Scăderea tensiunii arteriale

Medicina scăzută a tensiunii arteriale numit hipotensiune arterială sau hipotensiune arterială. indicatori preciși ai tensiunii arteriale nu există, iar acest diagnostic nu a fost făcută pe baza numerelor, și în prezența unui anumit tablou clinic. De obicei, presiunea este considerată a fi redusă dacă valoarea sa nu depaseasca 100/60 mm Hg. Simptomele de hipotensiune arterială mai frecvent observate în performanța de 90/60 mm Hg. Art. și mai jos.

Deseori, persoanele a căror presiune este menținută în mod constant la altitudini joase, se simt bine și sunt considerate sănătoase. Acest fenomen apare de obicei la sportivi.

tensiune arterială scăzută poate însoți o boală gravă, astfel încât scăderea tensiunii arteriale - este încă un motiv de examinare pentru diagnostic.

Tinerii hipotensiune arterială, nu necesită tratament, așa cum o face simptomele nu se manifesta sau ușoare și nu provoacă neplăceri grave. Tratamentul Vârstnici este necesar sau poate suferi creier din cauza ofertei insuficiente de sange.

presiune foarte scăzută este de multe ori norma unul pentru

De ce presiunea scăzută

Motivele sunt numeroase hipotensiune arterială. Printre acestea:

• boli endocrine. Hipertensiunea se dezvoltă în mod frecvent cu hipoglicemie (glucoza din sange), hipo- sau hipertiroidism, insuficiență suprarenală.
• BP scade de obicei brusc, cu pierderi importante de sange, de exemplu, arsuri si leziuni.
• Sarcina. Presiunea poate scădea ușor la femei în perioada de gestație, care, potrivit medicilor, nu este periculos.
• Deshidratarea. Pentru a reduce tensiunea arterială rezultând anoxia cauzată de o scădere a fluxului sanguin.
• dieta rigida. În acest caz, presiunea scade din cauza lipsei de vitamina B₁₂ și acid folic.
• infecții severe (sepsis).
• Reacții alergice.
• Unele boli gastro-intestinale.
• Unele boli de inima.
• Scăderea presiunii rezultate în primirea unor medicamente: antidepresive, diuretice, blocanți adrenergici.
• prelungit în picioare.
• O creștere bruscă de la un (hipotensiune arterială ortostatică), poziție culcat sau șezând.
• locuri de muncă nocive subterane, la temperatură și umiditate ridicate, la expunerea la radiații, substanțe chimice, de înaltă frecvență radiație electromagnetică.

Simptomele de joasă presiune

Gipotoniki de multe ori se plâng de stare de rău, care îngreunează viața normală. Principalele manifestări ale hipotensiunii:

• amețeli;
• oboseală severă;
• greață;
• slăbiciune;
• vedere încețoșată;
• dureri în piept;
• amețeli;
• dureri de cap;
• transpirație rece;
• declinul mental;
• tulburări de memorie;
• perisincopale de stat;
• instabilitate;
• pierderea conștienței.

Somnolență - una dintre caracteristicile de presiune joasă

Tratamentul tensiunii arteriale

Gipotonik are nevoie de ajutor medical în cazul în care există manifestări clinice, în special pierderea conștienței și amețeli.

Oricare ar fi cauzele de hipotensiune arterială, trebuie să respecte următoarele reguli:

• Consuma cat mai multe lichide (dar nu alcool) - cel puțin 8 pahare pe zi. este necesar în special în infecțiile virale acute (răceli) consumul exagerat de alcool.
• Sporirea aportului de sare.
• Pentru a limita în produsele dieta cu cofeina.
• Pentru a îmbunătăți circulația sângelui trebuie să ducă un stil de viață activ, se angajeze în exerciții fizice, sport.
• Verificați, dacă nu reduce medicamentele luate de presiune.
• Nu te ridici brusc de pe scaun sau pat. Înainte de a urca, trebuie să stai o vreme pe marginea patului, apoi te ridici.
• Nu luați un duș fierbinte.
• Încearcă să nu ridice obiecte grele.
• Fii precaut atunci când vizitează împinge toaletă.
• Capul patului ar trebui să fie ușor crescute.
• Purtati ciorapi de compresie sau colanti pentru a reduce fluxul de sânge la extremitățile inferioare și pentru a permite mai mult sange sa circule în partea superioară a corpului.
• Există o nevoie de a mai des, dar portii mici.
• Dormi suficient. Gipotonikov pentru viață normală necesită mai mult timp pentru a dormi - de la 8 până la 10 ore, în caz contrar acesta va fi somnoros și nu odihnit.
• Monitorizați sarcinile să alterneze mentale fizice.
• spălătură zilnic foarte util sau ștergerea cu apă rece și douches. Astfel de proceduri ca rezultat tonul organism și de a îmbunătăți sistemul imunitar.
• Face exerciții de dimineață.
• Renunțe la fumat și de băut.

exerciții de dimineață oferi gipotonikov voioșia pentru a doua zi

alimente

Dacă hipotensiunea arterială este dieta foarte importantă. Dieta trebuie sa fie alimente bogate în următoarele elemente:

• Potasiu.
• Vitaminele A, D, C, E.
• Calciu.

În plus, nevoia de a mânca sărat (castraveți, hering, varza) mai multe alimente bogate in proteine ​​de origine animală. În cazul în care statul permite tractul digestiv și nu există contraindicații, ar trebui să fie adăugate la alimente turmeric, scortisoara, chili.

Prin produse utile includ:

• cartofi;
• vinete;
• fasole;
• hrișcă și orez;
• unt;
• brânză de vaci;
• brânză;
• morcovi;
• caise, caise uscate,
• carne rosie, ficat;
• ouă;
• pește și ouă;
• grenade;
• măcriș;
• cireșe, coacăze negre;
• ceapă, usturoi, hrean.

medicament

În unele cazuri, este imposibil să se normalizeze schimbarea de presiune în obiceiurile și nutriție. Apoi, medicul poate prescrie medicamente. Crește tensiunea arterială mai dificilă decât cea mai mică, iar pregătirile pentru aceasta nu sunt atât de mult. Acestea sunt, de obicei prescrise în cazuri extreme, cum ar fi atunci când o nevoie urgentă de a crește presiunea. considerate cele mai eficiente sunt:

• Midodrine. Acesta este utilizat pentru hipotensiune arterială ortostatică din cauza unei încălcări a regulamentului nervos. Aceasta crește tensiunea arterială prin stimularea venele mici și receptori artere.
• fludrocortizon. Aceasta ajută în aproape toate tipurile de hipotensiune arterială, indiferent de cauza de dezvoltare. Acesta funcționează prin reținerea de sodiu de rinichi, care reține lichid în organism. Trebuie să se știe că aceste rezultate întârziere de sodiu într-o pierdere de potasiu, de aceea este important să se monitorizeze primirea acesteia. In plus, medicamentul promovează formarea de edem.

Dacă hipotensiunea arterială de multe ori prescrie medicamente pe bază de plante - tincturi si extracte:

• Eleutherococcus;
• ginseng;
• Aralia;
• Schisandra.

remedii populare

1. Miere cu lamaie. Din cele șase lămâi pentru a elimina de cereale și să le derulați prin storcător cu pielea. Se toarnă apă fiartă rece suspensie într-o cantitate de un litru, pus în frigider. Câteva ore mai târziu, pentru a adăuga o lira de miere, se amestecă și a pus în frigider timp de două zile. Luate înainte de mese de trei ori pe zi, timp de 50 de grame, pana cand o cura este completă.
2. Infuzia de immortelle. Se toarnă apă clocotită peste florile de plante și lăsați infuzat. De două ori pe zi, ia 30 picaturi de tinctura de 30 de minute inainte de mese, în dimineața și după-amiaza.
3. tinctura de Helichrysum. Se toarnă vodca flori (250 g) de plante (100 g) și se lasă timp de o săptămână, într-un loc întunecos. Apoi se strecoara si sa ia de trei ori pe zi, înainte de a mânca o lingura.
4. Rhodiola rosea tinctura. rădăcină concasate a unei plante se toarnă vodca si infuza-l într-o săptămână întunecată (50 grame rădăcină - 50 grame de vodca). Tinctura terminat diluat in apa si se bea de două ori pe zi. Prima zi - zece picături, și apoi se adaugă în fiecare zi, în picătură, dar nu mai mult de 40 de picături. La ce doză a început să se îmbunătățească, iar la oprire și nu a adăugat.

masaj

În cazul în care se aplică hipotensiune arterială masaj. Acesta îmbunătățește metabolismul, sistemul nervos, muscular și cardiovascular. În termen de 15 minute face frecare, frământare, mângâind suprafața posterioară a gâtului, pe umeri, partea superioară a spatelui.

Masati nu numai că ajută la normalizarea presiunii, dar, de asemenea, oferă o sănătate bună

presopunctură

Normaliza punct de presiune masaj ajută:

• Primul punct poate fi găsit, dacă ai pus o mână pe abdomen pentru degetul mare a aparut deasupra ombilicului. Punctul dorit este în cazul în care este vârful degetului mic.
• Al doilea punct. Atașați la dreapta înapoi la degetul mic atins urechea. Imaginați-vă o linie care leagă lobi. Ai nevoie de un punct - la intersecția acestei linii cu degetul mare.
• Al treilea punct. O mână pe glezna la degetul mic a fost la marginea de sus a oaselor sale. Punctul dorit este sub index.

Maseaza fiecare punct de un minut cel arătător. Trebuie să apăsați greu, dar durerea nu ar trebui să fie.

caz de urgență

În unele cazuri, atunci când o scădere bruscă a tensiunii arteriale poate necesita asistență de urgență. Asigurați-vă că pentru a apela o ambulanță, și de a face următoarele înainte de sosirea ei:

• Pune pacientul în picioare erau deasupra capului.
• Dacă nu există nici un loc pentru a pune - pentru a pune, și a pus capul între genunchi cât mai scăzut posibil.
• Apa sau ceai băutură.
• Scrierea pentru a respira un amestec de ulei de rozmarin, menta, camfor.
• Dă pacientul să mănânce ceva sărat.

Cum de a preveni o scădere bruscă a tensiunii arteriale

Tendința de a hipotensiunii ortostatice, trebuie să urmeze reguli simple:

• Bea mai multă apă.
• Nu crește brusc.
• Reducerea aportului de cofeina.
• Nu luați alcool.
• Purtarea ciorapi de compresie.
• Când amețeli stai imediat în jos, dacă poți - du-te la culcare.

concluzie

Prin presiunea scăzută medicii sunt mai puțin prudenți decât la cel mai mare, care afectează persoana și sănătatea lui este întotdeauna negativ. Cel mai adesea, tensiune arterială scăzută nu atrage după sine consecințe grave, dar să fie conștienți de faptul că este periculos dacă a fost o scădere bruscă.