De ce stomacul doare in timpul menstruatiei si cum sa-l prevină

La pubertate, o femeie are menstruație. Ciclul menstrual este un proces fiziologic complex, care se caracterizează prin modificări periodice lunare ale corpului feminin. Durata ciclului menstrual depinde de ereditate, iar prima perioadă poate începe cu vârste cuprinse între opt și șaisprezece între.

descriere

Cand menstruație apare un disconfort, dar te obișnuiești cu el. Practic lună ar trebui să treacă fără probleme, dar se întâmplă adesea că acest proces este însoțit de durere. Durerea in timpul menstruatiei sunt multe femei în vârstă reproductivă. Acest lucru se întâmplă din diverse motive și însoțite de simptome diferite.

motive

Motivele pentru care o durere de stomac in timpul menstruatiei, stiinta elucidate bine. Pe parcursul lunii, cu ajutorul sistemului nervos mușchilor alternativ excitat organele genitale, care deduce tot afară inutile. Acest proces este reglementat de impulsuri nervoase care trec in celulele nervoase. În acest caz, în cazul în care celulele sunt subnutriți, ele pot bloca impulsurile nervoase, provocând eșecul de contracții musculare care provoaca dureri severe in timpul menstruatiei.

Durerea in timpul menstruatiei se poate produce atunci când aranjament uterin non-standard (deviate din spate), care exercită o presiune asupra centrelor nervoase, iar acest lucru duce la o senzație de greutate în partea de jos a abdomenului și dureri în regiunea lombară. impact deosebit asupra funcției de sensibilitate a uterului si are hormoni. După vârsta de treizeci de ani o femeie poate creste cantitatea de hormoni cum ar fi estrogeni, cauzand dureri apar in timpul menstruatiei. În acest caz, menstrelor poate fi prelungită și abundent.

Potrivit experților, o predispoziție la durere in timpul menstruatiei poate fi mostenita de la mama la fiica. durerea poate contribui la apariția unei astfel de boli ca varice ale pelvisului. procesele inflamatorii genitale excitabilității SNC, tiroida hiperactiva, endometrita, de asemenea, contribuie la apariția durerii asociate cu menstruația.

Sub influența unor substanțe chimice specifice - prostaglandine care joacă un rol major în manifestarea simptomelor, exista disconfort in timpul menstruatiei.

Aceste substanțe sunt produse de către țesuturile uterine și provoacă reducerea acesteia. Cu cât mai mare cantitatea de prostaglandine în organism este, mai puternic contracțiile musculare ale uterului, si ca urmare, mărește puterea de durere. Dar, în cazul în care sentimentele sunt foarte puternice și crampe, este necesar să se ia în considerare și alți factori care ar putea provoca o astfel de durere înainte de menstruație.

Femeile de multe ori observa ca durerea in timpul menstruatiei este slăbit în mod semnificativ după naștere și, uneori, dispar cu totul. Experții acest atribut la faptul că la naștere colul uterin este puternic întins, astfel încât aproape nu a simțit în timpul contracțiilor uterine menstruatiei.

În cazul menstruației grele dureri spasmodice de multe ori diagnosticate cheaguri de sânge și de compresie uterin, ca urmare a formării de fibrom - tumori benigne ale mușchiului uterin. De multe ori, durere în timpul menstruației caracteristic endometriozei, sindromul de ovar polichistic și alte fenomene.

simptome

De obicei, durerea apare la nivelul abdomenului inferior pentru câteva ore înainte de menstruație și a continuat timp de 1-2 zile. O astfel de durere poate fi variat de la crampe și cicălindu înțeparea favorizând în spinare. Foarte adesea o durere de cap manifestat in timpul menstruatiei. Medicina distinge anumite severitatea unei astfel de durere. Primul grad (cel mai frecvent) se caracterizează printr-o ușoară indispoziție, nu interferează cu activitățile sociale. Acest nivel apare cel mai frecvent la adolescenți și poate dispărea de la sine după naștere.

Severitatea medie a durerii se manifestă în abdomenul inferior, febră și greață, precum și dureri de cap, amețeli și slăbiciune generală. Ca rezultat, suprasarcină starea generală mentală și emoțională semnificativă a femeilor se deteriorează, ceea ce duce la o scădere a performanțelor sale. Al treilea grad se caracterizează prin durere severă în abdomen și spate mai mici, slăbiciune generală, și dureri de cap severe.

tratament

Înainte de a lua analgezice pentru a calma durerea în timpul menstruației, trebuie să fie examinate pentru a afla cauza. Pentru a reduce durerea ceai de băutură de zmeura face baie de picioare fierbinte și să păstreze la o dieta. În cazul în care durerea nu este redusă, este posibil să se ia „no-silozuri“, „analgină“, „Solpadein“. Durerea în sine poate să dispară la femeile care iau anticonceptionale. Practic, există mai multe moduri de a calma durerea, și va trebui să alegeți cea care vi se potrivește cel mai bine.

Metode de tratament populare

Pentru a ameliora durerea in timpul menstruatiei pot fi folosite si terapii populare.

• 30 oz. frunze de zmeură se toarnă 200 gr. de apă clocotită și infuzat timp de cincisprezece minute, apoi se scurge. Luați în timpul zilei.
• 10 gr. măghiran, se toarna un pahar de apă clocotită și infuzat timp de douăzeci de minute, apoi se strecoara si se ia infuzia rezultată în douăzeci și patru de zile.
• Se amestecă balsam de lămâie și mușețel în proporții egale (10 oz.) Și se toarnă un pahar de apă clocotită, se lasă timp de o lună, apoi se strecoara. Ia tinctura pe tot parcursul zilei, înainte de fiecare masă.
• Se amestecă 20 g. mușețel și mentă, 10 c. valeriană rădăcină. 10 gr. colecția rezultată se toarnă un pahar de apă clocotită și infuzat timp de o jumătate de oră. Bea 10 grame. de mai multe ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese.
• 20 gr. Viburnum scoarță toarna un pahar de apă și se fierbe timp de o jumătate de oră, apoi se strecoara si se adauga apa la volumul inițial. Bea 10 grame. de mai multe ori pe zi înainte de mese.
• 30 oz. frunze de zmeura, se toarna un pahar de apă clocotită și se lasa sa stea timp de cincisprezece minute. Luați în timpul zilei.

profilaxie

Pentru a preveni apariția durerii asociate cu menstruatia, este necesar să se respecte câteva reguli simple:

• Urmează o dieta care este important în prevenirea durerii;
• exercita în mod regulat, făcând exerciții timp de douăzeci de minute pe zi;
• Evitați stresul și suprasolicitarea sistemului nervos;
• face yoga;
• utilizeze metode de auto-ajustare psihologică și de management al furiei;
• jurnal lunar pentru urmărirea simptomelor repetitive și pentru a controla mai bine ciclul menstrual.