Greață și lunare: posibile cauze și soluții la problema

proces de menstruație are loc în fiecare femeie în mod diferit. Mulți se plâng - durerea este completat de faptul că, chiar înainte de menstruație bolnav sau în timpul perioadei de apariție a acestora. Este neplăcut simptom sau normă de trezire apel? Cum pot să scap de ea? Aceste întrebări sunt foarte importante pentru a afla toți cei care se confruntă cu această problemă de presare.

Posibile cauze ale greata in timpul sindromului premenstrual

Întrebat de ce bolnav inainte de menstruatie poate fi destul de mult. Fiecare caz ar trebui să fie luate în considerare în mod individual, luând în considerare starea de sănătate, precum și imaginea vieții unei femei.

Video: PMS. sindromul premenstrual. Simptome si tratament

Cauzele principale ale acestui simptom:

• recepție controlul nașterilor pastile - aceste medicamente provoacă dezechilibru hormonal al organismului. Prea mult concentrația de hormoni poate provoca greață sau chiar vărsături.
• Caracteristici ale structurii uterului - greata inainte de menstruatie poate fi din cauza structurii caracteristicilor individuale ale uterului. Pentru unele femei, este setat înapoi, astfel încât să aibă o presiune semnificativă asupra centrelor nervoase. Din acest motiv, există o mulțime de durere și greață.
• dezechilibru hormonal, cauza probleme cu glanda tiroidă, sistemul endocrin. Foarte adesea bolnav in timpul menstruatiei femeilor, organismul care este dominat de peste progesteroni prostaglandine.
• Dismenoreea - proces patologic de contracții musculare excesive ale uterului care apare in timpul sindromului premenstrual. El este însoțit de greață, durere severă, sănătate precară, creșterea temperaturii corpului. Aceste simptome apar 12-24 ore inainte de debutul menstruatiei si manifestata in primele zile (1-2 zile). Cauza Dismenoreea poate servi fiziologice (boli ginecologice, în special endometrioza, inflamație) sau de factori psihologici.
• dureri puternice - daca in timpul sindromului premenstrual femeia se simte durere foarte severă, aceasta poate duce la greață. În unele cazuri (în special grele) este posibilă chiar și vărsături în timpul menstruației.
• Stresul, anxietatea, stresul nervos - slabă bunăstarea emoțională se deteriorează în general în timpul menstruației. Cu astfel de experiențe negative, femeile de multe ori incepe voma.
• Boli ale tractului gastro-intestinal - greață dacă menstruația a avut loc pentru prima dată, aceasta este o ocazie de a reflecta cu privire la starea stomacului. Un astfel de simptom este adesea un indiciu al unei exacerbări a bolilor tractului gastro-intestinal. Acesta a fost in timpul sindromului premenstrual poate să apară, deoarece organismul este deosebit de sensibile în această perioadă.
• Nivelurile crescute de serotonina - în cazul în care spinal fluid o concentrație mare de serotonina, duce la greață în timpul sindromului premenstrual. Acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor presiunii intracraniene.
• Prea mult lichid în organism - o încălcare a echilibrului apei și provoacă greață din cauza modificărilor intracraniene presiune.
• excesiv activitatea fizică, în special punerea în aplicare a rezistenței exerciții în timpul menstruației.
• Sarcina - dimineata apare boala este în stadiile incipiente ale sarcinii.

Unele femei se simt rau dupa o luna. Acest lucru se datorează în principal prezenței unor probleme cu tractul gastro-intestinal.

Simptomul

Când greață înainte de menstruație a apărut pentru prima dată și nu este un simptom constant, trebuie să se pronunțe mai întâi posibilitatea de sarcină. Pentru a face acest lucru, puteți face un test de sânge sau dona pentru hCG (analiza este efectuată în orice laborator).

Dacă o femeie este permanent sau periodic suferă de greață, înainte de menstruație, ea trebuie să stabilească în mod necesar cauza exactă a problemei. Pentru a face acest lucru, consultați medicul dumneavoastră. Suferiți acest simptom nu poate fi, deoarece aceasta poate semnala o foarte grave probleme de sănătate. Auto-medicație în această situație este inacceptabilă.

Medicul va fi capabil de a ridica medicamente (analgezice, sedative, anti-inflamatorii, antispastice), care va ajuta sa scapati de simptomele. Desigur, bine ales de tratament se va imbunatati in mod semnificativ de sanatate in timpul PMS.

Video: De ce suntem bolnavi în realitate virtuală? IF #

Chiar înainte de debutul menstruației este mai bine să renunțe la antrenamente intense și a sarcinilor electrice. Acesta va fi util pentru a le înlocui cu activități mai puțin severe, cum ar fi yoga.

Facilita fluxul lunar va permite alimentația corectă. În această perioadă este mai bine să folosească alimente „lumină“, o mulțime de fruct, precum și legume. Din dieta este recomandat pentru a elimina alimente grase, prajite si produse alimentare prea picant. Complet trebuie să renunțe la alcool (orice, chiar și un grad minor). Acest lucru va reduce sarcina pe corp.

Stabilizarea stării emoționale

Dispoziții relevante, că nu a existat nici o greață, PMS este o stare emoțională normală. Fetele și femeile ar trebui să evite stresul, reacțiile emoționale excesive la evenimente.

Asigurați-vă că poate fi dificil, mai ales în timpul fluctuațiilor hormonale. Calea de ieșire din situația va primi sedare. Acestea trebuie să desemneze un medic, ținând cont de caracteristicile fiecărui pacient.

Pentru perioada de menstruație a fost normal, nu a existat nici o greață înainte de menstruație, ar trebui să creeze condiții favorabile pentru organism. Acest lucru se aplică la starea fizică și psihică.