Presiune foarte scăzută. Ce să fac?

Hipotensiunea, sau tensiune arterială scăzută - o boală familiară. Aproape fiecare familie există o persoană cu o problemă similară. Zboară în fața ochilor, dureri în partea din spate a capului, amețeli, leșin, - toate acestea este bine cunoscut celor care suferă de tensiune arterială scăzută. Medicii sunt încă nehotărât - este o boală sau o complicație a diferitelor boli. Dumnezeu să fie cu ei, dar problema este că ei încă nu au învățat să se ocupe cu scăderea tensiunii arteriale. „Bunica“ metode de lucru nu este mai rău decât medicamentele prescrise Odată ce medicii nu pot face față cu hipotonie, au anulat această boală! În urmă cu aproximativ 15 ani, comunitatea medicală internațională conferită și a decis că, odată ce presiunea negativă nu este în pericol viața și nu duce la dezvoltarea bolii, aceasta nu este o boală. Prin urmare, medicii prescriu spital mai mult. Chiar dacă nu se poate obține în sus, cauzate de un terapeut va sfătui dacă nu aduna putere și du-te la locul de muncă. Se poate simpatiza sincer cu tine, dar pentru a corecta situația - nr. Chiar și leșin la locul de muncă, pe stradă sau în transportul public - nu este un motiv pentru spital. Numai în Germania, medicii continua serioase cu privire la această problemă.

Video: Sarcina și a tensiunii arteriale

Modul zilei - singurul leac pentru hipotensive severe

Multe dintre ele au tensiune arterială foarte scăzută pe care le fac în astfel de cazuri? Pentru a începe cu - pentru a normaliza puterea. Gipotonikam nevoie doar de micul dejun, și este de dorit - plin. Necesar de cafea sau ceai dulce, dar nu ar trebui să fie abuzat de băuturi în timpul zilei, în caz contrar, organismul va deveni un obicei pentru ei pentru a ajuta la oprirea și bea. Ar trebui să mănânce de multe ori, este de dorit - de 5-6 ori pe zi. Porțiuni în același timp, trebuie să fie foarte mică. , Somn odihnitor sănătoasă - baza unei vieți normale pentru o persoana cu tensiune arterială scăzută. Somnul nu ar trebui să fie mai mică de 10 de ore și nu este o glumă. adunări nocturne în bar sau o petrecere la calculator ar trebui să fie uitată. Ajuta la normalizarea tensiunii arteriale și exerciții fizice. Noi nu vorbim despre haltere și sesiuni de maraton, dar de fitness, fotbal sau volei, bazin de înot, jogging dimineața sau exercitarea de obicei destul de repede vă aduce înapoi la normal.

Video: Presiune scăzută și anxietate pentru nici un motiv

Gipotnichesky atac - acest lucru este grav

Tu atac hipotone, mai degrabă decât doar o presiune foarte scăzută a ceea ce sa făcut în acest caz? În primul rând, încercați să se întindă. Nu toate sunt capabili să tolereze atacurile pe picioare. În plus, chiar dacă aveți anterior sa dovedit, riscul nu este încă în valoare de ea. Căderea într-un lesin destul de periculos dacă sunteți pe stradă sau la birou. Apoi, puteți ajunge la spital cu o contuzie sau fractură. Dacă nu există nici o modalitate de a merge, trebuie să stai jos și cât mai jos posibil să se aplece înapoi. Cel mai bun dintre toate - înclinați capul între genunchi. Acest lucru va asigura debitul necesar pentru creier de sange si de bine va reveni rapid la normal. Nu-ți fie teamă să arate prost sau ridicol. Mult mai prost situată în spital cu un traumatism cranian dintr-o cădere într-un lesin. Mai mult decât atât, în prezent există puțini oameni sănătoși, astfel încât să apară cel mai doar compasiune și oferă asistență. ceai dulce puternic, cafea sau chiar un pahar de apă va ajuta să se întoarcă la normal.

Video: Ce alimente crește presiunea?

Apa ajută cu potrivire

Video: tensiunii arteriale Racing - ce să facă | # # #edblack presiune Skachkidavleniya

Bună ajutor sticla cu amoniac sau uleiuri esențiale. Miros și ușor Spread whisky - aceasta va ajuta la normalizarea tensiunii arteriale rapid.