Cum băi de aburi și saune de la acnee si puncte negre

Care sunt beneficiile pentru piele?

Abur persoană de curățare la domiciliu este considerată a fi o procedură utilă și de înaltă performanță. Este potrivit pentru cei care doresc să scape de probleme ale pielii. Deja dupa cateva sedinte veti observa un rezultat pozitiv. Pielea devine neteda, moale, lumina, dobândi nuanță sănătoasă, iar numărul de locuri este redus în mod semnificativ. Acest lucru se realizează prin plante, care conține o baie de aburi.

Puteți nota, de asemenea, următoarele efecte:

• atunci conținutul devine mai moale și vine fie singur, fie după utilizarea unui exfoliant;
• vapori de medicamente calmarea pielii și pentru a reduce inflamația;
• pielea este curățat de toxine, grăsimi și produse cosmetice grase;
• tot mai bine respirația celulară dispare tenta galbuie sau gri la nivelul pielii, există o culoare deschisa;

După umezire masca se recomandă să se aplice, ca o baie de aburi cu romaniță sau frunze de dafin ajută porii să se deschidă și să obțină cele mai multe substanțe esențiale de smântână, exfolieri și alte produse cosmetice.
Procedura este popular, de asemenea, pentru ca să-l pună în aplicare-te foarte ușor. Tot ce ai nevoie pot fi găsite în magazin, în plus, la un preț scăzut. O baie de aburi pentru o persoană la domiciliu va fi mai ieftin decât serviciul în salonul de înfrumusețare, iar în același timp, va fi mai puțin eficace.

Indicații și contraindicații

bai cu aburi pentru fata de acnee, pixeli întuneric și alte probleme pot face toate persoanele care au grija de aspectul lor. Ele sunt recomandate în special pentru cei care au imperfecțiuni ale pielii grave, cum ar fi acneea. Uneori, acest lucru nu este suficient pentru tratamentul cosmetice faciale, și trebuie să treacă prin tratamente costisitoare menite curatarea epidermei si a reduce inflamatia. Într-o astfel de situație este baie de aburi perfectă, care va înlocui serviciile costisitoare ale unui specialist.

Înainte de a efectua sesiunea, ar trebui să fie familiarizat cu contraindicații. Ele există din cauza faptului că aburul nu afectează doar epiderma, dar, de asemenea, asupra circulației sângelui. Baie de aburi nu ar trebui să fie făcut pentru persoanele care au boli cardiovasculare acute, boli respiratorii, astm. De asemenea, este recomandat să se abțină de la expunerea la abur la temperatură ridicată a corpului. În cazul în care problemele de sănătate sunt cronice, se recomandă să se consulte cu medicul dumneavoastră despre dacă puteți efectua această procedură. Acest lucru este necesar pentru a nu se confrunta cu efecte secundare neplăcute.

De ce ai nevoie?

Pentru a efectua procedura, trebuie să cumpere anumite elemente. Unele dintre ele pot fi deja acasă, în timp ce alții vor trebui să caute în magazin. În primul rând, trebuie să stoc pe un bazin mic de plastic sau de altă capacitate, capacitate de 3 litri. Acesta trebuie să fie curate și nu sunt utilizate în alte scopuri, de exemplu, pentru spălare. Prin urmare, este mai bine să cumpere unul nou, în viitor, să-l folosească numai pentru băi de aburi.

Veți avea nevoie, de asemenea, un prosop mare, gros, care să acopere complet capul sus atunci când se apleca peste recipientul cu apă. Este important ca aceasta nu este absolut respirabil. În plus, necesitatea de a achiziționa plante într-un verde sau uscat. Ele pot acționa ca musetel, frunze de dafin, lavanda, Calendula, aloe și altele. Ele nu ar trebui să provoace o reacție alergică la un individ. După aceea puteți merge direct la procedura în sine.

Cum sa faci o baie de aburi

Un total de măsuri pregătitoare, procedura în sine, iar acțiunea după ce ia aproximativ 30 de minute. Este necesar să se pre-aloce timp pentru a face totul în grabă. Mai întâi trebuie să fiarbă aproximativ 2-3 litri de apă, care apoi vor fi utilizate pentru bai. De asemenea, este necesar să se prepare infuzia sau decoctul de plante medicinale va avea nevoie de circa 1 litru de sticlă pură de apă clocotită. Toate ingredientele trebuie să fie amestecate în bazinul și a pus pe masă.

Acum ai nevoie pentru a lega părul încuietorilor nu interferează. Să se aplece un bazin și a pus imediat un prosop strans pe cap pentru a menține apa din bulionul sa răcit înainte de timp. Daca devine prea cald, este necesar să se mărească distanța până la fața de apă clocotită, și apoi se reduce treptat.

Procedura în sine poate dura timp de aproximativ 5-10 minute. Acesta trebuie să se oprească atunci când aburul dispar. Dupa baie, nu trebuie să se spele imediat sau șterge pielea. Mult mai bine ar fi să aștepte până când umezeala se evaporă. La doar 10 minute mai târziu, puteți șterge fața cu o cârpă uscată. Se recomandă să curățați frecarea pielii și se aplică o cremă. Efectuarea unei sesiuni trebuie să o dată pe săptămână.

rețete eficiente

Există moduri diferite și toate acestea sunt considerate a fi eficiente. Pentru mine, puteți alege pe cel care este proiectat pentru a face cu o anumită problemă.

Rețete care funcționează bine:

• De la acnee. În baie, care trebuie să lupte inflamație și acnee, bine adauga urmatoarele plante: succesiune, tinctura de galbenele, aloe, lavanda. Puteți folosi, de asemenea, musetel si patlagina.
• Ridurilor. Pentru a obține un efect de intinerire, este recomandat să folosească următoarele ingrediente: rozmarin, salvie și mușețel uscate.
• Pentru tenul gras. Pentru a usca fata si de a normaliza glandele sebacee, este necesar să se aplice coada calului, menta, stejar, aloe, tei.
• Pentru pielea uscata. În acest caz, expertii recomanda pentru a adăuga cimbru, galbenele sau oregano.
• De la puncte negre. Scapă de această problemă va ajuta tinctura de urzici sau fructe Rowan. De asemenea, este recomandat să adăugați aproximativ 50 de grame de sare în apă clocotită.

Gătit cu baie de aburi, este de dorit numai unul dintre ingredientele enumerate, în calitate de experți nu recomandăm să se amestece mai multe plante aromatice. Rezultatul va fi vizibile dupa 2-3 sedinte.