Tratamentul de toc pinteni la domiciliu

Heel pinten - o boala caracterizata prin disconfort sever. Prin urmare, persoanele care se confruntă cu această boală, caută întotdeauna cât mai curând posibil să o vindece. Acest lucru se poate face la domiciliu. Chiar dacă a scăpa de pinteni nu funcționează pe deplin, puteți întotdeauna reduce semnificativ durerea atunci când mersul pe jos. modul în care oamenii de tratament nu ar trebui să fie de încredere. Mult mai utile sunt agenți farmaceutici care pot fi folosite la domiciliu, chiar și fără recomandarea medicului. Pe acestea vor fi discutate în acest articol.

Se crede că durerea călcâi apare ca urmare a excrescenta osoasa pe „spatele calcaiului.“ Acest lucru nu este așa. toc pinteni sunt dureroase în sine, și de mărimea sau forma oaselor aproape niciodată nu afectează.

Cum de a trata Spurs la domiciliu

Pentru tratamentul toc pinteni trebuie să procedeze numai cu deplină încredere că acesta este stimulent. simptome similare se poate spune despre alte boli - fasciita, osteom, stop prejudiciu, entorsa, etc. Prin urmare, avem nevoie de un diagnostic precis. Cea mai bună opțiune - este un X-ray sau cu ultrasunete. Pe raze X este focalizarea perfect vizibilă a inflamației și a osului construi-up, astfel încât impulsul nu poate fi confundat cu nimic altceva.

Cele mai eficiente metode de tratament de toc pinteni acasă:

1. exercițiu terapeutic cu o sarcină mică.
2. Limitarea de exercițiu (mersul pe jos, sport, etc.).
3. bretele de noapte (un alt nume - orteze).
4. branțuri ortopedice cu suporturi de arc, care sunt potrivite pentru orice pantof.
5. branțuri (ele nu ajuta la tratarea unui pinten, dar face față cu succes cu durere).
6. Imobilizarea, stați poziția așezat pe scaun sau culcat pe spate toată ziua.

Video: Cum de a vindeca călcâi pinteni la domiciliu

Important! Chirurgie - este metoda 100% de eliminare de pinteni toc. Dar boala este relativ nu este periculos, astfel încât chirurgul tratat foarte rar. intervenție chirurgicală este de obicei necesară numai în cazuri extreme, atunci când o persoană este el însuși prins și au început boala numai când a fost prea târziu.

Pentru a vindeca pinten la domiciliu, primul lucru pe care trebuie să descarce piciorul suferit și pentru a reduce presiunea asupra călcâiului. Dacă este posibil, observați modul de imobilizare. nu se află neapărat în pat. Puteți sta în fața televizorului sau a computerului, dar este de dorit ca picioarele atârnând în jos, nu atinge podeaua. Ai nevoie să meargă cât mai puțin posibil. Dacă luați concediu medical la locul de muncă - nu este o opțiune, este necesar să furculiță afară pentru un taxi, sau chiar ignora transportul public fără locuri libere.

Pentru a stabili poziția picioarelor, în timpul zilei trebuie să utilizați benzi, iar pe timp de noapte - cut (Brace). Cumpara aceste dispozitiv simplu si ieftin poate fi la cele mai multe farmacii. Un serviciu bun poate face un tălpi interioare ortopedice speciale si pantofi. Ele ajuta pentru a încărca în mod uniform piciorul, slăbind astfel presiunea asupra călcâiului. În cazurile severe, nu se poate răni bastonul sau carja.

Preparate externe, care pot fi aplicate la locul inflamației în călcâi, de asemenea, este foarte util. Ele reduc inflamatia si au un efect analgezic. Următoarele unguente și geluri pot fi atribuite acestor fonduri:

• diclofenac;
• ibuprofen;
• ketorol;
• Voltaren;
• fenilbutazona;
• piroxicam;

Toate acestea au nevoie pentru a freca unguent în zona afectată de boală, până la absorbția completă. Aplicați-le de 3-4 ori pe zi, iar cursul complet de tratament este de 14 de zile, cu excepția cazului în altfel prescris de medic. unguente anestezice și geluri sunt, de asemenea, utilizate, care nu ajuta la tratarea bolii, dar în mare măsură să faciliteze viața unei persoane bolnave.

Video: Heel pinten. Acasă Tratamentul

Important! Există mai multe căi de atac populare pentru tratamentul de pinteni toc. Dar alegerea între medicină și farmacie mijloace tradiționale este mai bine pentru a da preferință la farmacie. Abandonați unguente necesare numai în caz de alergie la componentele sale, ceea ce se întâmplă rar. Cu toate acestea, este posibil să se combine medicina și medicina tradițională pentru a îmbunătăți eficiența.

Care sunt cauzele toc pinteni

Conform studiilor, toc pinteni, cel puțin o dată în viața sa a apărut la 10% dintre bărbați. Acest lucru arată prevalența bolii. Cele mai populare Motivul pinteni - este fasciita plantara. Multi oameni confunda fasciita cu toc pinteni, considerând că este același lucru. De fapt, fasciita - doar unul dintre motivele, iar pintenul este o consecință a acesteia.

Fasciita - un picior mikrorazryv țesut conjunctiv numit fascia plantară. Noaptea, vindecã fascia, dar în după-amiaza, mersul pe jos, rupt din nou. În cele din urmă, din aceasta cauza, tesutul osos inflamat. Se pare că deteriorarea țesutului conjunctiv - este fasciita plantara, si deteriorarea osului - un pinten toc. Un om care a fost găsit fasciita, nu întotdeauna la risc pentru a obține în apendice și pintenul. Fasciita de multe ori are loc fără complicații, mai ales daca tratamentul precoce.

Cauzele fasciita plantara:

• în greutate, care crește sarcina pe picior;
• , tensiune provocând țesuturile conjunctive plate;
• artrita, spondilita anchilozantă, și alte boli ale țesutului conjunctiv;
• afectarea circulației sanguine la nivelul picioarelor;
• Patologia coloanei vertebrale;
• fracturi picior, lacrimi ale ligamentelor, gută;
• sporturile active (valabil mai ales pentru profesioniști);
• în picioare de muncă.

Important! Chiar dacă există un pinten toc în sine, fără a fasciita plantara - cauzele sale nu sunt diferite. Sarcina pe picior și ale țesutului conjunctiv atrage după sine apariția toc pinteni.

pinteni Simptomatologia toc

Heel pinten - o boală cu simptome pronunțate. simptom comun în toate un singur - este o durere care apare atunci când sarcina de pe picior. Atunci când o persoană este așezat sau culcat pentru o lungă perioadă de timp, și apoi se ridică în picioare - sunt dureri puternice. În poziția sa orizontală poate fi nu.

Alte simptome de pinteni toc:

• ologire cauzate de durere;
• a crescut durere seara;
• tocuri piele aspră;
• roșeață pe toc;
• cu progresul bolii - un posibil abces;
• calusuri aspect pe toc;
• tensiune de curent continuu în întreaga stivă.

Aceste simptome pot indica faptul ca fasciita plantara pinten și pe. Omul care se confruntă cu boala pentru prima dată, trebuie să participe la un medic generalist. Medicul va determina acest fasciita sau toc. Dar, în cazul în care persoana a avut anterior toc pinteni, este inconfundabil le distinge de fasciita. În acest caz (cu excepția cazului, desigur, există prea multă durere și supurații) pot fi tratate cu un pinten acasă.

concluzie

Cure toc pinteni destul de ușor. În cazul în care un pacient incepe tratamentul la primul semn, fără întârziere, el se poate dispensa de unguent și branțuri ortopedice. Desigur, fără ca efect reducerea sarcinii pe picioare va fi scăzut. Unguentele și geluri sunt puțin probabil să ajute în cazul în care persoana este toată ziua pe picioarele lor. Deci, trebuie să înceapă imediat tratamentul și să se miște cât mai puțin posibil, până când acesta este o recuperare completă. În acest caz, toc pinteni pot fi tratate cu ușurință la domiciliu, fără proceduri de spital, și mai ales o intervenție chirurgicală.