Cauzează transpirație

transpirație

conținut

Temperaturi ridicate
Video: până la șapte stele de sudoare, organismul care este acum invidiata
Băuturi
Video: sânge și sudoare melbourne
Tratamentul de remedii populare

- un proces necesar în corpul uman, funcțiile sale sunt de a menține temperatura normală a corpului, eliberarea de produși de descompunere din organism (zgurilor de sare, toxine etc.). Din ce în ce, oamenii sunt nemulțumiți de transpirație excesivă este numit hiperhidroză. Dar sunt momente când sudoare este alocat pentru persoanele cu dificultate, nu este bine. Atunci când o persoană se îmbolnăvește, este necesar de a provoca o sudoare. Și există mai multe modalități de a face acest lucru.

temperaturi ridicate

După cum știm, temperatura optimă pentru un om - despre 36.6 ⁰C. Atunci când temperatura mediului este ridicată, atunci temperatura corpului persoanei începe să crească, atunci există riscul de supraîncălzire a organelor interne. Supraîncălzirii nu a avut loc, creierul uman trimite informații către glandele sudoripare de nevoia de un secret, care se numește potul. Deoarece glandele sudoripare se găsesc pe toate părțile corpului, oamenii sudoare din cap până-n picioare. Apoi, transpirația se evaporă din piele și prin aceasta se răcește corpul la temperatura normală.

Există mai multe moduri de a induce sudoare. Dar, mai întâi, asigurați-vă că nu aveți o creștere a temperaturii corporale, precum și problemele sistemului cardiovascular. Copiii din următoarele măsuri, de asemenea, nu pot fi utilizate.

Artificial determina o creștere a temperaturii în mediu prin utilizarea unei băi sau sauna. Această metodă este considerată cea mai eficientă, deoarece cauzează transpirație excesivă. Dar, amintiți-vă câteva reguli:

nu utilizați sauna dacă aveți temperatura corpului ridicată;
nu SuperCool după sauna;
bea multe lichide dupa procedura, pentru a compensa umezeala pierdut.
Frecarea - se realizează pe picioare, precum și în domeniul omoplați și pe piept. Se diluează cu apă sau alcool vodca pentru măcinare. Maseaza-vă mâinile în zonele dorite ale inrosirea corpului și încălzirea pielii.
Nu toată lumea de pe această presupunere, dar sudoare este eliberat, iar după o scădere bruscă a temperaturii. Acest lucru va ajuta să douche. În primul rând, se dirijează jetul de apă este optim pentru tine de temperatura (cald). Apoi, face apă caldă, și apoi - brusc la rece. După o astfel de duș ștergeți imediat pielea cu un prosop si se acopera cu patura calda.
Consumați interior 20 askorbinok (în granule), și să dea corpul sarcinii, adică un pic sau Run lucra pe simulatoare. După aceea, urca sub capacele și 1:00 și sudoare.
Alcoolul este capabil să se încălzească corpul, dar trebuie să bea 30-50 de grame. Puteți bea un pahar de coniac sau piper vodca. Dacă nu vă place lichior greu, utilizați vinul fierbinte. Contraindicație pentru această metodă este o boală a sistemului digestiv, inclusiv ulcere stomacale.

Video: Până la șapte stele de sudoare, organismul care este acum invidiata

băuturi

Una dintre cele mai bune moduri care cauzeaza transpiratie, este ceaiul cald. După ceai pacientul ar trebui să ascundă covor și să stea 1-2 ore, de preferință în acest timp pentru a dormi profund.

Rețete ateliere cele mai eficiente ceaiuri:

Ceai cu zmeură - adăugați gem de zmeura in apa calda (nu fierbinte) fiert.

Ceaiul cu miere - un ceai negru obișnuit, răcit la 36-40⁰C, se adaugă o lingură de miere, se amestecă. Mierea poate fi diluată în apă, fără ceai negru obișnuit.

Ceai cu ghimbir - freca pe o bucată răzătoare grosier de radacina de ghimbir, se acoperă cu apă clocotită, se lasa la infuzat timp de câteva minute. Este posibil să se răcească băutura la 400C și a pus înapoi miere cu o felie de lamaie, acesta va fi mult mai gustoase.

Video: Sânge și sudoare Melbourne

Ceaiul cu var - se toarna apa care fierbe uscate flori de tei, se lasa sa stea 20-30 minute, se strecoara si se bea.

Dacă ingredientele care nu le-ați găsit, doar apa nakipyatite. Se răcește în apă fiartă caldă și băutură.

sudoare Excelent cauze vitamina C, dar conține o mulțime de afine. Prin urmare, dacă este posibil, să pregătească un suc de afine cald, iar rezultatul va multumi foarte mult.

Tratamentul de remedii populare

Înseamnă că trebuie să le ia pentru a aduce vindecare sudoare.

muguri de mesteacan. Brew 4 din art. lingura muguri de mesteacan 1 litru de apă clocotită, se lasă timp de 1 oră într-un fierbător de apă. Bea un ceai.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit