Solduri: Bulion o sursă sigură de sănătate și vitalitate

Măceșe, aparținând familiei Rosaceae, în calitățile sale utile este foarte departe de omologii ornamentale de grădină. De exemplu, în droguri folosesc toate părțile sale - fructe, rădăcini, frunze și flori.

Și, deși fructele uscate ale plantelor înțepător sunt mijloacele recunoscute în medicina populară și utilizate aproape la fel de des ca oamenii beau ceai regulat, beneficiile și contraindicații ale șoldurile bulion ar trebui să fie obiectul unei analize detaliate. Această băutură nu este la fel de inofensiv ca s-ar putea crede: există unele contraindicații pentru a fi luate în considerare (gastrite, ulcere, tromboză, hipervitaminoză).

Există mai multe specii de trandafir sălbatic, dar cele mai multe fitoterapeuti cererii scorțișoară măceș (un alt nume - mai). Colecta fructe coapte de trandafir sălbatic în perioada din septembrie până în octombrie.

Indicație: Pentru a închide la îndemână a fost întotdeauna gata să materii prime, trebuie să aibă grijă de ea și curățați fiecare boabe. Fructe recoltate proaspăt ar trebui să fie eliberat de pe tulpină, tăiate în jumătate și fiecare dintre ele bine curate din firele de păr și semințe. Astfel boabe preparate trebuie să clătiți în mod repetat, sub jet de apă pentru a scăpa de gunoi. Apoi aruncați într-o strecurătoare măceșe, se lasă să se scurgă apa. Numai o materie primă purificată este în siguranță.

Acesta poate fi folosit ca câine proaspăt trandafir și uscat folosind un cuptor (la 90-100 ° C) sau pentru uscarea specială a fructelor. Și pot fi uscate în mod natural într-o cameră caldă, bine ventilat, dar nu și la soare! De asemenea, fructele pot fi congelate. Pre-le macina mai bine - astfel încât, atunci când brewed acestea vor oferi un maxim de proprietăți utile.

sănătate „baterie“

Compoziția chimică a uscat trandafirul este cu adevărat unic. Aceasta planta are un întreg biologic „arsenal“, concepute pentru a depăși boala. Pectina și taninuri, acizi organici, săruri minerale, vitamine si flavonoide - aici este o mică listă a constituenților săi activi.

șolduri Bulion (desigur, gătite în mod corespunzător) păstrează cât mai mult proprietățile benefice ale acestei compoziții de vindecare.

Sfat: frunze de macese posedă, de asemenea, calități de vindecare: se poate face ceai. Pentru a face acest lucru, ei ar trebui să fie zdrobite, se toarnă apă clocotită și se lasă timp de 15-20 de minute.

Utilizarea unui decoct de măceș în scopuri medicinale

Acceptarea măceș ajută bulion:

• normalizarea funcției hepatice, ale vezicii biliare;
• vindeca digestia, stabili producția de enzime;
• scăderea tensiunii arteriale, întărirea mușchiului inimii;
• activarea celulelor roșii din sânge, prevenirea anemiei, și ateroscleroza;
• stimularea enzimelor si hormonilor;
• întărirea imunității (în special, în perioada rece de răceli);
• îmbunătăți tonul general, întineri corpul (antioxidanți);
• beriberi Prevenirea (conține vitamine B, vitamina C, P și PP, K, caroten, fier, mangan, potasiu);
• reducerea inflamației (proprietăți anti-bacteriene);
• normalizarea funcțiilor sistemului genito-urinar;
• activarea activității mentale, restaurarea vederii;
• scaderea in greutate prin reducerea nivelului de colesterol rau, normalizarea metabolismului și excreția toxinelor și otrăvurilor;
• scaun normalizare (diaree);
• reabilitare după boală, a spori rezistenta fizica.

Sfat: pentru prevenirea răcelilor ia de 3-4 ori pe zi, după mese pentru un pahar de decoct din rodul „măceș“ (în loc de ceai).

șolduri și ia pancreatita Bulion - reduce inflamatia si starea dureroasa, sustine perfect pancreasului bolnav.

Atenție: contraindicații!

Utilizarea oricăror medicamente, inclusiv solduri bulion, ar trebui să aibă loc sub supraveghere medicală. Mai ales atent trebuie să fie, în cazul în care, în plus față de problemele de sănătate, care sunt măceș ajută la rezolvarea, există, de asemenea, cele pe care medicamentul poate agrava:

• proces de circulație slabă, hipotensiune arterială;
• tulburări sanguine: tromboză, tromboflebită, endocardită;
• Tulburări de stomac: dispepsie, gastrita, la formarea ulcerului, hiperaciditate;
• vitaminele C și P hipervitaminoză
• smalț sensibile, susceptibilitatea la carii si dinti nevindecate;
• stări patologice ale ficatului;
• tendinta de a alergie, solduri intoleranta de droguri;
• boala intestinului, constipație.

șoldurile Vitamina bulion: cum se prepara

Beneficiile utilizării măceșe este maximă în cazul în care să învețe cum să fiarbă. șolduri bulion curativă - cum să-l pregătească, pentru a conserva vitaminele, antioxidanti si alte substante nutritive?

„Classic“ este considerat un tonic șolduri bulion, preparate prin următoarea rețetă:

100 g de fructe bine spălate și curățate (puteți utiliza materialul uscat preparat) pentru a pune în oală, se adaugă 1 l de apă fierbinte din fierbător pentru a aduce căldura totală până la fierbere. Foc off și se lasă să se languish sub capac aproximativ 12 ore (preferabil peste noapte).

Atenție: Nu pentru prepararea unei băuturi din fructe de măceș zaparivat apă clocotită într-un termos. Datorită faptului că timp de mai multe ore la o temperatură termos scade, substanțele și compuși valoroși, care cuprinde o fiertura, pauză și „mor“. afectează caracteristicile de învelișul metalic și termos - are loc oxidarea. Aspectul și gustul băuturii este aproape nici diferit de coapte „de regulile“, dar de fapt este mai puțin util.

Aici este un alt șoldurile reteta supa, care este simplu de a face:

Necesar pentru 40 g de șolduri și zmeură. Raw ar trebui să adauge 0,5 litri de apă fierbinte, se fierbe și se răcește. Înainte de utilizarea acestui decoct ar trebui să se scurgă. Se recomandă utilizarea în sezonul rece, atunci când un risc ridicat de virus și de răceli, sau pentru prevenirea beriberi.

Sfat: pentru copii poate fi un pic indulcitor, dar să se implice în zahăr nu ar trebui să fie.

șoldurile Rețetă bulion de anemie

Acesta va avea nevoie de 100 g de fructe întregi uscate și 1 litru de apă clocotită. Se aduce la fierbere și se păstrează la foc mic timp de 10 minute. tulpina Bulion și rece. Miere și bea cu suc de lămâie (200 ml bulion luând 1 linguriță miere și 1 linguriță suc de lămâie).

Indicație: Pentru a evita problemele cu dinții după ingerarea bulion nevoie să clătiți gura cu apă (acizi organici conținuți în sălbăticie a crescut, poate distruge smalțul dentar sensibil).

Pentru o figură subțire

șolduri - Bulion un instrument excelent pentru pierderea in greutate. Are proprietăți laxative eficiente și ușoare, curăță edemul tisular și promovează excreția de excesul de lichid, apa normalizează metabolismul lipidelor.

solduri calorii bulion mici, și calități utile sunt semnificative:

Cum se poate prepara un decoct de măceșul, ajutor Cleanse si pierderea in greutate?

reteta:

La 2 linguri fructe zdrobite necesare 0,5 L de apă pură. Măceșe adaugă apă și se pune într-o baie de apă și se aduce la punctul de fierbere și lăsat timp de 15 minute. Apoi, opriți căldura și capacul. După 2-3 ore de magie bea gata. Acesta ar trebui să bea zilnic în loc de apă timp de o oră înainte de mese (o zi, puteți bea până la un litru de bulion). Cursul durează trei săptămâni. Zahăr nu este adăugat! Ca rezultat al ratei de purificare a corpului sa scape de toxine daunatoare curățiți usor intestinului, se lasă lichidul în exces.

Trebuie reamintit faptul că utilizarea acestei băuturi în asociere cu dieta și activitatea fizică ritmică va ajuta la îmbunătățirea sănătății lor și pentru a atinge rezultatul dorit - luminozitate, subțirime, a scăpa de excesul de greutate.

Pentru sănătatea mamei insarcinate

șoldurile Bulion în timpul sarcinii va ajuta la a face pentru echilibrul natural de vitamine, care a fost perturbat din cauza noului statut al corpului femeii. Acest lucru este important, deoarece mama insarcinate este expus la boli infecțioase din cauza slăbirea apărarea sistemului imunitar. În plus, această băutură va ajuta la depășirea greață și arsuri la stomac, care nu este atât de a face față cu succes de lămâie sau de coacaze. utilizat cu succes un decoct de solduri ca un agent profilactic împotriva edemului.

reteta:

rația zilnică de bulion se prepară din 20 g de fructe și 0,5 L de apă. șoldurile crude trebuie zdrobite, se toarnă apă caldă și caldă la foc mic timp de 15 minute. Se răcește, tulpina și să ia de 2-3 ori pe zi înainte de mese.

Sfat: O femeie gravidă este util să se adauge la boabe bulion măceșe și alte fructe: mure, afine, căpșuni, zmeură, afine, cătină. Cu această băutură combină frunze de urzica, menta.

Să ne amintim că orice medicamente, inclusiv origine vegetală, ar trebui să fie luate cu cunoștințele mamei viitoare a medicului curant.

Pentru sănătatea sugarilor și a copiilor mai mari

șoldurile alăptarea ajută mama Bulion pentru a compensa un deficit de vitamine, organizează activitatea organelor interne și a glandelor, ajuta la modelarea sugarul de aparare imunitar. Se prepară un decoct ar trebui să fie pe reteta „clasic“ dat în acest articol. Îndulcitorii nu sunt recomandate pentru a adăuga

Pentru sugari solduri bulion vor beneficia de 6 luni. La această vârstă, puteți învăța copilul la noi tipuri de produse alimentare și băuturi, ca și sistemul său a corpului treptat matur, ajustat producția de enzime. Se va începe cu doze mici, aducand treptat la 50 ml (în absența unui răspuns negativ la bulion).

Pentru copiii mai mici, copiii mai mari si solduri bulion pot fi, de asemenea, preparate prin următoarea rețetă:

Pentru a pregăti vasul termos necesar sau un borcan de sticlă cu capac. Componentele Mark într-un raport de 1 lingură măceșe materialul zdrobit per 250 ml de apă fierbinte (t = 60 ° C - nu mai mult). Insista bulion într-un termos timp de 12 h (de exemplu, pentru a se pregăti pentru noapte). Această metodă este cea mai restrictivă, deoarece, potrivit unor cercetători și medici la 60 ° C începe distrugerea de vitamina C.

Cum de a bea versiunea „copii“ de solduri bulion? Recomandat pentru a adăuga un pic de miere în ea - astfel încât băutura va fi nu numai plăcut la gust, dar, de asemenea, absorbția de vitamina C va fi mai completă.

Deci, dacă nu abuzați de băutură vitamina, puteți obține un impuls de energie pentru a se sprijini pe parcursul perioadei de raceli, usurinta pentru unele boli. În mod corespunzător fierte șolduri bulion conține mai multe substanțe valoroase, în plus, farmaciile sunt vândute fructe uscate nu numai întregi, dar deja fierte materii prime tocat în pachetul de filtru pentru perfuzie rapidă (trebuie doar să urmați instrucțiunile de pe ambalaj).

La prepararea unui decoct din fructul „Wild Rose“, spune următoarele videoclipuri: