Creșterea remedii populare ale hemoglobinei

Video: Andrew Duyko. Modul de a ridica gemoglobin.Prosteyshy!

hemoglobină Este o proteina responsabila pentru livrarea de oxigen de la plamani la alte organe și țesuturi. Când înregistrați corpurile de putere mică se deteriorează și oxigenul sunt hrănite de mai multe ori mai mică decât în ​​mod normal, ceea ce duce la un anumit dezechilibru în organism. În primul rând, aceasta afectează procesele metabolice, și starea fizică generală.

Norma hemoglobinei

Norm la bărbați cu vârsta cuprinsă între 20-60 ani este considerat a fi de 135 g / l, la femei este de 122 g / l, iar copiii - 110 g / l. În cazul în care analiza arată aceste numere este mai mic, atunci are sens să vorbim de anemie, care, întâmplător, are 3 grade: lumina (mai mult de 90 g / l), mijlocie (bolshe70 g / l) și severă (mai puțin de 70 g / l).

hemoglobina este coborâtă

Hemoglobina niciodată în sine redus. De regulă, acest lucru poate contribui la anumiți factori, printre care - boli infecțioase, tulburări gastro-intestinale, dieta necorespunzatoare, inflamație, intervenții chirurgicale, icter, hemoroizi si sarcina. Hemoglobina este sub normal si apare la femeile cu tulburări menstruale, adolescent la momentul pubertate, vegetarienii, persoanele în vârstă și bărbați cu exercitii fizice excesive.

Simptomele mici ale hemoglobinei

Sub hemoglobină redusă pot fi observate:
- paloare pokrovov-
- oboseală cronică-
- slabost-
- căderea părului-
- sângerarea gingiilor-
- serdtsebienie- rapidă
- zgomot în inima-
- redus imunitate-
- Hipersensibilitate la holodu-
- mâini și picioare reci-
- răceli frecvente
Pentru a crește hemoglobina, în plus față de medicamente ar trebui să fie mai mult să se întâmple pe aer curat și să mănânce dreptul de alimente.
Printre acestea sunt bogate in fier difera suc de morcovi, carne roșie, organe, hrișcă, caise uscate, toate legumele roșii, boabe și fructe, nuci și miere.
Trebuie avut în vedere faptul că absorbția efectivă a fierului, se recomandă să se includă în dieta de alimente bogate in vitamina C. La momentul tratamentului, de asemenea, să renunțe la alimente bogate în calciu, care nu pot fi combinate cu alte produse cu conținut de fier.

remedii populare pentru a crește hemoglobina

* 1ch.l. flori de hrișcă, se toarna un pahar de apă clocotită. 20 de minute, se scurge. înseamnă Fierte să bea în loc de ceai.
* Se amestecă morcovul și sucul de mere într-un raport de 2: 1. Preparat bauturi pentru a bea dimineata, dupa masa 1 lingura smântână sau smântână.
* 1 lingura. l. măceșe se toarna 2 cani de apa de fierbere, într-un termos 4 ore, pentru a filtra. Perfuzia se adaugă 1 linguriță miere și bea în timpul zilei.
* Se amestecă părți egale de miere, uscate caise, prune uscate și nuci. Compoziția nutritivă rezultată ia 1 lingura de 2 ori pe zi, înainte de mese.
* Se amestecă 2 linguri urzica, 2 linguri frunze de mur, 3 linguri Hypericum si 3 linguri flori de musetel.
Toate componentele sunt frezate, completați un termos, apoi se toarnă 700 ml de apă clocotită. Herbal infuzat timp de 3 ore, apoi se filtrează și ia un pahar de 2 ori pe zi.
* În fiecare zi, înainte de micul dejun mananca 1 lingura. l. un amestec format din germeni de grâu, stafide, nuci și miere (amestecate în părți egale).
* 1st.l. păpădie rădăcină se toarna 2 cesti de apa clocotita intr-un termos, se lasă timp de 4 ore și tulpina bea pe tot parcursul zilei. Puteți adăuga miere după gust.
* Creșterea hemoglobinei ajută cvas sfeclă. Pentru prepararea ei este necesară borcan de 3 litri umplută pe jumătate cu tocat brut din sfeclă și se adaugă apă rece la început. Lasă pe timp de 5-7 zile (pentru fermentare). Bea Cvas fără dozare timp de o lună.

Video: creștere rețete tradiționale hemoglobinei

Creșterea hemoglobina poate ajuta la remedierea

Se amestecă 300 ml miere hrisca, 100g 200g de unt topit și cacao. În primul rând, se topeste untul si se adauga cacao. Se amestecă bine toate. Se răcește până la cald (aproximativ 40grad.) Și se adaugă mierea. Ia 1ch.l. înseamnă în 20 min. după o masă. Puteți bea suc de morcov.