Metode înfășurați cling slăbire de film

Înveliți cu folie care se bucură de femei de toate vârstele meritat popularitate. Cu acest dispozitiv simplu de mulți oameni reușesc să-și piardă în greutate la domiciliu, strângeți pielea și a scăpa de celulita. Dar, înainte de a începe petrecerea filmarea filmului, este necesar să se ia în considerare cu atenție, pentru a obține rezultatul maxim și pentru a vă proteja de efecte secundare neplăcute.

Principiul de funcționare

Datorită faptului că filmul aderă la corp, acesta creează un efect de seră. Porii încep să se extindă și nu există transpirație abundentă. Mai ales rezultate bune simțit în timpul exercițiului (alergare, mersul pe jos, cu bicicleta). Doar spune că învelitoarea nu are nici un efect asupra stratului adipos subcutanat, și elimină din apa corpului si glicogenului. Acesta este motivul pentru care ambalajul trebuie făcută cu precauție, pentru a nu afecta ficatul si alte organe.

formatori cu experiență și medicii recomandă insistent să se amestecă intens de funcționare și folie de film. Rularea de la sine se referă la cardio, care provoacă transpirație. Dacă vă decide cu privire la o astfel de acțiune drastice, pentru a evita deshidratarea în timpul și după cursă. O mai bună în timpul procedurilor de film să se întindă sau de a face menaj usor.

Avantajele metodei și contraindicații

Înveliți cu folie afecteaza bilele superioare ale pielii, astfel încât după procedura veți observa îmbunătățiri evidente: există elasticitate, umflatura dispare (dacă a fost). Datorită creșterii temperaturii porii pielii sunt curățate și detoxifiate. În cazul în care un film se aplică masca hidratanta, organismul va fi satisfăcut cu vitamine și alte substanțe benefice. Wrap bine la prezența vergeturi și cicatrici.

Ca orice altă procedură de cosmetice, această metodă are o serie de avertismente și contraindicații. În nici un caz nu înfășurați de film pentru femeile care sufera de varice. Filmul este, de asemenea, recomandat pentru a oferi oamenilor cu o varietate de probleme ale pielii - psoriazis, dermatita, etc ...

Este imposibil să se efectueze procedura pentru femeile care suferă de diabet, boli cardiovasculare și boli de rinichi. Creșterea temperaturii corpului, și transpirație poate provoca palpitații, deshidratare și scădere a tensiunii arteriale.

Metodologia procedurii

Pentru a încheia și a dat prelucrate la rezultatul așteptat, regulile de bază trebuie să fie respectată cu strictețe. În primul rând, aveți nevoie pentru a trata partile problematice ale exfolieri. Ca skrabiruyuschego mijloace pot fi folosite cafea măcinată, sare de mare și zahăr.

Dupa un dus, aplicat la măștile de piele, creme si uleiuri anti-celulită. Totul depinde de preferințele dumneavoastră personale. Când amestecul dorit este bine distribuit pe tot corpul, sunteți gata pentru filmul de ambalaj imediat. Ar trebui să se potrivească perfect pe piele, dar în nici un caz nu apăsați ea. film de întârziere strans poate afecta fluxul de sânge capilar.

Atunci când toate zonele sunt ambalate, trebuie să poarte lucruri de lână cald sau o pătură pentru a te înfășoară. În medie, filmul ar trebui să fie păstrate 30-60 minute. Totul depinde de ceea ce instrument ai corpului uns. Dacă masca cuprinde încălzirea ingredientelor (muștar, paprika), evita perederzhivat-l și după 20 minute de jet de apă caldă clătire. C lut albastru puteți sta timp de aproximativ o oră.

Împachetări sunt recomandate la fiecare 1-2 zile. Rezultate vizibile apar în 10-15 proceduri. În acest caz, femeia ar trebui să trăiască un stil de viață sănătos, jogging, gimnastica, sala de fitness. Dupa procedura, pielea trebuie să fie răspândit cremă hrănitoare.

Rețete măști auxiliare

Înveliți cu folie de pierdere în greutate este rareori efectuată direct pe corp. Adesea, ca activatori și mijloace auxiliare folosesc măști diferite de ingrediente naturale.

miere

Mierea devine deservedly cele mai bune cosmeticieni recenzii și maseurii în lupta împotriva celulitei și centimetri în plus. Pentru utilizare extrem de amestec 1 lingura de miere lichida, cafea măcinată 1 linguriță și 10 picături de uleiuri esențiale de portocală, lămâie sau grapefruit.

argilă

Albastru argila are mai multe proprietăți valoroase. Acesta are un efect antiseptic, calmant și restaurativ pe corp. Argilă cosmetică este vândut în aproape fiecare farmacie, sub forma de pulbere, din care la domiciliu se poate face cu ușurință o mască. Instrucțiunile de pe ambalaj, se prepară o pastă omogenă de lut și a pus-o pe zonele cu probleme.

Argila, de asemenea, poate fi îmbogățită cu uleiuri esențiale. Pentru a face acest lucru, se adaugă 50-100 de grame de lut 5 picaturi de ulei de preferat. Cel mai bine este de a utiliza în acest scop de citrice. Amestecul rezultat trebuie lăsat să stea timp de 10-15 minute. argilă pătate de cotitură folie, să fie pacient și să stea sub o pătură caldă cel puțin o oră.

ulei

In orice ulei cosmetic poate fi utilizat ca bază pentru organism. În acest scop, ulei de jojoba perfectă, migdale, masline, trandafir sălbatic. Ca aditivi pot fi de asemenea utilizate uleiuri esențiale de lavandă, ienupăr, lămâie.

opinii

Recenzii femei pentru a încerca această procedură, arată că înfășurați destul de un lucru individual și trebuie să-l petreacă numai în combinație cu activitatea fizică și alimentația corectă.