Cum de a începe un temperament adesea copil bolnav?

Fiecare mamă vise pe care copilul să crească sănătoși, și cât mai puțin posibil bolnav. Ce trebuie să faci? Ori de câte ori este posibil de a conduce copilul la inspecții de rutină la medic? Bea cu vitamine și imunomodulatoare? Limita de contact cu colegii lor? Bineînțeles că nu. examinări preventive, desigur, foarte important, dar pentru a proteja copilul de boli ei nu vor.

Vitamine - un mare plus, dar pentru că unele vitamine nu sunt suficiente. Imunomodulatori sunt medicamente care nu ar trebui să fie aplicate orbește, numai prin prescripție medicală și numai în tratamentul bolilor. O limitare de comunicare cu colegii - nici o cale de ieșire.

Desigur, în echipa de copii crește probabilitatea diferitelor boli virale, ci de a face cu ei este destul de simplu - călirea obișnuită. Această întărire - este panaceul care va ajuta copilul sa se îmbolnăvesc mai puțin, să fie mai puternică și mai sănătoasă. De asemenea, copil frecvent bolnav de durificare va ajuta la restabilirea sistemului imunitar. La întărire, și este în valoare de uita mai detaliat.

Reguli de întărire a copilului

După cum se știe, numită călire, astfel de proceduri, care vor spori rezistenta organismului, creste rezistenta la hipotermie, sau că nu este important, la supraîncălzire. Da, este supraîncălzire - adesea cauza multor boli din copilarie. mama Tulburi încearcă să-și încheie copilul cald - procesele de termoreglare începe să frânată și dacă supraîncălzirea are loc în mod regulat - în cazul în care nu se atrofiaza. Dar dacă călirea este sigur pentru copil? Toți medicii de copii sunt de acord că temperamentul copilului este absolut necesar.

Video: Dr. Komarovsky, copii bolnăvicioase Călirea

Reguli de întărire a copiilor, după cum urmează:

• copil călită nevoie din momentul nașterii sale. Dar are propriile sale reguli care trebuie urmate pentru fiecare vârstă.
• Rigidizarea copilului nu ar trebui să fie agresiv, ci o treptată și fără probleme.
• Și, în sfârșit, pentru a fi rigidizarea copiilor eficiente, este necesar să se combine cu apă, aer și tratament la soare.

Cum de a începe un temperament adesea copil bolnav?

În cazul în care pentru a începe întărirea copilul? Fără îndoială - de la naștere. Ce înseamnă?

Video: Cum să tempereze copilul

• bai de aer

Aceasta înseamnă că copilul trebuie să se acorde în fiecare zi, pentru a lua bai de aer - care este, pune-l pe un scutec și haine fără un scutec timp de 5-10 minute, crescând treptat timpul. De obicei, copiii mici cum ar fi într-adevăr proceduri similare, acestea sunt incantati sa accepte posibilitatea de a fi fără haine, fluturând brațele și picioarele.

• plajă

În sezonul cald în aer procedurile necesare pentru a adăuga solare, care este de a da copilul să fie sub razele soarelui. Dar aceste băi nu ar trebui să fie mult timp, iar la momentul capul copilului lor ar trebui să fie întotdeauna acoperite panamkoy.

• frecuș

În cazul în care copilul devine mai în vârstă, puteți trece și la procedurile de apă. Pentru început trebuie să fie frecarea cald - 36-37 grade - apă. Treptat, temperatura trebuie să fie coborâte și înlocuite cu ștergere picioarele dousing, apoi stropească întregul corp. Pentru copii bolnăvicios temperatura apei trebuie să fie făcut de mai sus și de a reduce mai lent decât pentru oricine altcineva.

• douches contrastante

Ziua grădiniță copil de vârstă ar trebui să înceapă să aerisiți camera și forțată cu spalaturi contrastante ulterioare.

• condiții de temperatură

De asemenea, foarte important este temperatura, în care copilul. Astfel, temperatura în grădiniță, și în toate apartament, nu trebuie să depășească 20 de grade, iar cel mai bun, ar trebui să fie de aproximativ 17-18 de grade. În timpul nopții, este necesară ventilarea camerei, iar temperatura a fost de 1-2 grade mai mică decât în ​​ea, decât după-amiaza. aer rece și umed este foarte important pentru întărirea copilului, aceasta crește transferul de căldură și vă permite să funcționeze în mod normal, sistemul imunitar.