Dieta pentru diaree joaca un rol important în cursul tratamentului

diaree

motive

Printre cele mai frecvente motive care duc la diaree la copii și adulți, există o boală gastro-intestinale, boli de ficat, gușă, și infecție, care este cauzata de bacteria protozoici și viruși. În acest caz, cauza bolii poate primi laxativ în doză mare sau intoxicație alimentară, precum și consumul de fructe și legume, care conțin o rată mai mare de nitrați și nitriți.

principii

Nutritia joaca un rol important in tratamentul acestei boli. Acesta ar trebui să ia în considerare câteva principii de bază ale compoziției sale. În special, pentru a reduce sarcina asupra stomacului, intestinelor, mănâncă la intervale de 3 ore excluse din alimentele dietetice care mecanic sau chimic poate vatămă stomacul.

La fel ar trebui să fie excluse din dieta si alimente care au un efect coleretic și diuretice, cum ar fi pepene verde și alte fructe și legume dumneavoastră. De asemenea, merită să se retragă din dieta și alimentele care pot provoca procesul de fermentare, dar sistemul de putere în sine ar trebui să fie completă în ceea ce privește potențialul energetic al organismului și cu cantitatea de grăsimi și carbohidrați. Toate acestea ar trebui să fie pe bara de jos a normei fiziologice - nu fi o victimă a anorexice și chiar diaree mânca pe deplin.

Ca un indicator cantitativ de proteine ​​din dieta nu ar trebui să fie redusă mai mică decât necesarul zilnic pentru un adult sau copil. Acesta ar trebui să aibă grijă de restaurare a apei și a echilibrului electrolitic, pierderea de care, în cazul diareei este inevitabilă. Hrana în sine trebuie să fie într-o formă semi-lichidă, aburit sau fiert, optim - mărunțirea înainte de masă fără sare și condimente, care este deosebit de important în cazurile de gastrită, care este disponibil pentru pacient.

Ce să mănânce

În acest sens, ar trebui să includă cu siguranță în firimituri dieta ta de pâine albă și terci de orez, care este preparat pe apă, ceai puternic și compotul de fructe de padure de cires salbatic - aceasta dieta este primul ajutor pentru diaree. De asemenea, această listă de produse pot fi suplimentate cu zer, care este bogat în microelemente capabil să oprească dezvoltarea microflorei putredă în stomac.

Ce puteți mânca

Dacă vorbim despre feluri de mâncare din carne - este necesar să se acorde prioritate soiuri conținut redus de grăsime, fără filme, straturi de grăsime și țesut conjunctiv, astfel pregăti în mod optim pentru un cuplu sau o fierbere și se servesc sub formă de chiftele, quenelle sau sufleu. Alegerea de pește scăzut de grăsimi ar trebui să aleg soiurile sale - cod sau Pollack și, de asemenea aburit sau fiert și alimentat ca burgeri de pește sau chiftele.

Dacă vorbim despre cereale - terci de ovăz ar trebui să fie prezente în dieta pentru diaree, care este cel mai bine pentru a găti, de gătit în apă sau se adaugă lapte în cazul în care nu este mai mult de 1/3 din volumul total de apă în finit cereale se poate adăuga un pic de ulei.

În special, aceasta este cea mai recentă versiune de gătit terci cu lapte este deosebit de bun pentru mama care alăptează și a copilului în timpul sarcinii. Cerealele pot alege orice, chiar dacă numai excepție - orz, și puteți găti, de asemenea, paste sau fidea, dar consumul lor este limitată la câteva trucuri în valoare de o săptămână.

Dacă vorbim despre consumul de lapte din dieta, acesta poate fi folosit în prepararea cerealelor - nu mai mult de 1/3 pentru a fi adăugate la must. Dar, produse lactate - iaurt, lapte fermentat coapte, iaurt, și așa mai departe, pot fi consumate întregi, pentru că normalizarea microflorei intestinale, prevenind fermentare. Principalul lucru - produsul trebuie să fie în stare proaspătă, nu a expirat.

Dacă vorbim despre consumul de oua - acestea pot fi administrate în meniul sub forma unui omletă sau de a le găti fiert, prin urmare, este necesar să se limiteze consumul de 2 bucati pe zi. Printre legume - in dieta, puteți introduce un morcov și cartofi, vinete și roșii, mazăre și fasole, ierburi ca marar si patrunjel, dar ceapa si usturoiul ar trebui să consume cu grijă, într-un număr limitat. legume proprii, cu excepția tomatelor, ar trebui să se fierbe sau aburite și coapte, care nu duce la formarea crustei, uzat la consistența de piure de cartofi.

Fructe si fructe de padure poti manca aproape tot ceea ce, în același timp, le pregăti în valoare de un compot sau jeleu, și gem, sau mousse, iar la toleranta normala - poate fi un pahar de consumul de fructe proaspete de căpșuni sau zmeură. Pâine cel mai bine este de culoare albă, dar nu bogat, ca biscuiti sau pâine prăjită și de băuturi din dieta poate introduce ceai sau cafea, cacao fierte nu lapte și apă, apă, fără gaz, și vinul roșu - nu mai mult de 50 ml . pe zi.

Că nu ar trebui să aibă

Dacă vărsături și diaree din dieta, pacientul ar trebui să evite astfel de alimente cum ar fi carnea grasa cu un strat de slănină, prăjit până capătă o culoare aurie și ar trebui să fie excluse și organe - ficat, rinichi, creier și ventricule, și așa mai departe. Advance ar trebui să fie excluse, precum și orice produse alimentare, precum și fumatul și supe hrănitoare conserve.

În ceea ce privește peștele - ar trebui să fie eliminate din dieta pentru diaree prajite sau grase soiuri, afumate și furnizate sub formă de produse alimentare conservate. De la produse lactate ar trebui să elimine întreg, ridicat în grăsimi, precum și smântână și băuturi răcoritoare preparate pe bază de ser. Ouăle nu ar trebui să mănânce prăjit - în acest caz, aceasta poate duce la rezyam și dureri abdominale și flatulență ca prost digerate în stomac. Legumele ar trebui să fie eliminate din dieta de varza - proaspete sau varză acră și sfecla și napi, castraveți și ridichi.

Din dieta dieta ar trebui să fie excluse și conservarea legumelor, deoarece acesta din urmă conține condimente și oțet, deși există un copil cu excepția piureului. Ciuperci și mirodenii și ar trebui să fie excluse, iar unele fructe si boabe - afine, lamaie, coacaze, și anume soiurile lor acru, care pot irita stomacul, nu numai adulți, dar mai ales și copii mici. De asemenea, este în valoare de a elimina de copt și băuturi răcoritoare, cvas.

Dacă sunteți dispus să moară de foame, apoi, în primele zile de la debutul diareei, puteți petrece o zi fără alimente sau apă - în acest caz, ar trebui să se limiteze doar la un ceai puternic, dulce, băutură, care este în valoare de aproximativ 1,5 litri. Important în acest sens, pentru a asculta propriul corp, în cazul unui adult, iar în cazul în care întrebarea este despre grudnichka - asculta sfatul pediatrului, deoarece chiar proivodiareynye medicamente nu va ajuta în cazul în care profite prăjiți sau acru.

copii

În acest sens, trebuie spus că diareea - nu este o boală independentă, ci mai degrabă o consecință a unei anumite boli. Asta scaun lichid ar putea fi un semn, o anumită patologie simptomatologie - infecții intestinale acute, intoxicații alimentare, boala Crohn sau manifestarea unor efecte secundare manifestate de medicamente și așa mai departe.

Video: Romanovii. Al treilea film. StarMedia. Babich-Design. documentar

Desigur, ținând seama de cauza diaree, severitatea bolii la un copil, prezenta vărsături și vârsta tratamentului copil va fi administrat în mod individual. În acest sens, este de remarcat faptul că diareea copiilor prevede, de asemenea, nutriție adecvată, precum și în ceea ce privește adult, mai ales la copiii cu disfunctii intestinale.

Aici este necesar să se consulte un medic, care va face o dieta cu diaree și, astfel, reduce povara asupra tractului digestiv, creând condiții favorabile pentru un copil de recuperare rapidă. Cel mai important lucru în acest caz - să se respecte toate sfatul medicului pediatru, toate exercițiile și procedurile.

remedii populare

Video: Prezentare generală a vitaminelor " SuperOptik " și alte dryantsa

1. nu bea bulion sau jeleu facut din afine sau de cireșe sălbatice sau ceai preparat pe baza de coaja de stejar - 1 linguriță per cană de apă clocotită.
2. ajută perfect infuzie din coji de rodie - într-un pahar de apă fiartă ar trebui să ia 1 lingura se acoperă și se lasă timp de o jumătate de oră, până când infuzia capătă o culoare închisă, bogat.
3. Acesta oferă un efect minunat și un decoct de pere uscate atunci când un pahar de apă clocotită cu 1 lingura luate și se fierbe timp de 10-15 minute. Dându infuzare timp de 3 ore trebuie să bea infuzia unui pahar de 4 până la 5 ori pe zi.
4. De asemenea, merită o soluție de băutură se bazează pe suc 2 portocale și grapefruit, 8 lingurite zahăr și 1 linguriță sare - totul dizolvat în 1 litru de apă și să ia un pahar cu un interval de 1 oră.
5. ceai sau ceai normale cicoare cu 1 lingura Amidonul are, de asemenea, un efect pozitiv - acestea iau 1 pahar de trei ori pe zi.

După cum arată practica, diaree trece timp de 2-3 zile, sub rezerva tuturor normelor și condițiilor de aprovizionare. În cazul în care boala nu este trecut - medicul prescrie medicamente sau agenți antimicrobieni capabile de activitate lentă a tractului gastro-intestinal.

Medicamentele de date de medicamente nu sunt recomandate pentru copii. Important în cursul tratamentului - pentru a determina cauza diaree și, dacă este necesar, să prezinte la testele necesare și chiar și pe baza rezultatelor pentru a atribui un tratament adecvat.