Dureri de cap în menopauză

Schimbarile hormonale asociate cu menopauza

De ce au o durere de cap la menopauza?

Klimadion;

În caz contrar, dureri de cap va crește, ele pot fi adăugate și alte simptome ale menopauzei.

În cazul în care este cauzată de hipertensiune arterială poate fi necesar să inhibitori ECA:

• lisinopril;
• enalapril;
• captopril;
• Fosinopril.

Cum să te ajute fără medicamente?

Atunci când tratamentul menopauzei dureri de cap, nu ar trebui să se limiteze la a lua medicamente. Mai ales că unele dintre ele folosesc temporar. Când se termină la recepție, senzație de o durere în temple și din spate a capului poate reveni. Este necesar să învețe cum să facă durerea de remedii populare:

• Infuzia de salvie. 2 linguri materii prime pentru 500 ml de apă clocotită, fierte timp de 2 minute, se scoate sentimentul de anxietate, somn va ajusta, rezultând în frunze și spasme. Aceasta înseamnă cantitatea de băutură pe tot parcursul zilei;
• Morcovul și ceai de menta. supliment de legume tocate pinch ierburi uscate, fierte în 200 ml apă timp de 2 minute;
• Zmeură băutură. Frunze de plante pentru a adăuga la ceai de obicei. Dacă se beau 2 cani pe zi, mareele vor fi vizitate mai puțin frecvent, respectiv, și simptome de durere redusă.

Stil de viață menopauza

Dureri de cap, sufera in timpul menopauzei, de multe ori cauzate de vina femeii. Mulți nu abandona vechile obiceiuri în alimentație, continuă să lucreze din greu și uitați să-l alterna cu restul, sau, dimpotrivă, răsfățați-vă propria lor lene. Între timp, uneori, pentru a elimina durerea suficient pentru a stabili o viață normală și hrănire:

• Se scoate din dieta sărate, afumate, grăsimi și alcool. Baza sa ar trebui să facă fructe, legume, brânză de vaci, carne macră, pește. Necorespunzătoare scorurile alimentelor vaselor, îmbunătățind tulburări circulatorii;
• Pentru a muta o mulțime. Activitatea fizică nu constă numai de probleme la domiciliu, care economisesc nevoia, dar mai grave clase: pilates, dans, înot. În cazul în care dureri de cap este cauzată de spasme musculare de educație fizică va dispărea rapid;
• Am lipsit un pic de faptul că somnifere și calmante. Beneficiile, în acest caz, de la ei nu este suficient. O plimbare în aer curat va ajuta să adormi mai repede.

Dureri de cap care apar in timpul menopauzei pot fi foarte grave pentru sănătate. Ele nu pot fi tolerate, deoarece sentimentul este atât de agravată că femeia în timpul unui atac nu se poate face fără ajutor.