33 De săptămâni de sarcină - regulile vieții unei femei pe acest termen

Video: naștere. Ce să aducă la spital. Cum să se pregătească.

Aproape toate organele sunt de lucru un om mic ca și va lucra după nașterea sa. 33 săptămâni gravidă - un copil acum formează în mod activ un strat de grăsime sub piele, din cauza ca ridurile mici sunt netezite, pielea devine roz.

Video: 33 de săptămâni de sarcină, care apare, wiggling, dureri în mâini, acizii grași omega-3

Omulețul continuă să crească la 33 de săptămâni de creștere sa este, de obicei, de până la 41 cm, greutate - aproximativ 2 kg. În următoarele 4 săptămâni copilul va câștiga la 57 de grame pe zi.

mame gravide, de obicei, după cea de a treizecea săptămâna începe să vă faceți griji cu privire la modul în care nașterea va avea loc. E prea mult, cel mai bine este să-și petreacă acest timp în liniște, doar se bucură de senzații. În general, ultimul termen nu ar trebui să cauzeze multe probleme. Cu toate acestea, unele femei pot prezenta simptome de dureri pelvine, spinării. Durerea poate crește și descrește pe timp de noapte (sau să dispară în întregime), în după-amiaza. Începând cu cea de a treizecea săptămână, este recomandabil să nu supraîncărcați spate, deoarece sarcina pe partea din spate a crește.

Video: Sarcina Săptămâna 33

Durerea pelviană apare nu numai de la oboseală și de stres, dar și din cauza relaxin hormon. Sângele Lui este acum în creștere rapidă, iar acest lucru asigură o bună extindere a uterului in timpul nasterii. Unele mame pot experimenta mai multa durere si fese. Aspectul lor este legat de faptul că oasele și articulațiile se deplasează în mod activ și pasc nervul sciatic.

Disconfortul va crește, dar puteți încerca să lucreze cu această problemă poate ajuta un terapeut de masaj bun sau un osteopat. De asemenea, este necesar, într-un nou mod de a distribui timpul lor pentru a fi în măsură să ia pauze regulate pentru odihnă. Odihneste mai bine culcat sau într-o poziție semi-șezând. Medicul poate sugera exercitii simple, a căror punere în aplicare poate facilita, de asemenea durerea și disconfortul. Acest obicei înclină ușor, rotație, șolduri, și alte exerciții. Ei au nevoie pentru a face de câteva ori în timpul zilei.

Video: aproape gata 31-35 săptămâni

pe 33 săptămâni de sarcină viitorul Papa ar trebui să fie, de asemenea, implicați activ în noul ritm de viață. Ambii viitorii parinti încă mai au timp să se relaxeze și unul cu altul. Acum este posibil să meargă împreună în aer curat, întâlnesc prieteni, vorbesc. Există ceva care atât bărbații, cât și femeile împreună pentru a face frumos - să se simtă copilul, pentru a asculta ritmul inimii sale, împreună pentru a participa la cursuri pentru femeile gravide. Pentru a se pregăti pentru nașterea viitoare nevoie împreună - citind cărți, chat cu prietenii, care au devenit parinti si au fost prin ea înainte de toate.