciditate ridicată, aceasta ar trebui să știe doar ce plante aromatice și în ceea ce ar trebui să fie luate proporții. Deci, lista de plante pe care le puteți potrivi:

romaniță
urzica
coada-șoricelului
maghiran
mentă
Calendula
Și altele.

Taxe plante aromatice:

Colectia One: Ia lopchatku erecte, galbenele si coada soricelului.
Colectia Doi: Se amestecă ierburile în următoarele proporții: una semințe de chimion parte, o jumătate sau două părți de mușețel, precum și unul din oregano.
Colectia Trei: o bucată de semințe de in și jumătate sau două flori de tei, o parte din fructe de fenicul
Colectia patra: Se amestecă proporții egale de rădăcină de valeriană, radacina de nalba mare, flori de mușețel, și veșnică, și nu uitați despre sunătoare.

rețete:

ceai de menta: Ia un pahar și se toarnă înapoi cu o linguriță de mentă. Ar trebui să fie tocat fin. Se toarnă apa de fierbere si se lasa infuzat timp de aproximativ zece până la cincisprezece minute. Menta este nu numai pentru a face față cu aciditate ridicată, dar, de asemenea, calmeaza sistemul nervos.
Tinctura de pelin și coada șoricelului. Ia patru lingurite tarhon si o lingurita tysyacheletnika. Se toarnă apă clocotită peste ierburi si se lasa sa stea timp de treizeci de minute. Această infuzie ar trebui să fie luate în termen de două săptămâni, dar numai o linguriță de patru ori pe zi. Acesta ar trebui să adere la planul de a primi perfuzii.
Deși sucul de cartofi și nu o iarbă, dar poate fi încă atribuită produselor vegetale. Sucul de cartofi ar trebui să fie luate înainte de mese timp de aproximativ treizeci de minute. Durata administrării nu trebuie să depășească paisprezece zile.

Dar nu fi dornici de tratament cu plante, deoarece acestea pot reduce foarte mult cantitatea de acid clorhidric. O reducere de acid clorhidric va conduce la o aciditate redusă. Otrăvirea poate să apară și, de asemenea, indigestie.

Astfel, dacă ai probleme cu aciditate ridicată, este necesar să se caute ajutor de la un medic, astfel încât să nu pentru a rula problema. De asemenea, să acorde întotdeauna atenție la „semnale“ ale corpului său, el nu va mai ieftin și de a ajuta pentru a observa problema în curs de dezvoltare. Evitati alimente comoditate, puternic condimente ascuțite și sărat. Rețineți că o dieta sanatoasa - este întotdeauna garanția de sănătate. Fii sănătos și nu se imbolnavesc!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit