Care este prevenirea apendicita?

Prevenirea apendicita - un set de măsuri care pot contribui la prevenirea și întârzie apariția acestei boli neplăcute, caracterul inflamator al purtătorului.

Dacă doriți să vă și familia de apendicita proteja, apoi consultați acest articol, care conține informații interesante pentru tine.

Pentru mai multe informații despre apendicita

Procesul inflamator în curs de dezvoltare în anexa cecului, poate aduce o mulțime de afectare a sănătății.

Motivele care declanșează apariția de apendicita:

• comportament alimentar anormal;
• un regim alimentar dezechilibrat, alimente grase saturate;
• abuzul de alcool;
• diverse boli cronice localizate la nivelul tractului gastro-intestinal.

Inflamarea apendicita nu pot fi eliminate cu ajutorul unor medicamente speciale. Scapă de apendicita poate fi doar prin intervenție chirurgicală.

Pentru a preveni apariția de apendicita, ar trebui să monitorizeze în mod regulat propria sănătate, se angajeze în sport, există un aliment potențial util și de timp pentru a trata orice boala care poate afecta aparitia inflamatiei.

Face vizite să nu neglijeze clinica. Cel mai bine este să se supună unui consult medical complet, cel puțin de două ori pe an.

În plus, pentru a preveni apariția de apendicita ar trebui să dobândească noi obiceiuri alimentare, cum ar fi: de mestecat lungă și atentă a alimentelor înainte de înghițire, și lent, și absorbția alimentelor nu pripite.

bucăți mari de produs solid poate fi slab digerat în stomac și, călătorind pe sistemul intestinal, colmata canalul de conectare apendicele la cecum, la care este atașat, provocând apariția de apendicita.

Probleme cu digestia alimentelor poate afecta aparitia de apendicita.

Dacă luați orice medicamente care au un efect devastator asupra tractului gastro-intestinal (de exemplu, antibiotice), apoi, în paralel cu primirea unor astfel de medicamente ar trebui să bea prebiotice ( „Linex“, „Bifiform“ și așa mai departe.), Restabilirea echilibrului microflorei.

Această regulă este valabil atât pentru adulți cât și pentru copii.

Pentru a obișnui sistemul digestiv al corpului de a lucra ca un ceas și de a reduce riscul de apendicita, ar trebui să urmeze un anumit program de dieta.

Micul dejun nevoie nu mai târziu de o oră după recuperare (în regiunea de șase - ora opt dimineața), masa de prânz - la prânz, cină nu mai târziu de ora șapte seara.

Între mese ar trebui să aranjeze snacks-uri compuse din alimente bogate in fibre: mere, morcovi, grapefruit, avocado, fasole, varză, castraveți și roșii.

Fiber „trenuri“ sistemul digestiv, normalizând peristaltismul sale, curăță tractul digestiv al acumulat în aceasta reziduuri de alimente nedigerate și pentru a reduce riscul de apendicita.

video:

Consolidarea de apărare al organismului poate fi si cu ajutorul sarcinilor sportive regulate. Cel mai bine este să ia mai ușor și să aleagă pentru ei înșiși un fel de distracție sportive, care vă va aduce bucuria de mers pe jos, exerciții terapeutice, yoga, fitness, etc ...

Măsuri de prevenire a apendicita

Dieta, despre care se spune în acest punct articol este o prevenire buna de apendicita. Scopul principal al unui astfel de circuit de alimentare cu energie - stabilizarea și normalizarea proceselor digestive ale organelor și sistemelor ale tractului gastro-intestinal.

Mâncarea, care este recomandat pentru a satura dieta pentru a reduce riscul de apendicita:

• hrișcă și fulgi de ovăz;
• produse lactate;
• varză;
• salata verde;
• morcovi;
• diverse fructe de atât proaspete și congelate (căpșuni, zmeură, afine, etc.);
• piersici;
• mere, pere (cu piei);
• fructe uscate.

Acest produs alimentar este bogat în vitamine benefice și minerale și fibre, despre care menționate mai sus.

Încercați pentru a forma dieta ta în așa fel încât cel puțin un produs din lista prezentă în meniul zilnic. Acest lucru va face prevenirea apendicita mai mult succes.

Dacă doriți să crească eficiența dietei și de a reduce riscul de apendicita, apoi se reduce consumul de următoarele alimente:

1. alimente grase și prăjite;
2. Afumat și sărat;
3. nuci, semințe (în special cu pielea).

Prevenirea apendicita acuta implică utilizarea de suc proaspat de sfecla, morcovi si castraveti.

Ele se pot pregăti și va adopta atât individual, cât și împreună, amestecarea în proporții egale și de băut pe stomacul gol, timp de zece zile. sucuri Tratați trebuie să o dată la fiecare trei sau patru luni.

În plus, pentru a crește utilitatea produselor alimentare și a normaliza funcționarea tractului gastro-intestinal va ajuta la semințe de in, adăugate la salate, cereale și produse de patiserie.

video:

Dacă nu vă place gustul de semințe, dar apreciați proprietățile unice de in, puteți bea o lingură de ulei de in, presat la rece în fiecare dimineață, timp de o oră înainte de masă.

Se crede că pentru prevenirea inflamație a apendicelui ar trebui să bea o infuzie, preparate pe baza de tarhon. Folositi-l ca o băutură cursul următor, timp de trei zile în fiecare lună.

După citirea acestui articol, alineat, ați putea înțelege că o astfel de dieta nu este strictă și este potrivit atât pentru adulți cât și pentru copii.

Amintiți-vă că apendicita nu se produce de la sine, ci este o consecință a diferitelor procese negative care au loc în organism.

Efectuați prevenirea inflamației din apendicele la cele mai amâne sau să elimine apariția bolii.