Ce se poate face dupa un atac de cord: dieta și stilul de viață

Unii oameni se întreabă ce să facă, după un atac de cord. Toată lumea știe că pacientul trebuie să respecte o dieta si stick la nivelul recomandat, ceea ce îi va permite să recupereze rapid.

Operarea la un atac de cord masiv ajuta salva o viata. Mulți pacienți care au suferit această procedură este destul de greu, dar perioada postoperatorie pare a le face mai dificilă. Viața după un atac de cord este oarecum diferit de tipul de viață la care oamenii au devenit obișnuiți. Dupa ce au suferit interventii chirurgicale, pacientii supusi proces de recuperare lung.

Pentru a restabili este de succes, pacientul trebuie să adere la anumite regulamente, precum și dieta. Dieta dupa un atac de cord are o serie de caracteristici. Medicii recomanda ca pacientii au la fel de mult legume crude și fructe. Legumele pot fi, de asemenea, aburit, dar în nici un caz nu se prăjește.

Fried alimente pentru pacienții care au suferit un atac de cord, sunt strict interzise. Nu puteți utiliza, de asemenea, legume și conserve din fructe. Pacientul trebuie să fie incluse în dieta zilnică de alimente bogate in fibre. Ele ajuta la curatarea organismului. De asemenea, aceste produse ajuta la imbunatatirea functiei intestinale. În unele cazuri, acest lucru este foarte important, deoarece la mulți pacienți, după o intervenție chirurgicală, există probleme cu un scaun.

Video: Sexul dupa un atac de cord

După ce a suferit un atac de cord trebuie sa elimine eventual din dieta de alimente care conțin colesterol. Foarte mult colesterol în alimente prajite, care au fost preparate din alimente grase. alimente grase este mai bine pentru a exclude din meniu în orice moment. Excludeți numai acele alimente grăsimi nesaturate care conțin așa-numitele.

Acest lucru se aplică în primul rând la grăsimi de origine vegetală. Dieta dupa un atac de cord implică limitări în utilizarea de sare și zahăr. feluri de mâncare de sare poate fi, dar în acest caz, sarea trebuie să fie adăugată este foarte mică. Este necesar să se evite consumul de alimente conservate sărate. Dulce nu poate fi folosit pentru motivul ca dulciurile persoana începe să câștige în greutate, și este foarte de dorit pentru un om care a suferit un atac de cord.

Video: dieta dupa un atac de cord

Imediat dupa operatie, medicii calculeaza de obicei greutatea corporală optimă, în fiecare caz, după care pacientul dă recomandări pentru putere. Cineva va fi suficient pentru a-ti mentine greutatea la nivelul actual, și cineva ar putea avea nevoie pentru a pierde in greutate. După un atac de cord inima unui om este încă foarte slab.

Excesul de greutate pune o presiune deosebită asupra întregului sistem circulator. Dar, consiliere cu privire la nutritie - nu este tot ceea ce trebuie să fie un pacient dupa ce a suferit un atac de cord. O persoană trebuie să ne amintim că de acum trebuie să mențină doar un stil de viață sănătos. Acest lucru este valabil mai presus de toate să abandoneze obiceiurile proaste.

Pacientul trebuie să renunțe la fumat si de baut. Ce zici de alcool este cel mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră. In unele cazuri, medicii recunosc posibilitatea de utilizare a anumitor băuturi alcoolice în doze foarte moderate. Dar, desigur, trebuie să după un atac de cord a trecut ceva timp. Sanatoriul după un atac de cord - o modalitate buna de a restabili lipsa de sănătate.

In unele cazuri, medicii sugereaza pacientii sa urmeze un tratament gratuit într-un sanatoriu. Acesta oferă o serie de programe guvernamentale existente. Deosebit de bun pentru a vizita stațiunea în timpul sezonului rece. De obicei, în acest moment, nu atât de mulți turiști în instituțiile de sănătate. În plus, cei care au suferit un atac de cord, se află la contraindicat în căldură. Pentru a găsi aer liber este mai bine pentru a alege dimineața și seara.

Video: Nutriție în boli ale inimii (partea 1)

Pentru activitatea fizică, atunci este necesar pentru a se conforma măsurii. Lipsa completă a acestora la fel de dăunătoare ca și activitate excesivă. Se angajeze în sport, după un atac de cord, desigur, imposibil. Dar faci exerciții de bază, mersul pe jos, întărește mușchii inimii slăbite. Dacă pacienții au întrebări despre înțelepciunea de a trece orice procedură, este mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră.

Numai un specialist poate ajuta în această chestiune, ca medic, observarea pacientului pe parcursul întregii perioade a bolii, este conștient de toate caracteristicile corpului unui pacient, și natura apariției unui atac de cord. Luând în considerare toți acești factori, specialistul va fi în măsură să ofere sfaturi competente cu privire la dieta și stilul de viață pe tot parcursul perioadei de recuperare.

Video: pe cele mai importante: Viața după un atac de cord

Tratamentul după un atac de cord ar trebui să aibă loc sub îndrumarea de profesioniști cu experiență. Numai un medic poate da pacientului un sfat competent, deoarece el are capacitatea de a lua în considerare toate caracteristicile bolii.