Cum să scapi de durere in timpul menstruatiei

Video: Pirateria viață și trucuri pentru fete "Oh, aceste zile"

Cele mai multe femei sufera de dureri in timpul menstruatiei. Acesta este perceput de mulți ca o condiție naturală și inevitabilă cauzată de contracții uterine excesive în timpul PMS. Deci, dacă aceasta este și ceea ce ar putea semnala o perioade dureroase?

În medicină, există doi termeni care definesc ciclul menstrual dureros: dismenoree și algomenorrhea. Acești termeni sunt combinate toate simptomele de dureri menstruale.

Principalele simptome ale dismenoreei

Simptomele dismenoreei depind de severitatea și tipul bolii. Prin semnale perturbatoare, care necesită o atenție specială includ:

• dureri severe in timpul menstruatiei tragand, dureri, pulsează caracter, care apar o zi sau două înainte de menstruație și a continuat în primele câteva zile;
• slăbiciune, amețeală, pierderea conștienței;
• dureri de spate;
• greață, vărsături,;
• balonare, diaree;
• crescută sau scăzută temperatură;
• pierderea de performanță, sănătate precară;
• stare de depresie emoțională, iritabilitate, sensibilitate excesivă.

Dismenoree: primar și secundar

Dismenoreea poate fi primară sau secundară. Fiecare tip de caracteristicile de scurgere.

1. primar (Funcțională) dismenoreea - are loc câțiva ani după debutul menstruației. În acest caz, modificările patologice ale organelor pelviene sunt absente. La început, dureri in timpul menstruatiei nu este foarte pronunțat. De-a lungul timpului, se crește intensitatea și durata durerii.

Dismenoreea primară poate fi exprimată în următoarele forme:

• compensatorii - simptomele sunt constante și cu aceeași intensitate;
• nu compensatorie - cu evoluția în timp a durerii menstruației intensificat.

2. secundar - cauzate de modificări organice ale organelor pelviene. De regulă, este tipic pentru femeile mai în vârstă decât 30 de ani care au avut deja copii. Durerea apare o zi înainte de menstruație și dura toate zilele ei. Pentru aceasta boala este caracterizata prin hemoragii severe.

Cauzele dismenoreei

La primare și secundare dismenoree diferite cauze ale.

Video: Despre menstruație. Cum să scapi de durere in timpul menstruatiei

Dismenoreea primară, potrivit medicilor, din următoarele motive:

• Violarea sintezei de hormoni. Din acest motiv, organismul se concentrează cantitate excesivă de prostaglandine responsabile pentru contractia uterului in timpul sindromului premenstrual. Conținutul ridicat al acestui hormon duce la o contracție puternică a uterului. Aceasta este ceea ce cauzează durere inconfortabil. sindromul durerii creează, de asemenea, o concentrație crescută de adrenalină, dopamină, serotonină.
• O altă cauză comună, apariția provocatoare de dureri in timpul menstruatiei, este un factor psihologic. tulburări ale sistemului nervos, o stare emoțională negativă, stres excesiv provoacă tensiuni, ceea ce duce la o percepție acută a durerii.
• Durerea in timpul menstruatiei poate fi declanșată de conținutul de magneziu insuficient în sânge.
• endometrioza - în prezența bolii PMS devine dureroasa si abundente. senzații dureroase apar la mijlocul ciclului.
• Patologie în dezvoltarea țesutului conjunctiv.
• Tulburări vasculare.

Dismenoreea primară este tipic pentru fete, nu a dat naștere. După ce a dat naștere, în majoritatea cazurilor, hormoni se stabilizeze. Durerea in timpul menstruatiei din cauza dezechilibrarea hormonale devine o problemă larg răspândită.

dismenoreei secundare cauzate de următorii factori:

Video: 5 sfaturi de durere în zilele critice

1. Boala inflamatorie - infecția provocată de ovare, uter si trompele uterine bacterii.
2. Varicele în pelvis.
3. Endometrioza - durere apare pentru că în ovare, trompe uterine si incepe sa creasca si exfolierea celulelor care formeaza intr-un organism sănătos al peretelui uterin.
4. miom - tumori benigne.
5. adenomioza - germinare a țesutului care formează peretele uterului în zidurile sale musculare. Însoțită de o puternică durere ascuțită.
6. formare adeziuni.
7. boli oncologice.

Uneori, dureri in timpul menstruatiei sunt din cauza utilizării necorespunzătoare a fondurilor contracepție. Cel mai adesea, acestea apar după instalarea unei spirale.

Gradul de dezvoltare algodismenorei

Intensitatea durerii in timpul menstruatiei pot fi diferite. În funcție de nivelul de severitate și desigur, de natura sa există trei grade de algodismenorei:

1. Gradul I - se caracterizează prin durere moderată. În același timp, o ușoară stare generală de rău. Eficiența și nivelul de activitate, de regulă, rămâne aceeași, ele nu sunt reduse. consultarea medicului este de dorit.
2. Al doilea grad - însoțită de suficiente durere severă, este localizată în abdomen, amețeli, greață, slăbiciune generală. Multe femei au o stare emoțională deprimat, există o anxietate nejustificată, iritabilitate crescută. crește în mod semnificativ apetitul. Serviceability este rupt, este posibil insomnie. Medicul de consultare este necesară.
3. Al treilea grad - exprimat dureri foarte puternice, care se extinde la nivelul abdomenului, partea inferioara a spatelui. agraveaza in mod semnificativ starea generală, posibil febră, severă dureri de cap, tahicardie (bătăi rapide ale inimii), greață și chiar vărsături, diaree. Durerea in timpul menstruatiei atât de puternic încât operabilitatea este redusă la minimum. Chiar și adoptarea de medicamente durerii nu reduce intensitatea durerii. Dacă aveți aceste simptome, chiar și pentru prima dată, trebuie să contactați imediat medicul ginecolog. Acestea indică probleme serioase de sănătate. Doar un medic va fi capabil să înțeleagă de ce au existat perioade prea dureroase, motivele pentru stabilirea, datorită diagnostic precis. sunt necesare consultări, examinare și tratament.

Caracteristici de diagnosticare

Înțelegeți de ce ai perioade dureroase ar ajuta un diagnostic complet. Pentru diagnosticul si identifica cauzele bolii medicul poate efectua următoarele manipulări:

• examen ginecologic;
• analize de sange si tampon;
• Ultrasunete, histeroscopie, laparoscopie.

Pe baza rezultatelor obținute, pentru a înțelege ce se întâmplă în timpul menstruației, ginecolog atribuie o metodă corespunzătoare de tratament.

Caracteristici de tratament

Tratamentul dismenoreei poate fi terapeutică sau o intervenție chirurgicală (în cazuri severe). acesta trebuie să fie complete, în scopul de a obține cel mai rapid efect pozitiv posibil.

Principalele metode de tratare a dismenoreei primare:

• numirea de analgezice, relaxante musculare;
• sedative; asignare
• Atribuirea preparatelor hormonale;
• remedii homeopatice;
• acupunctura;
• fizioterapie (curenti diadinamici, ultrasunete);
• Complexe de atribuire de vitamine;
• normalizare a rutina de zi cu zi;
• menținerea unui stil de viață sănătos.

Scopul principal al tratamentului dismenoreei secundare - Eliminarea patologii organice care provoaca durere in timpul menstruatiei. În cazurile severe necesită o intervenție chirurgicală. Pentru a elimina durerea, medicii prescriu de multe ori tranchilizante si analgezice.

Cum de a reduce durerea in timpul menstruatiei fara medicamente

Există mai multe modalități de a reduce durerea, fără utilizarea de medicamente. Utilizarea lor este posibilă numai după un examen medical, în cazul în care medicul nu este o patologie identificată.

Video: perioade foarte dureroase - cum sa faca fata cu durere in zilele de menstruatie SHTUKENSIA .COM

Metode eficiente de reducere a durerii în timpul PMS:

• atașați la stomac „căldură uscată“ (sac de nisip cu un prosop cald, cald);
• baie caldă la picioare;
• plimbare în aer curat;
• regim alimentar special, care este de a evita dulce, grăsime, cofeina și băuturi alcoolice;
• bea ceai fierbinte cu zmeura, menta;
• un masaj blând al abdomenului într-o mișcare circulară;
• yoga, precum și Pilates.

diagnostic în timp util și desigur, bine ales de tratament poate reduce durerea care apare in timpul sindromului premenstrual.