Cum de a arata mai tanara

Video: 10 sfaturi pentru a arata mai tanara

Machiaj pentru a arata mai tanara

Pentru a arata mai tanara, ai nevoie de un machiaj special. Nu utilizați gri ochi, albastru și umbre maro. Uita rosu si orice ruj de culoare închisă. Nu este necesar să se utilizeze pulbere. Nu aplicați fundația pe fața ta, el nu ascunde, și subliniază riduri.
Folosește nuanțe naturale. Aveti nevoie de piersic fard de obraz. Mai bine pentru a sublinia conturul ochilor. Dar pentru a picta pleoapa inferioara nu este necesar.
O linie subțire de sprâncene ne face mai în vârstă. Nu este necesar să se tragă sprâncenele atât de mult. Acestea ar trebui să fie de grosime medie.
Fiți atenți la starea pielii.

Video: Cum vârsta de 30 uite 20? BeautyGuild

Cum de a arata mai tanara daca ai pielea uscata

Pentru procedura va avea nevoie de un prosop nu te superi colorare. Se aplică pe fața uleiului de măsline. Apoi se înmoaie un prosop cu apă caldă și acopere fața lor. Lie cu o astfel de masca 10 min. Uleiul este mai bine absorbit de căldură, care dă prosopul. Apoi scoateți prosop și se lasă pielea să se usuce, persoana nu șterge. Această mască ar trebui să fie făcut în fiecare zi, timp de o săptămână.
de zi cu zi după cum este necesar pentru a bea pentru 1 st. l. ulei de porumb pe stomacul gol. Este recomandabil să intre în dieta de vitamina A. Ia 5 picaturi de vitamina lichid de 3 ori pe zi, înainte de mese. Dar peste doza este cel mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră. Apropo, aceasta vitamina ajuta pentru a îmbunătăți starea părului.

Pentru a arata mai tanara, hidrateaza pielea

De 3-4 ori pe zi este necesară pentru a pulveriza fata de un tonic revigorant prin pulverizare. Devine astfel: 200 ml de apă minerală se adaugă 5 picături de ulei de geranium și 3 picături de ulei portocaliu.

Video: Cum să te uiți mai tineri? Această femeie în vârstă de 41 de ani, dar arata ca o scolarita 17-nn !!!

Masca pentru ten tineresc

Doar face masca la fiecare 3 zile. Cele mai utile pentru îmbătrânire a pielii și este ușor de a aplica o masca de unt de cacao. Aplica-l pentru a curăța pielea și se lasă timp de 30 minute. Apoi se clătește cu apă caldă. De-a lungul gâtului și brațelor pentru a arăta similar.

Produse pentru frumusetea pielii

Antioxidantii pentru frumusetea pielii:
- Mere. Pentru a arăta suficient de proaspete pentru a mânca 3 mere pe zi. Ceea ce au acru cu atât mai bine.
- Pentru a rămâne tânără mai aveți nevoie pentru a hrăni corpul de acid omega-3. Este în hering și sardine.
- Cele mai utile pentru produsele noastre cosmetice sunt bogate in vitamina C. Acest fruct de citrice, ananas guava, varză, pătrunjel, coacaze, afine.
- Acesta accelerează regenerarea celulelor, iar vitamina E conținute în semințele încolțite de grâu, migdale și ulei vegetal. Uleiul cel mai eficient, care este fabricat prin presare la rece.
- Și vitamina VZ asigură faptul că pielea ramane supla mai mult. Acesta poate fi obținut de la un exces boabe mici uscate.
- Necesar să se păstreze tinerilor și produse, cum ar fi roșiile, avocado, usturoi, scortisoara, afine, lapte.
Păstrarea de alcool în rândul tinerilor este foarte dăunătoare. Chiar și vinul roșu, dacă utilizați afectează prea des pielea nu este cel mai bun mod. Pentru a iesi din ea antioxidanti, acesta se diluează cu apă în proporții egale. A doua zi a permis să bea doar un pahar. Aruncați semis, fast-food, alimente prajite si produse conservate. Cafea, sare și zahăr accelera, de asemenea, îmbătrânirea.
IMPORTANT
antioxidanții alimentare sunt cel mai bine consumate separat fără a se amesteca unul cu celălalt sau alte produse alimentare. În caz contrar, ele nu pot fi absorbite. Ia cel puțin o pauză de jumătate de oră între consumul de antioxidanți și alte produse alimentare.
Puteți obține antioxidanți din vitamine. Dar știu acest lucru: eficient natural decât artificial. Este mai bine pentru a face un meniu anti-îmbătrânire, în loc de înghițire pastile.

Video: Cum să se uite mai tineri cu machiaj

Somn bun poate ajuta sa arate mai tineri

Dacă încă mai cred că lipsa de somn nu afectează aspectul, permiteți-ne să vă asigur! Dauna a fost dovedit experimental.
Ca de guinea a acționat Sarah Chalmers din Marea Britanie. Femeia a fost de 46 de ani. Stat de fata ei a fost scanată la începutul experimentului. Toate aparitia ridurilor si defectele au fost uchteny.Posle ceea ce avea nevoie sa doarma nu mai mult de 4 ore toată săptămâna. În același timp, pentru a merge la 2 nopți, și ajunge până - la 6. schimbari Oamenii de stiinta proskani-ment în apariția ei pentru nedelyu.Sleduyuschie 7 zile Sarah dormit 6 ore. Iar la sfârșitul experimentului a fost testat din nou pe un scaner special.
Rezultatele au uimit: pentru păr o perioadă de patru ore de somn femei a devenit mai fragil și plictisitoare, sub ochi erau învinețite. Ea a început să se uite de doua ori la fel de vechi ca a fost. Acesta a crescut numărul de riduri și apar pete întunecate. În plus, Sarah a devenit foarte iritabil și în mod constant simt obosit. Se părea că ea a fost chinuit de o mahmureala, cu toate că femeia nu bea alcool.
somn de șase oră de emisie nu este restabilită frumusețea. El a adăugat numai cosuri. În această perioadă, porii femeii a devenit mai profundă și mai vizibilă. In jurul ochilor au mai multe riduri. Schimbările pozitive au început numai atunci când femeia în săptămâna a dormit timp de 8 ore. În același timp, ea a mers la culcare la ora 22:00. Probleme cu pielea pentru o săptămână plină de somn a dispărut.
Oamenii de știință implicați în acest experiment, sigur: dacă nu dormi suficient, nu va ajuta nici un mijloc de a avea grijă de ei înșiși. Tu va crește în mod inevitabil vechi. La urma urmei, din cauza lipsei de somn în sânge devine o cantitate mare de hormon de stres - cortizol. Aceasta conduce la o încetinire a proceselor metabolice. reînnoire celulară este complicată, astfel încât o persoană începe să vârsta prematur.
Cosmetolog Irina Panova

loțiune răcoritoare

Dacă se amestecă lapte de grăsime și apă minerală carbogazoasă în cantități egale, veți obține un remediu excelent pentru persoana. Ar trebui să fie utilizat în dimineața pentru a reîmprospăta pielea. Ai nevoie de câteva minute pentru a pune sticla cu amestecul în congelator, și apoi spălați-l cu fața curată. Doar șterge resturile acest instrument tampoane, dar nu se clătește sub jet de apă. Ai observat că într-un moment începe să arate mai odihnit și proaspăt.