Dieta eficientă pentru afte

Activitățile de ciuperci în formă de afte poate deranja pe nimeni. Dar puțini oameni știu dieta cat de important pentru afte. Terapia elimina de multe ori singurele semne exterioare ale bolii și nu garantează o vindecare completă. Pentru a preveni revenirea candidozei - atât de diferită este titlul unei boli, noi trebuie, de asemenea, să mănânce în mod corespunzător și să acorde o atenție la întărirea organismului.

De ce sunt sturz?

În general, o mulțime de microorganisme populează corpul uman, ciuperci, bacterii, fără de care viața ar fi foarte dificil. Problema este că, în consecință, nu abateri în sănătate poate avea loc o creștere bruscă a numărului de o specie de bacterii, în acest caz - ciuperci care activitatea sa ridicată încep să provoace disconfort, și, uneori, poate duce la boli destul de grave.

Fungii Candida trăiesc și reproduce (cu moderatie), in gura, intestine si vagin la femei. În condiții naturale, acestea sunt o parte integrantă a microflorei normale. Dar, de multe ori există o creștere bruscă a activității lor sau alta introducere tulpina din exterior, care cauzează unele simptome. Apoi, vorbim despre dezvoltarea candidozei.

Poate stimula creșterea răceli ciuperci, hipotermie, scăderea funcției imune, primirea de antibiotice puternice. Mai puțin frecvent, „vinovat“ de apariție a candidozei acte menopauzei sau utilizarea pe termen lung a contraceptivelor. Un factor suplimentar, care se dezvoltă atunci când o candidoza feminină poate fi purtarea de haine strâmte, ceea ce poate duce la microtraumele mucoasei, probleme circulatorii și apariția inflamației locale, ceea ce duce la dezvoltarea de drojdie.

Aftele pot fi identificate prin simptome caracteristice, specifice doar ei. Ca o regulă, este mâncărime persistentă și enervant, uneori dureroase, senzație de arsură, de descărcare de gestiune alb consistență brânzos, care sunt rezultatul activității fungice. Aceste simptome apar adesea la femei in vagin, cu dezvoltarea bolii la bărbați se produce roseata preputului si formarea unei plăci albe. mucoasei orale candidoze caracterizate prin aceleași simptome.

Tratamentul candidozei efectuat, de obicei, o acțiune antifungică preparate medicamentoase. Dar toate acestea numai că elimină efectele și nu cauza în sine. Pentru a sturz nu este îngrijorat pe termen lung, va trebui să treacă o examinare aprofundată și o revizuire obligatorie rutina de zi cu zi si dieta. După o dieta cu candidoza are propriile sale caracteristici.

Din ceea ce este de a refuza?

Deci, cât mai curând posibil, pentru a scăpa de drojdie infecție, aceasta va dura un pic de timp liber de la consumul de anumite tipuri de alimente, și anume cele care conțin cantități mari de zaharuri si carbohidrati simpli:

• zahăr în formă pură și substituenții săi, îndulcitori, miere;
• băuturi carbogazoase răcoritoare, precum și băuturi fabricate din pulbere;
• bomboane, lapte și alb ciocolată, nuga, caramel, fructe uscate, fructe confiate;
• produse de patiserie dulci sub formă de prăjituri, plăcinte, prăjituri, prăjituri, etc.;
• marmeladă, gem, gem;
• fast-food sub formă de cereale, cereale care conțin zahăr cu fructe;
• sosuri preparate pentru salate, ketchup, sosuri exotice dulci, siropuri de ciocolată;
• deserturi de înghețată sau lapte shake-uri;
• sucuri și fructe în formă de conserve.

Produsele de mai sus sunt principalii „furnizori“ de zahăr și glucoză, care este necesară pentru reproducerea cu succes a drojdiei.

Ar trebui să se abțină de la alimente și produse preparate prin metoda de fumat, prăjire, marinare. Maioneza, oțet, sos de soia și de tip poate spori aciditatea generală care ar putea determina progresia bolii.

Cum de a planifica o dieta?

Aceasta ajută cu dieta candidoza, dezvoltat cu sfatul dieteticienilor si de medic. În general, o buna nutritie joaca un rol important în menținerea sănătății și funcționarea sistemului imunitar.

Cel mai bun din toate, în cazul în care aportul alimentar va fi de cel puțin 5 ori în timpul zilei. În acest caz, meniul ar trebui să fie variate și să includă alimente de diferite grupuri, bogate în vitamine și minerale.

Acesta stimulează activitatea sistemului de apărare bazată pe utilizarea de zi cu zi a organismului de fibre, neindulcite produse din lapte fermentat. Vor beneficia consumul de carne macră fierte, pește, ouă fierte (numai fierte), morcovi, castraveți, plante aromatice ca patrunjel sau marar, iaurt fără adaos de zahăr, fructe confiate sau fructe.

Nevoia de leguminoase experiențe ale corpului feminin nu numai cu infecții fungice, dar, de asemenea, pentru a menține funcționarea normală a organelor pelvine si sistemul hormonal (în majoritatea leguminoaselor conține vitamine din grupele A și B, precum și de acid folic indispensabil).

Un lider recunoscut în protejarea organismului împotriva majorității infecțiilor, inclusiv drojdie de bere, este de usturoi.

Se prepară feluri de mâncare de la produsele recomandate pentru afte la femei, este într-o clipă. Este important să se concentreze și să facă un efort pentru a ajusta dieta de zi cu zi, iar efectul nu este de mult timp să aștepte.

În ceea ce privește oamenii, utilizarea dieta, de asemenea, se aplică acestora, în ciuda faptului că simptomele bolii de băieți și-a exprimat în mod semnificativ mai puțin. Chiar dacă boala nu se face simțită simptome dureroase și enervant, acesta nu este un motiv pentru a evita tratament și măsuri preventive. schema de dieta medic ales, va ajuta să pună în ordine, nu numai în sfera intimă a vieții, dar, de asemenea, îmbunătăți corpul ca un întreg.

În cazul leziunilor orale sturz dieta, în plus față de limitările din produsele menționate mai sus, ar trebui să fie minim traumatică la nivelul mucoasei orale. Prin urmare, este cel mai bine evitată utilizarea de alimente calde și aspră. Până când simptomele dispar este mai bine să prefere feluri de mâncare la temperaturi optime, lichid, frecat, cu un conținut minim de sare, piper.

Nu cred ca o dieta - este întotdeauna plictisitor, fără gust și neplăcut. Puteți diversifica destul succes meniul de rețete gustoase și sănătoase. De exemplu, carnea de pui se fierbe oala (piept) cu morcovi, ceapă, fasole verde.

Toate ingredientele necesare un pic fry, preferabil ulei de măsline, se combină cu bulion scăzut de grăsime, un pic de sare și se fierbe timp de ceva timp.

Utile și autodidact iaurt, care lapte fiert în cantități de 1 litru pentru a pune într-un termos, se adaugă la aceeași 100 g de drojdie, puțină smântână, se amestecă bine și se lasă pentru o perioadă de 4 până la 10 ore.

Beneficiile vitaminelor

În acest caz, în cazul în care sturz este adesea îngrijorat despre doctor, medicamente suplimentare pentru a stimula sistemul imunitar poate fi atribuit, și complexe de vitamine. Pentru fiecare organism au nevoie de vitamine variază, astfel încât abordarea trebuie să fie individualizate.

Cel mai adesea, atunci când numit de deficit de vitamina a vitaminelor A, C, E, B, deoarece este din cauza lipsei lor de un organism dezvolta infecții fungice. În timpul funcționării normale a mucoasei vaginale la femei corespund exact retinolul (A), acid ascorbic (C) și tocoferoli (E). Formarea unui sistem imunitar sănătos este prezența foarte mare ajutor în corpul de vitamine B

Cel mai bun din toate, în cazul în care vitaminele și mineralele utile sunt ingerate într-un mod natural, cu alimente. Cu toate acestea, concentrația necesară și satisfacerea completă a nevoilor organismului nu poate fi întotdeauna realizat doar cu o nutriție adecvată. Prin urmare, o abordare rațională poate fi de acceptare înseamnă complexe de vitamine.

Utilizarea imunomodulatori în tratamentul candidozei și fără preparate complexe, ar trebui să se facă numai sub supraveghere medicală. După candidoza rareori afectează corpul singur. Ele sunt adesea însoțite de boli interne ascunse, care ar trebui să indice personal medical calificat.