Cum de a opri sughiț

Video: De ce oamenii sughiț? Cum de a opri sughit? Cele mai lungi sughit din lume?

Sughitul - una dintre caracteristicile fiziologice cele mai bizare ale corpului uman: nu cauzează nici o durere, aceasta este, cu toate acestea, manifestarea sa bruscă la momentul nepotrivit poate fi ușor strica reputația. Primele atacuri ale sughiț apar la om, chiar și cu câteva luni înainte de naștere, și apoi să-l însoțească pe tot parcursul vieții sale. Aceste spasme începe în mod spontan și în mod neașteptat, și doar prekraschayutsya- și nu este greu de o persoană care nu a încercat să scape de sughiț, cât mai curând posibil, folosind o varietate de acasă căi de atac.

Video: Remediul pentru sughiț. 100% rezultat -tny.

Ce sunt sughiț?

Pentru a face față în mod eficient cu sughițuri, trebuie să înțeleagă cauzele sale. Sughiț - un reflex, care este involuntar și necontrolată de reacție mintea unor condiții nefavorabile. La o inspecție mai atentă, se dovedește că, în cele mai multe cazuri, cauza sughiț este aer - numai noi nu vorbim despre circulația aerului în plămâni, și de ingestie accidentală a aerului în esofag și stomac.

Video: Ce se poate face cu sughițuri

De regulă, aerul este în stomac cu alimentele primite, și de aceea există un sughiț în timpul sau dupa masa. Spre deosebire de ragaie, care este mai mult sau mai puțin incontrolabilă sughiț - este contracția bruscă necontrolată a diafragmei și intercostali mușchilor, care este, în esență, respirații scurte și un sunet specific se datorează faptului că în acest moment aceste spasme se suprapune glota. Astfel, sughiț obișnuite nu reprezintă un pericol pentru sănătate și este ușor să se oprească la domiciliu, fără tratament medical.

O cauza mai putin comuna de iritare este sughiț nervi apertură boli datorate grave, cum ar fi meningita, hernii intervertebrale, precum și accident vascular cerebral, infarct miocardic și tumori ale organelor interne. Acesta este motivul pentru care, în cazul pe termen lung și non-tratamentul populare remedii sughiț în mod necesar trebuie să solicite sfatul unui medic si neurolog.

Și totuși, în cele mai multe cazuri, sughiț pot fi gestionate în mod independent.

O dată, în esență, este contracția bruscă a mușchilor, atunci puteți opri sughiț, în primul rând, eliminarea cauzei spasmului, și în al doilea rând, forța mușchilor diafragma relaxat. Acesta este motivul pentru toate mijloacele populare de a face cu sughițuri sau implica înghițirea funcției sau se intenționează să schimbe frecvența și profunzimea respirației.

Metode de casă de a face cu sughițuri prin înghițire

Cel mai simplu mod de a opri sughit - trebuie doar să bea apă: Displace aer lichid înghițit, și contracția forțată a diafragmei nu mai este necesară. Poate îmbunătăți efectul de stimulare din spate a gâtului: de câteva ori cu un efort de a pune în limba sau bea apa in inghitituri mici, în mod frecvent, se deplasează corpul de locuințe într-o poziție orizontală (de exemplu, se introduce litera „G“).

Video: Cum să scapi de sughiț pe termen lung. Experiența personală.

Tehnici de respirație încetarea sughiț

Există două abordări diferite la întrebarea de multe ori respira sau nu să respire deloc. Cei care dețin practici de respirație, este foarte ușor de a scăpa de sughiț, mergând de la o respirație piept gol regulat pe respiratie diafragmatica (popular se numește „burtă de respirație“).

Cu același succes poate fi alternate respirații scurte rapide și țineți-vă respirația timp de 20-30 de secunde. Și chiar toate celebru spune despre sughițuri, Fedotov și Iacov este, de asemenea, indirect legate de metodele frenic: În cazul în care aerul format in plamani, si apoi divulga tot spunând aceeași suflare, putem realiza efectul unui masaj ușor al diafragmei, care rezultă în sughiț opri.