Scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii: ce este sigur?

de monitorizare a presiunii în timpul sarcinii - o procedură necesară. Ca o regulă, cu special abtine de la hipertensiune la femeile insarcinate, deoarece poate fi un simptom al preeclampsiei. Cu toate acestea, nu este o raritate - tensiune arterială scăzută în timpul sarcinii. În cazul în care, în general, hipotensiune arterială nu provoacă îngrijorare deosebită, în timpul transportă un copil nu poate fi ignorat. Deosebit de serios nevoie să-l ia la femeile care au pre-sarcinii și a tensiunii arteriale observate. Femeile insarcinate, nu au suferit de scăderea tensiunii arteriale, se dezvoltă de obicei, în timpul primului trimestru, din cauza modificărilor hormonale.

conținut

Norma în timpul sarcinii
Hipotensiunea periculoase, în timpul în perioada fertilă?
Motive
Evidență
Tratamentul hipotensiunii arteriale în timpul sarcinii
Câteva sfaturi simple pentru a imbunatati starea de sanatate a femeilor gravide
în concluzie

Norma în timpul sarcinii

Se crede că mama insarcinate nu poate permite căderile de presiune sub 95/65 mm Hg. Desigur, rata de fiecare femeie proprii, inclusiv o femeie gravidă, și nu are nevoie întotdeauna să se concentreze pe numere, mai ales în cazul în care mama insarcinate se simte bine.

fluctuații de presiune în timpul sarcinii - este un fenomen normal, în cazul în care acesta este respins într-un fel sau altul cu 10%. Reducerea cu mai mult decât cifra trebuie să fie ridicat.

Hipotensiunea periculoase, în timpul în perioada fertilă?

In afara de sarcină, tensiune arterială scăzută nu provoacă multă îngrijorare. În timp ce transportă un copil trebuie să fie mai întâi tratate. Sub presiune redusă în insuficiența placentară gravidă poate să apară, de exemplu, slaba circulatie in placenta. Ca urmare, fătul nu primește energie suficientă, ea poate începe anoxie. Este posibil întârziere și creșterea de dezvoltare a copilului. Scăderea tensiunii arteriale la femeile gravide din ultimele etape pot duce la nastere prematura.

De asemenea, este în valoare de având în vedere că hipotensiunea are simptome neplăcute, care sunt exprimate în deteriorarea bunăstării generale a femeilor și starea lor de spirit.

motive

Cauzele de hipotensiune arterială în timpul fertila sunt diferite. Cele mai importante sunt următoarele:

Stresul. In timpul sarcinii, o femeie experiențele mare de stres psiho-emoțional, ea tinde sa reactioneze exagerat la tot ceea ce se întâmplă în această perioadă.
Un stil de viață sedentar.
Reacție la schimbări hormonale.
Boli infecțioase.
boli cardiovasculare.
Deshidratarea.
Oboseala si lipsa de somn.
pierderi semnificative de sânge.
predispozitia ereditara.

Se crede că în timpul hipotensiunii aflate la vârsta fertilă femeile tind să se aplece fizicul.

evidență

Perioada de așteptare pentru o femeie copil de fiecare dată când presiunea este măsurată la o recepție la ginecolog, astfel încât orice modificări vor fi detectate cu promptitudine. Mai mult decât atât, există indicii pentru care presiune scăzută pot fi suspectate. Diferite femei, ele pot fi diferite. Cele mai caracteristice sunt următoarele:

slăbiciune severă.
Greață.
Foarte oboseala.
somnolență constantă.
Dureri de cap.
Sentimentul lipsei de aer.
Alterarea de performanță.
amețeli frecvente.
Penele de curent.
Sunet sau zgomot în urechi.
Scurtarea respirației în timpul mersului.
Palpitații.
Leșin.

Tratamentul hipotensiunii arteriale în timpul sarcinii

Cu o reducere semnificativă a presiunii în timp ce transportă un copil care are nevoie de tratament. În special, interesat în ce să facă cu hipotensiune arterială, femeile gravide, care au simptome de pronunțat și sunt o pacoste.

Creșterea presiunii să fie atent și sub supraveghere medicală, cât mai mulți agenți de bine-cunoscute sunt contraindicate. Este cel mai bine în acest moment pentru a face fără medicamente, ceea ce poate duce la malformatii fetale. Există mai multe modalități de a crește presiunea fără medicamente, dar pentru a obține un rezultat, acestea ar trebui să fie utilizate în combinație.

Mersul pe jos în aer proaspăt și exercitarea moderat - cel mai bun mijloc pentru a crește presiunea în timpul sarcinii

Primul pas este de a stabili o rutina de zi cu zi. Mama insarcinate trebuie sa fie o mulțime de mers pe jos pe stradă, să nu surmenaj și asigurați-vă că pentru a obține suficient de somn. Mersul pe jos ar trebui să dureze 2-3 ore. Noaptea trebuie să dormi cel puțin 9 ore, este recomandabil să se dedice să doarmă câteva ore după-amiaza. În stare bună de sănătate și nu există contraindicații recomandate exerciții. Puteți înscrie în sala de gimnastică pentru clasele de aerobic gravide sau apă.

Sunt de mare importanță și a produselor. O dieta echilibrata poate atenua starea viitoarei mame. Dieta trebuie să includă legume proaspete, ierburi, fructe de pădure și fructe. Mai ales util să mănânce căpșuni proaspete, rădăcină de țelină proaspătă, un suc de roșii naturale, pătrunjel. Este recomandat sa se consume alimente bogate în proteine: lapte, iaurt, brânză de vaci, ficat, ouă, unt. Există un mod foarte simplu de a ridica presiunea - de a mânca ceva sărat. După aceea femeia ar bea mai mult, iar acest lucru va duce la o creștere a volumului de sânge și de a crește presiunea. Dar este important să ne amintim - alimentele sarate abuzate în această perioadă nu poate fi.

În ceea ce privește cafeaua, se recomandă să bea un pic, și de preferință rar. Băutura trebuie să fie destul de slabă, și cu adaos de lapte. De asemenea, nu este recomandat să abuzeze de ciocolată, în scopul de a crește presiunea, ocazional, este posibil să se mănânce câteva cuișoare.

Este important să ne amintim că trebuie să mănânci des și în cantități mici, este necesar în dieta pentru a include o varietate de alimente.

Util film:

Câteva sfaturi simple pentru a imbunatati starea de sanatate a femeilor gravide

Dacă tensiunea arterială scăzută provoacă greață, se recomandă să se întindă pe spate, ridica picioarele în sus și să le se rezema de perete. În acest caz, sângele este de la picioare se grabeste la cap, oferind creierul cu oxigen, iar starea se va îmbunătăți. De asemenea, prevenirea varicelor.
Purtarea ciorapi de compresie poate ajuta la normalizarea tensiunii arteriale.
Dimineața nu este recomandat să ia poziție verticală ascuțite - acest lucru poate duce la amețeli și greață. Înainte de a lua în sus, trebuie să se întindă, se întind, și apoi crească încet.
douches pot fi luate pentru normalizarea presiunii, procedura se încheie cu apă rece. Bine făcut dousing cu apă rece, precum și de picioare și mâini dusuri.

în concluzie

Scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii - un fenomen frecvent. În această perioadă, trebuie să fie tratate, deoarece poate fi periculos pentru mama. Creșterea presiunii, folosind orice farmacie sau populare remedii nu sunt recomandate fără a consulta un medic.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit