Pungile de sub ochi. Motivele pentru apariția pungilor de sub ochi. Cum sa scapi de pungile de sub ochi?

Pungile de sub ochi - un simptom destul de comun. Când se observă umflarea pleoapelor inferioare și a pielii adiacente. O astfel de umflare poate fi din diferite motive. El poate avea o origine inflamatorie (nerespectarea regulilor de purtarea lentilelor, alergii, diabet) Apar din cauza erorilor din dieta (consumul de alcool, alimente sarate) Sau oboseala ochilor. Pungile de sub ochi poate fi o manifestare a bolilor renale, boli de ficat, intestin, inima. Aspectul lor poate fi, de asemenea, cauzată de o încălcare a funcției sistemului endocrin (hiperaldosteronism, hipotiroidismul, sindromul de secreție inadecvată a hormonului antidiuretic, sindromul premenstrual). Acest simptom este foarte frecvente la persoanele în vârstă, care au slăbit procesele de sinteză a țesutului conjunctiv în piele și apar din secolul hernie.

Anatomia orbitei si pielea pleoapelor

orbitei este o formațiune cavernos pereche în care se află globul ocular. În plus, este conținută în fiecare orbită aparat auxiliar al ochiului (vase, nervi, aparate lacrimale, pleoapelor, mușchii globului ocular). orbitei ca o piramidă. Baza piramidei este intrarea în priza de ochi, care este locul în care puteți vedea suprafața frontală a ochiului, voalate timp de secole. Interior pe direcția craniului, soclu ochi și scade cavitatea înclină în volum. Vârful piramidei este un canal vizual, prin care globi oculari comunică cu cavitatea craniului.

lateral (partea exterioară) Perete de orbita este formată prin conectarea pană și osul zigomatic. orbită superioară este mărginită de fosa craniană anterioară și separat de acesta printr-un compus al osului frontal și sfenoidal. Cu medial (partea interioară) Partea a orbitei este cavitatea nazală. Peretele fiecăreia dintre prizele, pe această parte, formată prin conectarea mai multor oase (lacrimal, etmoid, sfenoid). Peretele inferior al orbitei este obținut prin combinația dintre maxilar, zigomatic și osul palatin.

cavitatea frontală a fiecărui soclu ochi este acoperit de secole (superioară și inferioară) Acestea protejează globul ocular dintr-o varietate de stimuli externi (de exemplu, praf, apă, insecte și altele.). Atunci când pleoapele sunt închise, globul ocular este imposibil de a discerne dacă debloca lor, între ei formează un spațiu liber, prin care se poate vedea suprafața frontală a ochiului. Acest spațiu se numește fanta pentru ochi. Anatomic, pleoapele sunt falduri ale pielii. Ei au două fețe - externe (din față) Și interne (spate).

Suprafața exterioară a pleoapelor acoperite cu piele moale și subțire. Acest lucru se explică prin particularitățile structurii sale. epidermă (stratul cel mai superficial al pielii) Vârsta la aceste locații au reprezentat mai putine straturi de celule. Îi lipsește stratul granular și straturile înțepător și excitat foarte mult subțiat. lea Derma (ca urmare a stratului epidermului) Este foarte subțire și slab dezvoltat, conține o mulțime de fibre elastice de țesut conjunctiv. În derma marginile libere ale pleoapelor (adică, acele părți care se confruntă cu fisurii optică) foliculi genelor localizate. țesutului subcutanat (cel mai adânc strat al pielii) Aproape nu conține celule adipoase. Este mai mult, ea a prezentat un țesut conjunctiv fibros.

Imediat fascicule musculare aranjate mușchii circulari ai ochiului de vârsta pielii (partea sa de vârstă veche a). Acest muschi are trei părți (orbital, un secol și lacrimă). porțiunea Orbital orbicularis mușchiului orbicular care acoperă partea superioară și inferioară, respectiv inferioară și marginile superioare ale orbitei și sunt unite între ele în vecinătatea pereților laterali, formând astfel un inel în jurul periferiei mușchiului orbitei. Partea veche a mușchilor circulare ale ochiului este o extensie a părții sale orbitale. Smocurile ale acestui mușchi porțiune lacrimal situată în adâncimea porțiunii superioare a orbital.

Puțin mai adânc mușchi orbicular este țesut conjunctiv lax. Acesta conține vasele de sânge și nervii pleoapelor. Pleoapele sunt sângele arterial al ramurilor lacrimal și arterelor oftalmice. Sângele venos care curge în ramurile și venele pozadichelyustnoy din față. Pleoapele sunt inervat de ramuri ale sensibile (infraorbitale, supraorbitală, lacrimal și colab.) Și cu motor (facial) Nervii. Recente inervează mușchii lor.

Imediat după fibra conjunctiv lax urmat de secol cartilaj, servind baza lor scheletic. Pentru fiecare dintre ele, cu partea lor inferioară, septul orbital adecvat, care este o placă de țesut conjunctiv. În partea inferioară a acestuia este atașat la periostul marginilor (superioară și inferioară) Orbit. Astfel, această structură este mecanic se suprapune peste intrarea în formă de fantă la mufa ochiului, localizată între marginea inferioară a fiecăreia dintre marginile pleoapelor și prize de ochi. Cu cartilagiile de vârstă lateral întărită de ligamente orizontale care se atașează la partea (lateral și medial) prize de perete.

internă (sau înapoi) Suprafața pleoapelor căptușită mucoasei - conjunctivei (lea conjunctivă). Conjunctiva, în marginea orbitală a pleoapei (adică marginea opusă liber) Răsucirea, se mută la globul ocular (conjunctivei a globului ocular). Acest loc se numește bolta (superioară și inferioară) Conjunctivei. Funcția principală a conjunctivei este de a produce secreției de mucus, lubrifierea suprafața exterioară a ochiului. În partea centrală a frontierelor globului ocular conjunctiva pe cornee, și pentru ea (corneană) Periferia este slab lipită la ea (globul ocular) Sclera și acoperă în exterior.

Lângă marginea laterală exterioară a arcadei superioare a conjunctivei, între sept orbital (afară) Și țesutul gras al orbitei (din interior) Este glanda lacrimal care produce secreția de rupere (plâns) Destinat pentru curățarea și umezirea membranele mucoase (conjunctivă) Ochi, și cornean lor (din cauza mișcărilor pleoapelor). tesutul gras al orbitei (sau țesutul adipos periorbitară) Fundalul globul ocular. Acesta constă într-o cantitate mare de grăsime și țesut conjunctiv, acesta îndeplinește rolul de amortizare și previne traumatisme la globul ocular. Ea are, de asemenea, mai multe nervi (ochi, orbital, un bloc, ținând departe, oculomotori) Și a vaselor de sânge (arterei oftalmice, superioare și inferioare venele orbitale) Orbit.

În plus față de globul ocular, vasele de sange si nervii sunt localizate în mușchii orbita (de exemplu, linia de sus, linia de jos, exterior drept, de sus oblic, rectus intern et al.) Ochii. Cele mai multe dintre ele originea în vârful orbita din jurul canalului optic. Pe lângă acestea (mușchi) Urmează paralel și adiacent pereților orbitei și încercuiesc periferie (sub forma unei pâlnii) Eyeball.

De ce există pungile de sub ochi?

Pungile de sub ochi - este patologie, în care pe fața, în zona pleoapei inferioare, formând distinct proeminență în formă de semilună a pielii, care apar ca rezultat al îngroșării sale. Îngroșarea poate fi cauzata de edemul tisular sau de vârstă, sau prezența grăsimii sub piele pleoapelor (apariția ultimului secol este de obicei cauzata de hernii). edem palpebral pot fi asociate cu boli inflamatorii ale ochiului (conjunctivita alergică sau infecțioasă) La care substanțele inflamatorii alocate promovează vasodilatația în pielea pleoapelor. pungile de sub ochi pot apărea în caz de încălcare a echilibrului apei și electroliților în organism. Acest lucru se întâmplă atunci când se utilizează un număr mare de alimente sarate umane, boli de rinichi, hiperaldosteronism, sindrom Constantin Ion Parhon.

pungile de sub ochi apar adesea la cei care nu respectă anumite norme referitoare la dreptul de a purta lentile de contact, precum și de cei care nu dorm, odihnesc un pic cu privire la munca vizuala, surmenaj. Acest simptom este comun în hipotiroidism, PMS (PMS) Utilizarea alcoolului.

Iată principalele motive pentru pungile de sub ochi permanente:

• utilizarea unor cantități excesive de sare;
• consumul de alcool;
• hipotiroidism;
• sindromul premenstrual;
• Purtarea lentilelor;
• lea hernie;
• pungile de sub ochi după dormit;
• boli de rinichi;
• boli de inima;
• boala intestinului;
• boli de ficat;
• pungile de sub ochi după lacrimi;
• conjunctivită alergică;
• hiperaldosteronism;
• oboseală;
• Sindromul secreției inadecvate de hormon antidiuretic;
• pungile de sub ochi în timpul sarcinii;
• diabet zaharat.

Utilizarea unor cantități excesive de sare

gătit (alimente) Sarea 97-98% este compus din clorură de sodiu (Clorura de sodiu). Clor și sodiu sunt elemente chimice esențiale, care sunt necesare pentru ca organismul în cursul vieții sale. Sodiu - este principalul cation al fluidului extracelular, implicat în menținerea presiunii osmotice (este bine și se conectează deține apă). Aceste lichide (de exemplu, sânge, lichid intercelular), Care conțin o mulțime de sodiu sunt foarte osmolalitatea, adică ele atrag puternic lichid având o osmolalitate mai mică.

Prin băut cantități mari de alimente sarate (pește, muraturi, sosuri, condimente, conserve de legume, cereale și altele.) În sânge devine o mulțime de sodiu în intestin. Acest lucru determină o creștere a presiunii osmotice și setea sa de apariție. Deci, după ce mănâncă ceva „solenenkogo“ Oamenii doresc adesea să bea. Consumul de cantități mari de apă, la care există deja nivel ridicat de sodiu în sânge duce la o creștere a CCA (volumul sanguin total).

În aceste condiții, o parte din lichid din vas intră diferite țesuturi. Acolo hiperhidratare organism (saturarea apei excesive). țesutului subcutanat Century este adesea primul în astfel de cazuri, deoarece are o capacitate crescută de a hidratare (adică lichidul de absorbție). De aceea, utilizarea de alimente cu sare în exces pot apărea pungile de sub ochi.

consumul de alcool

Alcoolul are un efect toxic asupra multor țesuturi și organe (ficat, rinichi, inimă, creier, și altele.) Și provoacă perturbări semnificative în metabolice (schimb) Procesele din organism. Consumul de procese de retragere de alcool sunt rupte în afara corpului de apă, el pătrunde în țesuturi din vasele sanguine (și, în special, în secolul al țesutului subcutanat) Și este întârziată, provocând umflarea. Alcoolul provoacă o creștere a tensiunii arteriale în vasele de sânge, ceea ce duce la o hiperemie pronunțată de țesuturi și organe, care la rândul lor, contribuie la apariția edemului. Prin urmare, după luarea de alcool sunt pungile de sub ochi.

hipotiroidism

Hipotiroidism - o stare patologică în care există o scădere a funcției tiroidiene și scăderea nivelului său de hormoni în sânge (tiroxina și triiodotironina). Acesti hormoni regleaza metabolismul. Când acestea scad nivelul sanguin scade proteine ​​de control al presiunii oncotică in interiorul vaselor. Din acest motiv, o parte din lichidul din vasul iese și se acumulează în țesutul subcutanat al pielii pleoapelor. De asemenea, în această patologie în țesutul crește cantitatea de substanță intercelulară, care constă din hidrofil (cei care iubesc apa) Glicozaminoglicani (acid hialuronic, condroitin sulfat și altele.).

Cand hipotiroidism este de asemenea redus producția în corpul de hormoni diferite (aldosteron, vasopresina și altele.) Controlul metabolismului apei și electrolit, ceea ce contribuie la întârzierea apei în exces în organism și acumularea acestuia în țesuturi și astfel, apariția pungilor de sub ochi. În hipotiroidism umflarea pot fi localizate nu numai în pleoape, dar, de asemenea, în alte părți ale corpului, cum ar fi mâini, picioare, fata si altele. Pe lângă umflarea și alte simptome pot să apară la hipotiroidism (de exemplu, letargie, somnolență, capacitate redusă de muncă, reducerea temperaturii corpului, paloarea pielii, slăbiciune musculară, pierderea poftei de mâncare, greață, vărsături, amenoree și altele.).

sindromul premenstrual

Sindromul premenstrual - o constelație de simptome, este uneori observată la femei înainte de debutul menstruatiei (de obicei, timp de 2 - 10 zile înainte de începerea). Apariția acestui sindrom este asociat cu o varietate de modificări hormonale care apar in corpul unei femei. pungile de sub ochi în aceste zile provin din creșterea în sânge a anumitor hormoni (estrogen, aldosteron și altele.), Contribuind la o întârziere în corpul elementelor de apă și minerale și acumularea lor în țesuturi, inclusiv pielea pleoapei inferioare.

In perioada premenstruala femeile, în plus față de pungile de sub ochi pot apărea iritabilitate, transpirație excesivă, slăbiciune, tearfulness, constipație, schimbarea sensibilității gustului, greață, vărsături, durere în inimă, amețeli, creșterea tensiunii arteriale, amorțeală, etc ..

purtarea de lentile

Purtarea lentilelor de contact poate provoca pungile de sub ochi. Acest lucru se datorează faptului că acestea pot provoca inflamații în corneei și conjunctivei ochiului și a pleoapelor. În cazul în care lentilele nu sunt curățate în mod corespunzător, ochii poate aduce o infectie, ceea ce ar duce la inflamarea acestora. procesele inflamatorii la nivelul corneei și conjunctivei ochilor pot fi, de asemenea, cauzate de hipoxie (atunci când poartă lentile de cornee nu primește suficient oxigen din mediul extern). Ele apar adesea ca urmare a unor directe (mecanic) Deteriorarea acestor structuri la momentul lentilele de contact.

pungile de sub ochi sunt destul de comune pe termen lung purta lentile de contact, nerespectarea condițiilor de funcționare a acestora, indicate pe ambalaj producătorului, utilizarea de lentile cu permeabilitate redusă de oxigen. procese inflamatorii sau alergice, care pot fi uneori cauzate de lentile de contact, de a promova vasodilatație în pleoape, afluxul de o cantitate mare de sânge și lichid de transfer parțial în țesutul subcutanat al pielii, care provoaca aparitia pungilor de sub ochi.

lea hernie

pungile de sub ochi pot apărea atunci când secolul hernii - ieșirea parțială spre exterior (sub piele) Periorbital (periorbitale) Tesutul gras al orbitei prin membrana conjunctive orbital. Această membrană, în mod normal blochează accesul la mufa ochiului, localizată cartilaj între marginile inferioare ale pleoapelor și periostul marginile superioare și inferioare ale orbitelor și strâns aderent acestor entități.

Herniile pleoapelor inferioare sunt adesea găsite în încălcarea sintezei țesutului conjunctiv în sept orbital (Este frecvent observate la imbatranire) Sau overgrowth grăsime periorbital, ceea ce poate contribui la diferite boli de bandă orbitale (conjunctivita, blefarită, anticelulita periorbital, osteoperiostit orbită et al.), Predispoziție genetică, stresul, consumul constant de alcool, diabet zaharat, fumatul, aplicarea tatuaj și altele.

Pungile de sub ochi după dormit

După un somn lung (10 - 14 ore) S-ar putea fi sub ochi saci. Un om merge pe timp de noapte este rară în toaletă pentru golirea vezicii urinare, rezervor angajat pentru urină. Urina, de fapt, este format din excesul de lichid și alte produse metabolice ale corpului nedorite sunt eliminate prin rinichi. Deci, pe timp de noapte, în unele cazuri (atunci când sunt utilizate în noaptea de cantități mari de lichid), Preaplinul poate să apară de vezică urinară, eliminând astfel excesul de lichid prin rinichi lent (deoarece rinichii nu va fi capabil să-și arunce urina in vezica urinara).

Violarea îndepărtarea lichid din vasele de sânge din rinichi, la rândul său, va conduce la faptul că unul (lichidul intravascular) Va începe să penetreze de la ei (nave) În țesutul din jur, care este adesea însoțită de umflarea picioarelor, brațelor, și pungile de sub ochi. De asemenea, in timpul somnului, de obicei, o persoană se află în poziția culcat pe spate, rezultând într-o încetinire a microcirculatiei vasculare în sistemele venoase și limfatice ale pielii. Aceasta poate contribui, de asemenea, la apariția pungilor de sub ochi.

boli de rinichi

În cazul în care bolile de rinichi (glomerulonefrita, pielonefrita, amiloidoza, nefropatie diabetică polichistic și altele.) Adesea este o pierdere de cantități mari de proteine ​​plasmatice in urina. Acest lucru este asociat cu deteriorarea filtrului de rinichi. Excreția urinară a unor cantități excesive de proteine ​​numite proteinuriei. Această stare conduce rapid la o scădere a proteinelor plasmatice și, în special, la o scădere a nivelului de albumină, care joacă un rol esențial în reglarea presiunii oncotice în vasele de sânge.

Aceste proteine ​​(albumină) Circulă permanent în sânge și au o capacitate mare de a lega apa. Ele sunt implicate în menținerea presiunii osmotice a plasmei din sânge. Când scad osmolalitatea de sânge mai puțin frecvent, comparativ cu lichidul interstițial, prin care fluidul trece din vasul în țesut. Prin urmare, în caz de încălcare a funcției renale apar adesea umflarea picioarelor, brațelor, feței, gâtului și pungile de sub ochi (datorită acumulării de apă în secolul țesutului subcutanat).

boală de inimă

În boli ale inimii (boală coronariană de inimă, boli de inima, infarct miocardic, și altele.) Este adesea deranjat scurgerea venoasă de țesuturi și organe, datorită faptului că acesta este afectat țesutul muscular (care este de a contracta ritmic si impinge de sange prin vasele) Si insuficienta cardiaca se dezvolta. pungile de sub ochi apar, de obicei, in timpul insuficienta cardiaca dreapta (care încalcă dreptul inimii - atriul drept și / sau ventriculul drept). În cazul în care este încetinirea picătura de sânge venos din vena cava superioară inimii.

Acesta este un vas venos trunchi Viena, oferind tot sângele venos din vasele mici de jumătatea superioară a corpului (mâini, cap, gât,). Această încetinire are ca rezultat o creștere a presiunii hidrostatice în piscina venoasă cavă superioară cava. Acest lucru cauzează dificultăți de scurgere de sânge venos din venele care se varsă în ea. Ei se acumulează sânge venos care provoacă uneori o parte a orificiului de evacuare lichid din vasul în țesut. Deci, dezvolta edem al pleoapelor, care subiectiv similare cu pungile de sub ochi.

boala intestinului

Când boala intestinului (Boala Crohn, enterită, limfangiectazaii intestinale, tumori de colon, si altele.) Apare adesea sindrom de malabsorbție de nutrienți în zidurile sale, din cauza deteriorării lor. suficiente elemente nutritive nu sunt furnizate în acest sens, în organismul uman (proteine, grăsimi, carbohidrați). Reducerea proteinei în sânge în condiții de astfel de efecte negative asupra organismului. Se scade producția proteinelor proprii responsabile pentru menținerea presiunii osmotice în vasele de sânge, făcându-le să devină incapabil de a deține tot lichidul intravascular. Fluid din vasele de sânge pătrunde în spațiile celulare subcutanate ale pleoapelor inferioare și alte părți ale corpului. Prin urmare, lipsa de proteine ​​în cauzele alimentare umflarea mâinilor, picioarelor, feței și pungile de sub ochi.

boli de ficat

Albumina, plasma de sânge, care este responsabil pentru menținerea presiunii oncotice este produsa in ficat. Când boala ei (hepatita, ciroza, cancer, chisturi hepatice, și altele.) Pauzele producția sa, nu este eliberat în sânge, iar vasele își pierd parțial capacitatea lor de a reține apa, deoarece presiune oncotică din sânge scade și lichidul interstițial în țesutul rămâne neschimbat. Astfel, în țesutul de presiune oncotică devine mai mare decât în ​​sânge (presiune coloidosmotică normală în sânge și în lichidul interstițial egal). Acest lucru determină o anumită cantitate de lichid iese din vasele de sânge în țesut. Datorită faptului că țesutul subcutanat pielea pleoapelor are o mare capacitate de a hidratare (absorbția apei), Este, în condiții de deficit de albumină în sânge începe să absoarbă apa din vas, care este însoțită de umflarea acesteia, provocând pungile de sub ochi.

Pungile de sub ochi, după plâns

După ce plânge o persoană de pe fata poate fi vazut destul de des pungile de sub ochi. Apariția lor în astfel de cazuri este absolut normal. În timpul sfâșierea în jumătatea inferioară a sacului conjunctival în ambii ochi, primește o mare cantitate de lichid (plâns). Deoarece vârsta de grăsime subcutanată este foarte aproape de aceste pungi, precum și datorită faptului că are o mare capacitate de a hidratare (capacitatea de a absorbi apa), O parte din lichidul din sacul conjunctival este absorbit în interiorul acestuia. țesutului subcutanat este pleoape umflate, prin care o persoană are pungile de sub ochi.

conjunctivita alergică

Conjunctivita alergica - este o patologie în care apare inflamația conjunctivei ochiului. Această boală se dezvoltă de obicei în contact cu pacientul orice alergen (praf, polen, produse chimice, produse alimentare, medicamente și altele.). Mecanismul de dezvoltare a acestei boli apar când pungile de sub ochi, pot fi explicate prin vasodilatație și permeabilitate afectată, prin care lichidul care penetrează pleoapele țesutului subcutanat.

Faptul că reacțiile alergice în țesuturile în contact cu alergenul este eliberat o mulțime de mediatori alergice (substanțe inflamatorii). Aceste substanțe (histamina, bradikinina) Doar provoacă vasodilatație (vasorelaxation) Și perturbarea permeabilitatea pereților vasculari. În plus, acestea provoacă o senzație de arsură, mâncărime, lacrimare, inrosirea ochilor.

hiperaldosteronism

Aldosteron - un hormon secretat de cortexul suprarenal. Este necesar pentru reglarea balanței de apă-sare în organism. Aldosteronul, intra in sange ajunge la rinichi și determină resorbi (suge) Din urină primară mai sodiu și clor (care atunci când reabsorbția cad înapoi în sânge,). Latența în sângele unor mari cantități de sodiu conduce la o creștere a volumului de sânge și a tensiunii arteriale, creșterea totală. Aldosteronul crește, de asemenea, hidrofilicitatea țesutului, adică pentru a mări capacitatea de legare a apei.

Ca rezultat al tuturor acestor efecte ale lichidului din vas se poate trece în țesuturi diferite. La secreție crescute de aldosteron (hiperaldosteronism) Există excesiv de sodiu și de retenție a apei în fluxul sanguin, care este destul de des însoțită de umflături la nivelul membrelor și pungile de sub ochi. pungile de sub ochi în această patologie apar datorită retenției de apă în țesutul subcutanat al pleoapelor.

surmenare

Atunci cand oboseala in tesuturile corpului din cauza tulpina nervos, perturbat pereți tonusului vascular. Ele devine pentru scurt timp permeabil la fluid care intră în țesutul și nu este întârziată. In plus, atunci când oboseala limfatici rupt din țesuturi pleoapele inferioare. Aceasta este urmată de o stagnare a limfei și încetinirea evacuării fluidului interstițial, care, într-o măsură mai mare, se acumulează în țesutul subcutanat al pielii pleoapelor, cauzand sunt observate pungile de sub ochi.

sindromul de secreție inadecvată a hormonului antidiuretic

Sindromul secreției inadecvate de hormon antidiuretic - o patologie în care hipersecreția observate în organism (secreție crescută) Vasopresina (hormon antidiuretic). Acest hormon este produs in glanda pituitara (una dintre părțile creierului) Și este esențială pentru reglementarea schimbului de apă și sare. Când injectat în sânge, acesta pătrunde în rinichi și nu împiedică emisia în apă și urină de sodiu și, prin urmare, retardati sângele lor. Aceasta conduce la o creștere a volumului total al sângelui circulant (Bcc).

Atunci când cantități mari de hormon din interiorul vasului este întârziat prea mult lichid, iar la un moment dat, ea începe să penetreze țesutul corpului, hidrateaza (saturat cu apă) Ei. pătrunderea lichidului în țesutul subcutanat al vârstei pielii provoacă pungile de sub ochi. Atunci când această boală se observă nu numai pungile de sub ochi, dar, de asemenea, și-a exprimat umflarea pe tot corpul. In plus sindromul Constantin Ion Parhon observat scăderea fluxului urinar, greutatea corporală, dispepsie (greață, vărsături, scăderea apetitului), Mialgie (dureri musculare), Amețeli, durere de cap.

pungile de sub ochi în timpul sarcinii

Aspectul pungilor de sub ochi în timpul sarcinii este asociat cu mai mulți factori. În primul rând, în timpul sarcinii corpul unei femei este o creștere a volumului total de circulant sânge în vasele. Cu cât sarcina, cu atat mai fluid este reținut în fluxul sanguin. Acest lucru este necesar să se mențină un anumit nivel al fluxului sanguin la organe și țesuturi, atât mama, cât și a fătului.

In al doilea rand, in timpul sarcinii din cauza modificărilor hormonale violare apare presiunii osmotice coloidale, care afectează capacitatea de a reține vasele de apă. Această presiune este determinată de suma substanțelor active osmotic (de exemplu, sodiu, uree, proteine, glucoza și altele.), Care în mod normal ar trebui să fie în sânge. În timpul sarcinii, nivelul lor este redus. În al treilea rând, la femeile gravide scade sinteza albuminei in ficat, din cauza scăderii perfuziei sale arteriale, care se reflectă în nivelul lor în sânge și, în consecință, la presiunea osmotică coloidală.

În al patrulea rând, în timpul sarcinii crește filtrarea renală, ducând la rinichi (din sânge) Poate fi derivată o cantitate mare de agenți osmotici, sprijinind presiunea coloid osmotică. Pungile de sub ochi în timpul sarcinii pot apărea, de asemenea, din cauza preeclampsie - un sindrom patologic, însoțit de proteinurie (Excreția proteinelor în urină), Creșterea tensiunii arteriale, convulsii, umflarea în organism.

diabetul zaharat

Diabetul - o boală caracterizată prin prezența hiperglicemiei pacientului (hiperglicemiei), Care apare ca urmare a unor tulburări ale producției de insulină și secreția (hormon pancreatic) Și / sau de a reduce efectul său asupra țesutului (în care reglează absorbția glucozei). In diabetul zaharat în țesuturi și organe umane nu absorb cantități suficiente de glucoză din sânge, ceea ce duce la acumularea ei în ea.

nivelurile crescute permanente ale glucozei în sânge afectează negativ procesele metabolice din organism. In aceasta boala apare, de asemenea, deteriorarea vaselor pereților în diferite organe și țesuturi (datorită diferitelor glicozilarea proteinelor), Ei dezvoltă microangiopatie și macroangiopatia. După un perete vascular deteriorat in apa trece cu ușurință tesut. Prin urmare, la pacienții cu diabet zaharat, uneori, dezvolta pungile de sub ochi.

Cum de a preveni apariția pungilor de sub ochi?

Pentru a preveni apariția pungilor de sub ochi, este suficient pentru a conduce un stil de viață sănătos, muta mai mult, mânca în mod corespunzător, în timp util, pentru a evita situațiile de stres și de conflict, pentru a da mai multă odihnă ochii în timpul lucrului vizual prelungit.

Se identifică următoarele activități principale au ca scop prevenirea apariției pungilor de sub ochi:

• un regim alimentar echilibrat;
• evitarea stresului;
• respectarea de muncă și de odihnă;
• un stil de viață activ;
• (gimnasticăexerciții) Din pungile de sub ochi;
• respectarea regulilor de purtarea lentilelor de contact.

dieta echilibrata

Pentru pungile de sub ochi nu sunt formate, este necesar să se mănânce corect și la timp. Pacientul, este de dorit să nu se includă în alimente dvs. dieta bogata in sare (pește, conserve de legume, murături, sosuri, condimente, cereale, mezeluri, cârnați și altele.). El are nevoie pentru a avea grijă ca produsele alimentare nu au primit alimente care sunt alergeni pentru el, acest lucru va evita apariția pungilor de sub ochi asociate cu conjunctivita alergică. Produse alimentare trebuie să fie completă și să conțină o mulțime de substanțe nutritive utile - proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine (în special vitaminele C, E și A) Și minerale. Prin urmare, este foarte important să se mănânce fructe proaspete, legume și produse de origine animală (carne, ouă, lapte). Aceasta ar trebui să evite consumul de fast-food (fast-food), Alcool.

Trebuie să mănânci cel puțin de trei ori pe zi. necesarul de energie alimentară ar trebui să fie 1800 - 3000 kcal pentru femei si 2200 - 4300 kcal pentru bărbați. Pentru a ști acest lucru este foarte important, deoarece lipsa de energie sau a anumitor nutrienți în vasele de sânge uman începe să apară modificări patologice, pereții lor sunt deformate, care este însoțită de o încălcare a permeabilității lor. Supraalimentarea, de asemenea, afectează în mod negativ starea pereților vasculari, astfel încât să nu ar trebui sa consume cantitati mari de produse alimentare grase sau zaharoase.

Evitarea stresului

Stresul - una dintre cele mai importante fapte, efecte adverse asupra sistemului cardiovascular. Persoanele care se expun situatii de zi cu zi stresante, au un risc mai mare de a dezvolta ateroscleroza, hipertensiune, infarct miocardic, insuficiență cardiacă. Stresul contribuie la apariția unor încălcări ale proceselor metabolice în organism, crescând riscul de diabet zaharat, hipotiroidism, imunodeficiență (imunitate scazuta).

Stresul provoaca o defalcare a diferitelor funcții în sistemul gastro-intestinal, motiv pentru care exista ulcere gastrice și duodenale, colita (inflamația colonului), Gastrită (inflamație a mucoasei gastrice), Colelitiază. În aceste patologii perturbat absorbția normală de nutrienți din intestin, din cauza a ceea ce și sunt pungile de sub ochi. Prin urmare, pentru prevenirea acestui simptom neplăcut pe fata, este necesar să se evite situațiile stresante.

Aderarea la locul de muncă și de petrecere a timpului liber

O condiție importantă pentru a preveni apariția pungilor de sub ochi este o vacanta bine temporizat la activități legate de ocuparea forței de muncă, cu o sarcină semnificativă asupra analizatorului vizual. În cazul în care o persoană, de exemplu, pentru o lungă perioadă de timp de lucru pe calculator (în special pentru programatori, editori foto, editoare de text) Fără o pauză, el a aparut de multe ori pungile de sub ochi, ca și cum el nu-l doresc.

O sarcină semnificativă asupra viziunii nu se produce numai atunci când se lucrează la calculator. Oamenii care lucrează în bijuterii (bijutieri, lustruirea), Editorial (editori, corectori), Stomatologice (tehnicieni dentari, stomatologi), Îmbrăcăminte de laborator (Laboratorul de medici, paramedici, chimiști de laborator, fizicieni, genetica si altele.) Și alte activități sunt, de asemenea, destul de probabil de a dezvolta oboseala rapida a ochilor.

Prin urmare, este foarte important să se facă pauzele de lucru. Este recomandabil să le facă la fiecare 30 - 45 de minute după o sarcină vizuală intensă. Durata pauzei trebuie să fie de cel puțin 10 - 15 minute. După 3 - 4 oră este necesară o pauză mai lungă de 1,5 - 2 ore. Trebuie amintit faptul că pungile de sub ochi pot apărea atunci când lungimea excesivă de somn (peste 10 - 14 oră), Precum și privarea de somn (dorm mai putin de 6 - 8 ore pe zi).

stil de viață activ

stil de viață activ - o modalitate de a preveni nu numai pungile de sub ochi, dar, de asemenea, multe alte boli asociate cu lipsa de activitate fizică (reducerea activității motorii). Sport stimuleaza perfect activitatii musculare care imbunatateste microcirculatia si alimentarii cu sange in multe țesuturi, și excreția de cantități în exces a acestor lichide, metaboliți (produse metabolice). Activitatea musculară crescută crește tonusul vascular și stimulează activitatea inimii. Acesta îmbunătățește metabolismul, previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare, endocrine, gastrointestinale, renale patologii în care sunt de multe ori sub ochi saci. Pentru a menține un stil de viață activ este, de asemenea, important este lupta cu obiceiurile proaste - fumatul, alcoolul, drogurile.

(gimnasticăexerciții) Din pungile de sub ochi

Pentru a preveni feței și pungile de sub ochi, se recomandă exerciții de gimnastică pentru un secol. Aceste exerciții îmbunătățește circulația sângelui în țesuturile vasculare ale orbitei (grăsime periorbital, mușchi al globului ocular și a pleoapelor, mușchiul circular al ochiului și altele.) Și astfel încât acestea ajuta la prevenirea oboselii ochilor, ceea ce este destul de des cauza pungilor de sub ochi. Toate exercițiile de gimnastică trebuie să fie efectuate numai în poziția șezând sau în picioare, se îndreptă spatele și-a ridicat capul.