Ca nici un rău pentru sănătatea provoca remedii populare lunare?

Multe femei se confruntă cu o problemă cum ar fi ciclu menstrual neregulat. Ei încep să vă faceți griji cu privire la problema modului provoca lunar remedii populare sau alte mijloace. Fiecare fată a intrat în panică în mod repetat, din cauza întârzierii menstruației, care are loc din diverse motive. menstruație neregulată poate fi un simptom al bolilor ginecologice, simptom de sarcina, o consecinta a stresului, dieta necorespunzătoare sau prea multă muncă, sau pur și simplu sunt dotate cu corpul unei fete tinere.

Principalul lucru - nu intrați în panică

Dacă menstre nu vin la timp, nu intra in panica. Mai bine să apeleze la un ginecolog cu experiență, care vă va examina și prescrie tratamentul corect. Când sunteți sigur că sarcina nu este, puteți încerca să accelereze debutul zilelor critice în monoterapie. Luați în considerare modul de a apela remedii populare lunare.

Înainte de a se angaja în sine, trebuie să ia în considerare toate bune, pentru că orice interferență cu sistemele hormonale ale organismului pot fi periculoase. În nici un caz nu încercați pentru a induce menstruația, dacă există cea mai mică șansă de sarcină. Acest lucru poate duce la pierderea unui copil, în plus față de amenințare pentru sănătatea femeilor.

Nu încercați pentru a induce menstruație, în cazul în care întârzierea a fost rezultatul lipsei de vitamine în organism, sau pierderea bruscă în greutate. Este absolut inutil, pentru că problema nu va fi rezolvată în acest fel.

Dacă toate motivele de mai sus pentru întârziere nu sunt preocuparea dumneavoastră, puteți solicita ajutor de la medicina tradițională. Unele soluții la această problemă poate fi destul de eficient.

Catamenogenic cu ierburi

Femeile mai in varsta sunt sfătuiți iarbă tânără, provocând lunar. Acestea includ: elecampane, musetel, menta, oregano, coada șoricelului, zmeură, Vitex sacru, angelica, bujor alb și alții pentru un efect bun pregăti mai bine infuzia sau decoctul din mai multe plante .. Mai jos sunt rețetele pentru aceste bulioane.

Combinatia de trei plante (musetel, menta si valeriana). Pentru a pregăti supa va avea nevoie de această ceașcă de mușețel și de mentă, de asemenea. Valeriana nu trebuie luate mai mult de 3 linguri Toate acestea trebuie să fie pus într-un vas adânc, se amestecă și se toarnă apă clocotită. Bea decocție trebuie să se încălzească la 100 g de 2 ori pe zi.

Un decoct de vetrice. Reteta de bulion este foarte simplu: 2 linguri inflorescențe zdrobite de vetrice nevoie să toarne apă clocotită și lăsați infuzat (30-40 minute). După această infuzie să bea înainte de masă. Este recomandabil să se repete procedura de trei ori pe zi. Înainte să-l utilizați, asigurați-vă că nu sunteți gravidă. Aceasta planta este toxic pentru făt și l malformații.

leafs supă. frunze de dafin Strong va rezolva aglomera rapid problema de întârziere. Aceasta infuzie stimulează contracțiile uterine și provoacă luna.

Toate ierburile menționate mai sus sunt nu numai să conducă la instalarea rapidă a zile critice, dar, de asemenea, elimina durerea severa in timpul menstruatiei.

Stimularea luna cu ajutorul produselor alimentare

În unele cazuri, este de nutriție proastă cauzează întârzieri lungi. Dieta, lipsa de vitamine într-un corp tânăr, consumul excesiv de alimente grase si fast food-uri - toate acestea are un efect negativ asupra sănătății femeilor.

Ce nevoie este acolo pentru a inaugura în zilele critice? Emmenagogue următoarele produse: pătrunjel, mărar, țelină, morcov, zmeura, suc de rodie, lapte, galbenus de ou, crud, papaya.

Pătrunjel și mărar nu poate mânca numai crud, dar, de asemenea, adăuga la supa sau alte feluri de mâncare. Verzii conține cantități mari de vitamina C, care necesită femeia în timpul întârzierii.

Expertii recomanda, de asemenea, consumul de mai multe alimente care conțin mere fier :. proaspete, fructe uscate, cereale, gălbenușuri de ou, fructe de mare, carne, nuci și fasole, etc. Toate acestea este necesar să se utilizeze nu numai în întârziere, dar și pentru prevenirea.

Restaurare ciclu poate și lapte regulat cu iod. Această metodă este cunoscută pentru mulți. La 200-300 g de lapte se adaugă 12 picături de iod. De multe ori un amestec de băut femei la începutul sarcinii de a provoca avort spontan. Menstre a doua zi, dar nu orice femeie, deoarece organisme sunt diferite.

Sarcina este de obicei întrerupt, dar femeia poate dăuna sănătății dumneavoastră:

1. Sarcina nu poate fi întreruptă, și să înghețe.
2. În unele cazuri, această metodă conduce la probleme în sistemul digestiv și otrăvire.
3. Situația poate agrava alergii, care este însoțită de o creștere a temperaturii.

Dacă vă pasă de sănătatea ta, este mai bine să nu-și asuma riscuri, nu trebuie să îmi pare rău. Avortul la domiciliu este foarte periculos.

Stimularea exercitarea menstruației

Sport - este cheia pentru sănătate bună este nu numai pentru bărbați, ci și pentru sexul frumos. exercițiu mici vor fi utile în ajunul zilelor critice. Pentru a accelera abordarea lor, face unele-curățenie de primăvară apartament sau face o scurtă jogging în jurul stadionului. Antrenându regulate la domiciliu. Sit-up-uri, push-up-uri și sărituri coarda va face nu numai ciclul tau este regulat, dar, de asemenea, scapa de celulita si excesul de greutate.

După efort fizic intens bun baie fierbinte. Buna încălzire ajută la reducerea endometriale și astfel accelerează procesul. Dacă nici o baie, se poate aplica la inferior compresa fierbinte abdomen - o sticla cu apa fierbinte sau sticla de apa.

medicament

Ia hormoni pentru a reglementa ciclul, desigur, nu toată lumea vrea să. Pentru adversarii de hormoni Există mai multe modalități de a apela cum luna cu cele mai simple medicamente.

Luați 5-6 tablete imediat acid ascorbic, care conține o cantitate mare de vitamina C. Efectul este același ca și în utilizarea de pătrunjel. Aici principalul lucru - nu exagerati și nu au pachete askorbinki, deoarece in cantitati mari, acestea pot provoca gastrita sau ulcer.

Bea mai multe aspirine. Ar trebui să fie luată numai în cazul în care întârzierea nu depășește 2-3 zile.

Cumpăra de la farmacie capsule de vitamina E si luati 3 capsule pe zi.

Consultați medicul să prescrie tratamente mai eficiente care pot ajuta la restabilirea ciclului (de exemplu, Cyclodynon sau regulonul).

Prevenirea tulburărilor menstruale

După cum este bine cunoscut, este mai bine pentru a preveni boala decat sa tratezi. Pentru a uita de ciclu neregulat, urmați aceste sfaturi.

Incearca sa mananci doar alimente sănătoase și să mănânce cât mai mult posibil de produse care conțin vitamine și fier.

Nu suferă de stres, încearcă să găsească un compromis într-o situație de conflict.

Nu urmați o dietă fără a consulta un nutritionist.

Rochie cu căldură pe vreme rece, mai ales in timpul menstruatiei.

Angajarea în exerciții fizice regulate, dar nu exagera.

Vino pentru a verifica ginecolog la fiecare șase luni.

Nu luați hormoni, pilulele anticonceptionale si alte medicamente fără a consulta un medic ginecolog.

Nu face avorturi, mai ales la domiciliu.

Protejați-vă contraceptive pentru a se proteja de sarcini nedorite.

Dacă urmați toate aceste reguli, veți fi întotdeauna în formă și să dea naștere la copii sănătoși. remedii populare pentru prevenirea si tratamentul vor ajuta în acest sens.